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第一章 青涩女孩初入职场的那些事2

1．仪表与着装绽放女性魅力2

2．叹气在心里，微笑在脸上6

3．谨慎“抢跑”：小心赢了一时，输了一世9

4．想当女皇，先学会示弱12

5．是千里马，就跑给大家看看14

6．干一行爱一行，做什么专注什么17

7．想当女皇，就要能屈能伸19

8．谨小慎微，聪明女人难得糊涂22

9．工作态度严谨，让好感不请自来24

10．提高效率，跳出拖拉的迷宫26

11．合理定位不越位29

趣味心理小测试31

第二章 智者生存，不要指望上帝来拯救你34

1．身处职场，当心祸从口出34

2．女人的幽默让人无法抗拒37

3．谣言，躺着也会让你中枪40

4．想捕鱼就多撒网，学会给自己搭天梯43

5．看不透真相的都是笨女人46

6．真正的女皇，玩的是人脉48

7．察言观色，揣摩领导意图50

8．学蘑菇，让自己在沉默中爆发53

9．别人是镜子，看到的都是自己55

1 0．步步精心，越过不可踩踏的心理雷区58

11．职场护身符：确认再确认61

趣味心理小测试64

第三章 做一个驾驭人际关系的职场女皇66

1．吝啬赞美的人是愚蠢的66

2．模仿，寻求好感和认同68

3．不做办公室的孤家寡人71

4．职场友情，像雾像雨又像风73

5．上司面前，“完美”也是缺点75

6．如何拒绝上司的无理请求78

7．你的“上进心”也会惹来同事的反感80

8．借花献佛，把鲜花戴在对方头上83

9．你参加午饭团了吗86

10．都是千年的“狐狸”，谁也别玩聊斋89

11．做老好人，你以为就受欢迎吗？91

趣味心理小测试94

第四章 晋升OR加薪，到底谁说了算96

1．女皇上位要有线路图96

2．让你的周围永远保持清洁99

3．先下手为强，做别人没做的准备102

4．高薪是谈出来的104

5．想上位，靠的是能力，不是身体107

6．敲开上司的门，沟通真的很神奇110

7．即便你是职场“老黄牛”，也要经常哞哞叫113

8．安泰效应： “人和”的力量无往而不胜115

9．站在团队里，让老板看到你的“标签”118

10．见机行事，争取晋升空间121

11．升职前，你不得不防的事儿123

趣味心理小测试126

第五章 精装自己，做办公室气场女皇128

1．言谈举止优雅得体，人前人后都是“万人迷”128

2．心里说no，嘴巴就不要说yes131

3．职场女皇也要学会合作133

4．学点“符号”美学，问题由复杂变简单136

5．审视你的“愿望清单”，别把自己逼到角落138

6．随时随地学习，不要离开书的海洋141

7．学会“偷窥”，经常格式化大脑143

8．做一堆事，不如做好—件事146

9．对待工作，有主见但不要有成见148

10．划分界限：一半是天使，一半是魔鬼151

11．男人帮里的女皇，绝不做沉默羔羊154

趣味心理小测试157

第六章 职场女皇必知的心理领导术160

1．鲶鱼效应，唤醒职场沉睡的“木偶”160

2．凡事亲力亲为，则事事力不从心163

3．对属下工作不满时，你该抱怨谁？166

4．女上司对待男下属，把握好尺寸169

5．女皇攻心术，让你的马儿快快奔跑吧172

6．做好办公室的排列组合，事半功倍175

7．别拿破窗不当回事177

8．你要拔掉那些所谓的“眼中钉”吗？180

9．不要让第二只表影响你的决策力182

10．鲜花疗法，宽容和严厉并存185

11．你具备“杀人”的行为吗？186

趣味心理小测试189

第七章 别让坏情绪扫了女皇的兴致192

1．“嫉妒”是绊脚石，不是垫脚石192

2．挫折面前，是仓皇而逃还是重振旗鼓194

3．浮躁，是一匹脱缰的野马197

4．抱怨，是刺向领导心头的一把刀200

5．“心理疲劳”，这个杀手不太冷202

6．自卑这块沼泽地，你究竟陷了多深204

7．上班恐惧症，跳进自己设下的陷阱207

8．多疑，只会让痛苦来得更猛烈些210

9．职场女皇最忌自负成瘾213

10．当“悲冬”的情绪贸然来袭216

11．嘘！家庭矛盾产生的情绪在敲办公室的门218

趣味心理小测试221

第八章 职场女皇心理减压术224

1．改变心情，从服装着手224

2．没人吹哨，也要学会中场休息227

3．用音乐为心灵“辟谷”229

4．伪自信，会让你更自信232

5．寻找属于自己的避难所234

6．阿基米德的劝慰：问题来了，先放一放236

7．我不见了！239

8．永远不要把工作情绪带回家242

9．学会跟自己谈心，做自己的倾听者244

10．宣泄情绪，哭哭更健康246

11．职场女皇缓解压力的15个技巧248

趣味心理小测试252