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第一章 新生儿的护理与保健18

新生儿的生理特征18

新生儿的呼吸18

新生儿的体温18

新生儿的睡眠18

新生儿的血液循环18

新生儿的脐带19

新生儿的泌尿系统19

新生儿的听觉20

新生儿的触觉20

新生儿的视觉20

新生儿的嗅觉和味觉20

新生儿的气质20

新生儿的语言能力20

新生儿的特殊生理状态21

胎记21

新生儿的哭喊22

饿的哭喊22

不舒服的哭喊22

因病而哭喊22

生理性体重降低22

假月经22

鼻尖上的小丘疹22

先锋头23

四肢屈曲23

新生儿的“笑”23

头颅血肿24

皮肤红斑24

出汗24

打嗝24

枕秃24

新生儿的喂养25

为什么选择母乳喂养25

多长时间可以哺乳25

母乳喂养的姿势26

坐位26

卧位26

吐奶的处理27

吐奶的原因27

处理方法27

如何避免吐奶27

如何让宝宝含住乳头28

怎么挤奶28

乳汁过多怎么办28

如何增加奶水供应29

母乳喂养的技巧29

哺乳姿势要正确29

用乳头诱发宝宝觅食反射29

哺乳后要及时拍嗝29

上班族妈妈怎样给宝宝哺乳30

让宝宝适应奶瓶30

合理安排好挤奶时间30

参考挤奶时间表30

准备好备奶工具30

夜里如何给新生儿哺乳30

延长哺乳时间间隔30

不要让宝宝含着乳头睡觉30

黄疸型新生儿母乳喂养要注意什么31

如何喂养早产儿31

怎样进行混合喂养31

如何选择奶粉32

如何选择奶嘴32

如何选用奶瓶32

调配配方奶的注意事项32

哺乳时如何判断是否吃饱32

奶瓶的清洗和消毒33

新生儿的日常照顾34

新生儿的五官清洁34

眼睛34

鼻子34

耳朵34

口腔34

新生儿皮肤的清洁35

冬季怎样照顾新生儿35

冬季室温多少比较合适35

给宝宝穿多少合适35

天气寒冷时，怎样给宝宝洗澡35

在饮食上需要注意什么35

夏季新生儿护理36

补充水分36

注意皮肤护理36

预防脱水热36

容易伤害到宝宝的坏习惯36

摇晃36

搂睡36

睡前哺乳36

新生儿的抚触37

选择抚触的时间37

开始前的准备37

抚触的具体步骤38

头部38

胸部39

足部40

上肢41

腹部42

下肢43

背部44

臀部45

新生儿的智能46

新生儿的智能训练46

语言交流46

声音反应46

培养宝宝的运动能力47

大动作游戏47

盘盘小腿47

摇摇小手47

触觉有助于宝宝智力发育48

吮吸乳头48

亲密接触48

注视眼睛48

触觉游戏48

小手回来了48

移动的套环48

新生儿常见疾病49

新生儿黄疸49

生理性黄疸49

病理性黄疸49

处理方法49

肠绞痛49

症状与护理49

预防措施49

脐疝50

尿布疹50

选择好纸尿裤50

温水洗屁股50

勤换尿布50

第二章 0～3岁宝宝的发育52

0～1个月52

宝宝的发育指标52

宝宝发育特点52

宝宝照顾要点52

1～2个月53

宝宝的发育指标53

宝宝发育特点53

宝宝照顾要点53

2～3个月54

宝宝的发育指标54

宝宝发育特点54

宝宝照顾要点54

3～4个月55

宝宝的发育指标55

宝宝发育特点55

宝宝照顾要点55

4～5个月56

宝宝的发育指标56

宝宝发育特点56

宝宝照顾要点56

5～6个月57

宝宝的发育指标57

宝宝发育特点57

宝宝照顾要点57

6～7个月58

宝宝的发育指标58

宝宝发育特点58

宝宝照顾要点58

7～8个月59

宝宝的发育指标59

宝宝发育特点59

宝宝照顾要点59

8～9个月60

宝宝的发育指标60

宝宝发育特点60

宝宝照顾要点60

9～10个月61

宝宝的发育指标61

宝宝发育特点61

宝宝照顾要点61

10～11个月62

宝宝的发育指标62

宝宝发育特点62

宝宝照顾要点62

11～12个月63

宝宝的发育指标63

宝宝发育特点63

宝宝照顾要点63

12～15个月64

宝宝的发育指标64

宝宝发育特点64

宝宝照顾要点64

15～18个月65

宝宝的发育指标65

宝宝发育特点65

宝宝照顾要点65

18～21个月66

宝宝的发育指标66

宝宝发育特点66

宝宝照顾要点66

21～24个月67

宝宝的发育指标67

宝宝发育特点67

宝宝照顾要点67

24～27个月68

宝宝的发育指标68

宝宝发育特点68

宝宝照顾要点68

27～30个月69

宝宝的发育指标69

宝宝发育特点69

宝宝照顾要点69

30～36个月70

宝宝的发育指标70

宝宝发育特点70

宝宝照顾要点70

第三章 0～3岁宝宝的喂养72

1～5个月纯乳期72

1～2个月宝宝的喂养72

宝宝主要需要的营养72

怎样喂养本月的宝宝72

为什么要按需喂养72

夜里喂奶应注意什么73

妈妈奶水不够宝宝吃怎么办73

2～3个月宝宝的喂养74

宝宝主要需要的营养74

怎样喂养本月的宝宝74

如何冲泡奶粉74

乳腺堵塞如何哺乳75

乳头疼痛如何哺乳75

宝宝吃配方奶粉大便干怎么办75

过敏体质宝宝喝什么奶粉75

3～4个月宝宝的喂养76

宝宝主要需要的营养76

怎样喂养本月的宝宝76

如何给宝宝喝水76

4～5个月宝宝的喂养77

宝宝主要需要的营养77

怎样喂养本月的宝宝77

5～7个月辅食添加初期78

5～6个月宝宝的喂养78

宝宝主要需要的营养78

怎样喂养本月的宝宝78

宝宝饮食禁忌78

重视宝宝的咀嚼训练79

咀嚼的过程79

外出辅食全攻略80

宝宝发育需要铁元素81

添加辅食需要耐心81

6～7个月宝宝的喂养82

宝宝主要需要的营养82

怎样喂养本月的宝宝82

宝宝的饮食搭配82

宝宝偏食怎么办83

影响宝宝智力的食物83

提高宝宝免疫力的食物84

辅食的基础课85

添加辅食的方法85

泥糊状辅食的制作工具85

不要很快让辅食替代乳类86

宝宝生病时不要添加辅食86

注意观察不良反应86

不强迫宝宝进食86

宝宝的配合86

辅食添加要适合月龄87

辅食添加的原则87

不同食材的摄取量88

辅食制作的用具89

不同食物消化后的粪便91

辅食添加初期92

辅食添加开始的信号92

可以添加辅食的一些表现92

添加初期辅食的原则、方法93

初期辅食食材95

常用食物的黏稠度97

初期辅食食谱97

7～9个月辅食添加中期100

7～8个月宝宝的喂养100

宝宝主要需要的营养100

怎样喂养本月的宝宝100

宝宝长牙需要哪些营养素100

训练宝宝自己吃饭101

8～9个月宝宝的喂养101

宝宝主要需要的营养101

怎样喂养本月的宝宝102

宝宝的饮食离不开水果102

宝宝饮食禁忌102

这些蔬果是预防宝宝疾病的高手103

辅食添加中期104

添加中期辅食的信号104

中期辅食添加的原则、方法104

中期辅食食材106

常用食物的黏稠度108

粥的煮法108

中期辅食食谱109

9～12个月辅食添加后期111

9～10个月宝宝的喂养111

怎样喂养本月的宝宝111

给宝宝选择营养强化食物111

如何给宝宝挑水果111

10～11个月宝宝的喂养112

宝宝主要需要的营养112

怎样喂养本月的宝宝112

注意钙和磷的补充112

合理给宝宝吃点心112

养成良好的进餐习惯113

11～12个月宝宝的喂养113

宝宝主要需要的营养113

怎样喂养本月的宝宝113

多给宝宝吃一些天然食物113

宝宝饮食禁忌113

辅食添加后期114

加快添加辅食的进度114

后期辅食添加的原则、方法114

常用食物的黏稠度115

后期辅食食材116

后期辅食食谱117

1～1.5 岁辅食添加结束期119

1～1.5 岁宝宝的喂养119

宝宝主要需要的营养119

怎样喂养这个阶段的宝宝120

辅食添加结束期121

添加结束期辅食的信号121

结束期辅食添加的原则、方法122

结束期辅食食材123

结束期饭的煮法124

结束期辅食食谱125

1.5～3岁正常饮食期130

1.5～2岁宝宝的喂养130

宝宝主要需要的营养130

怎样喂养这个阶段的宝宝130

宝宝一日食谱举例130

辅食喂养要点131

给宝宝喝酸奶有讲究132

不适合宝宝吃的食物132

2～3岁宝宝的喂养133

宝宝主要需要的营养133

如何安排宝宝的早餐133

宝宝不肯吃饭怎么办134

正常饮食期135

进入正餐期的信号135

正餐期间的饮食原则136

养成良好的饮食习惯137

辅食正餐期食谱143

第四章 0～3岁宝宝的日常照顾148

0～3个月148

0～1个月宝宝的日常照顾148

新生儿用品148

如何给新生儿保暖150

如何护理新生儿的皮肤150

新生儿的脐带护理150

怎样去除新生儿的头垢150

如何抱起平躺状态下的新生儿150

如何放下新出生的宝宝151

新生儿采用什么睡姿好151

如何选尿布151

如何换尿布152

如何清洗尿布153

如何清理眼部分泌物153

耳部清洁153

鼻腔护理153

口腔护理153

给新生儿洗澡154

1～2个月宝宝的日常照顾155

给宝宝选择什么样的洗发液155

不要给宝宝剃满月头155

如何给宝宝洗头155

怎样让宝宝的头发健康成长156

保暖护理156

要注意观察宝宝的排便需求156

如何判断宝宝穿衣量156

睡眠护理156

要定期观察宝宝的大小便157

抱宝宝的方法157

2～3个月宝宝的日常照顾158

宝宝流口水的处理158

脚的保暖很重要158

宝宝衣物如何清洗158

3～6个月159

3～4个月宝宝的日常照顾159

宝宝安全座椅选购指南159

给宝宝拍照时不要用闪光灯159

如何抱这个阶段的宝宝160

4～5个月宝宝的日常照顾160

规律宝宝大小便160

抱、放宝宝要小心受伤160

呵护好宝宝的情绪161

清理宝宝鼻腔161

给宝宝剪指甲161

外出161

适合这个阶段宝宝的玩具161

给宝宝安全的环境162

5～6个月宝宝的日常照顾162

宝宝用品162

宝宝流口水怎么办162

宝宝睡觉不踏实怎么办163

6～9个月165

6～7个月宝宝的日常照顾165

选鞋165

生活环境165

要高度注意宝宝的安全165

7～8个月宝宝的日常照顾166

不要让宝宝的活动量过大166

让宝宝拥有良好情绪166

为宝宝创造安全自由的空间166

宝宝玩具的清洗167

把握宝宝如厕训练的时机167

夏天宝宝出汗多怎么办168

8～9个月宝宝的日常照顾168

给宝宝剪指甲5要点168

排便护理169

睡眠护理169

9～12个月170

9～10个月宝宝的日常照顾170

为不同年龄宝宝选购合适的积木170

培养宝宝良好的睡眠习惯170

宝宝爱吮手指怎么办170

穿衣护理171

10～11个月宝宝的日常照顾172

做好宝宝的情绪护理172

外出172

11～12个月宝宝的日常照顾173

宝宝学走时间表173

不同阶段的牙刷173

给宝宝喂药不再犯难173

1～3岁174

1～1.5 岁宝宝的日常照顾174

穿衣护理174

宝宝养成讲究口腔卫生的习惯174

保证宝宝的睡眠质量175

怎样确保宝宝在日光下的安全175

睡眠护理176

大小便训练176

防范问题玩具威胁儿童安全177

小心妈妈的吻177

1.5～2岁宝宝的日常照顾178

生活环境178

宝宝有嫉妒心理怎么办178

宝宝为什么会说谎179

2～3岁宝宝的日常照顾180

及时纠正宝宝不合群180

怎样教宝宝自己的事自己做180

第五章 0～3岁宝宝的健康呵护182

0～3个月182

0～1个月宝宝的健康呵护182

需接种的疫苗182

新生儿发生黄疸怎么办182

新生儿发热的护理182

鹅口疮的护理和防治183

新生儿肠绞痛的护理183

1～2个月宝宝的健康呵护184

需要接种的疫苗184

宝宝夜啼怎么回事184

宝宝感冒了怎么办184

怎样给宝宝喂药184

宝宝鼻子不通气怎么办185

如何预防宝宝尿布疹185

2～3个月宝宝的健康呵护186

宝宝脐疝的治疗与护理186

宝宝脸色差怎么办186

3～6个月187

3～4个月宝宝的健康呵护187

宝宝急性中耳炎的治疗与护理187

流鼻涕、鼻塞188

4～5个月宝宝的健康呵护188

本月疫苗接种188

肠套叠的救治与护理188

宝宝肺炎的护理189

宝宝贫血的预防189

5～6个月宝宝的健康呵护189

宝宝缺钙的外在表现189

宝宝如何补钙190

哪些宝宝容易缺锌190

如何给宝宝补锌190

6～9个月191

6～7个月宝宝的健康呵护191

预防宝宝长痱子191

长痱子居家护理191

便秘的预防与护理191

如何预防宝宝晒伤192

晒伤的居家护理192

预防被蚊虫叮咬192

叮咬后的居家护理192

7～8个月宝宝的健康呵护193

急性肠炎的预防和护理193

不要给宝宝掏耳朵193

观察宝宝说话是否“大舌头”193

8～9个月宝宝的健康呵护194

不能自取鼻腔异物194

触电的紧急处理194

不可盲目为长牙晚的宝宝补钙194

带宝宝外出时的注意事项195

9～12个月196

9～10个月宝宝的健康呵护196

小心宝宝过敏196

学步期不可忽视的安全措施196

10～11个月宝宝的健康呵护197

小心宝宝睡觉的另类声音197

误服药物后的应急处理198

11～12个月宝宝的健康呵护198

留心宝宝的睡态信号198

7招应对宝宝厌食198

破伤风的防治护理199

1～3岁200

1～1.5岁宝宝的健康呵护200

视觉保护200

掌握带宝宝看医生的最佳时机200

1.5～2岁宝宝的健康呵护201

宝宝高热不退是怎么回事201

提防宝宝啃咬物品中毒201

2～3岁宝宝的健康呵护202

警惕皮包带给宝宝的危害202

培养宝宝的自我保护意识202

乳牙疾病危害大202

第六章 0～3岁宝宝的早教游戏204

0～3个月204

视觉开发游戏204

最初的视觉训练204

面部表情很丰富204

听觉开发游戏205

与宝宝多交流205

寻找声音来源205

思维开发游戏205

物体认知205

认认灯206

语言开发游戏206

诱导宝宝作回应206

发音206

大动作发展游戏207

手、脚、头和颈部的自由伸展207

蹬小车207

精细动作发展游戏207

锻炼十指开发智力207

拨浪鼓208

情感开发游戏208

感情交流208

缓慢摇晃着宝宝208

习惯养成游戏209

培养初步的自理能力209

把便便209

4～6个月210

视觉开发游戏210

看颜色210

黑白识别图210

听觉开发游戏211

辨别声音211

爸爸妈妈在哪里211

思维开发游戏211

记忆力发展211

认爸爸212

语言开发游戏212

语言训练212

唱儿歌212

大动作发展游戏213

翻身练习213

把船划起来213

精细动作发展游戏213

手部动作训练213

两手拿积木214

情感开发游戏215

做个热情的宝宝215

碰鼻子215

习惯养成游戏216

养成定时定量进餐的好习惯216

吃饭真开心216

7～9个月217

视觉开发游戏217

辨认颜色217

彩虹飞舞217

听觉开发游戏217

促进听力的进一步发展217

小汽车“嘟嘟嘟”218

思维开发游戏218

尽早发现宝宝的学习类型218

动物排队218

语言开发游戏219

语言的发展基础是模仿219

学习叠音词219

大动作发展游戏219

开始爬行训练219

打转够东西220

精细动作发展游戏220

训练宝宝手部的灵活性220

握手游戏220

情感开发游戏221

注意培养宝宝的个性221

阿姨好221

习惯养成游戏222

养成良好的睡眠习惯222

睡眠习惯游戏222

10～12个月223

视觉开发游戏223

看移动物体223

帽子的秘密223

听觉开发游戏224

提供较多的听觉刺激224

打电话224

思维开发游戏224

帮助宝宝建立初步的判断力224

找找哪件是自己的225

语言开发游戏225

在生活中促进语言的发展225

编故事225

大动作发展游戏226

学走路226

我会走路了226

精细动作发展游戏227

训练手部协调性227

翻书227

情感开发游戏228

培养宝宝的社交能力228

和小朋友玩228

习惯养成游戏229

排便训练229

拉便便很舒服229

1～2岁230

数学能力开发游戏230

学会区分“1”和“许多”230

插蜡烛230

思维开发游戏230

用艺术激发宝宝的想象力230

什么东西能发光231

语言开发游戏231

从词语到短句231

说“晚安”232

大动作发展游戏232

训练走直线232

走直线233

精细动作发展游戏233

多做游戏促进动手能力233

宝宝传笔233

情感开发游戏234

营造良好的家庭氛围234

妈妈我爱你234

习惯养成游戏234

用过的东西放回原处234

让宝宝自己收拾玩具235

2～3岁236

数学能力开发游戏236

简单的逻辑排序236

填空缺236

思维开发游戏237

开发宝宝的创造力237

宝宝吃西瓜237

语言开发游戏237

背古诗为语言发展做储备237

学古诗237

大动作发展游戏238

平衡能力发展238

拍气球238

精细动作发展游戏238

折纸促进精细动作的发展238

折纸239

情感开发游戏239

让宝宝懂得感恩239

尊老爱幼240

习惯养成游戏240

让宝宝保护好自己的牙齿240

我爱刷牙240