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玉溪概览1

名胜古迹11

俞元仙迹问仙湖11

抚仙湖11

滇中瀛海孤山岛12

两湖相交，鱼不往来14

万松寺15

奇特的抗浪鱼17

碧云寺下观鱼洞17

风光迷人禄充村20

麒麟潜流出清泉22

笔架山上观音寺23

当天作柱玉笋山24

仙湖水中出温泉25

象鼻岭与海口河25

华宁海镜、海关26

星云湖水澄明光27

杞麓湖30

阳宗海31

秀甲南滇山色佳32

哀牢揽胜41

哀牢山自然保护区41

哀牢奇树44

哀牢奇观打雀山45

南恩瀑布47

磨盘山自然保护区47

葱翠灵秀锦屏山48

梁王山顶观四海49

华宁万松山50

华宁登楼山51

易门马头山52

元江玉台山52

浓荫清泉九龙池53

国家级森林公园——龙泉公园58

象鼻温泉风景区62

白龙泉64

黑龙潭67

涩水井67

西龙潭与东龙潭68

双月潭和七犀潭71

香泉72

元江温泉、沸泉和汽泉73

异泉73

聂耳公园74

东风公园78

凤山公园80

星罗棋布古建筑81

阳宗明珠庵85

阳宗龙泉寺86

易门静乐庵87

新平龙泉寺88

千姿百态大鱼洞89

龙马溶洞90

春雷古洞91

牛摩洞91

里山仙人洞92

蛟龙古洞93

玉溪米线节95

民俗风情95

易门大龙泉“二月二”会戏96

澄江立夏节97

“抚仙湖之夏”音乐会99

通海“那达慕”大会99

“神奇哀牢”音乐会100

通海迎春花街101

彝族花街节102

傣族花街节103

绕花山104

欢庆丰收的苦扎扎节105

祭母节106

卡多老人节107

古朴威武的磨皮花鼓舞108

古舞奇俗108

哑巴闹109

棕扇舞110

车莫舞111

酒俗奇趣113

哈尼族酒歌113

资乌都——喝欢乐酒114

多萝蜜下酒114

牛角酒115

新谷酒116

吉祥食物麻脆粑粑116

哀牢民居118

闪片房118

土掌房118

竹瓦房119

别具一格的傣雅服饰120

真情总能传知音122

阿哩情122

“朵表”情124

朝山情125

花酒情126

夜恋情127

叶声情128

秋千情129

树枝情130

背板情131

烟筒情132

爱牛趣闻133

爱牛节133

糊牛角134

帮牛134

民族文化136

石破天惊新发现136

恐龙化石群138

旧石器时代文化遗址——甘棠箐和老龙洞139

新石器时代文化遗址140

铜石并用文化遗址142

新石器时代晚期的杰作——它克崖画144

璀璨的古滇国青铜文化146

红塔山下古窑址152

鸣鼓营碑153

无声诗韵——花桩盆景156

华夏一绝——三圣宫木雕158

石雕艺术巧夺天工161

彝族剪纸工艺163

古朴丰富的哈尼族古歌163

丰富多彩的彝族史诗165

揭开鲁魁山图腾制的神秘面纱167

彝医171

彝文古籍《尼租语系》173

古代声韵学奇书《泰律》175

玉溪地方志177

独特的古傩戏“关索剧”179

玉溪花灯182

滇剧在玉溪187

年轻的彝剧188

通海女子洞经189

曲苑新花190

花灯说唱190

锣鼓唱书191

白话腔192

移动的立体舞台——高台193

历史文化名人196

“公亮志业”的李恢196

张氏三代为清官198

铁面御史陈草池201

钟氏三代书法家203

忠言直谏王元翰205

风云学士雷耀龙207

彝族儒将禄洪208

阚祯兆诗书皆妙210

听雨楼主周于礼212

清代诗人刘大绅213

伊斯兰经学大师马联元216

青衣宗师李瑞兰217

玉溪新灯两泰斗218

“杯湖居士”李鸿祥220

白药创始人曲焕章222

江川书画两名家223

抗日名将唐淮源224

哈尼英杰李和才227

法学家李良229

名伶张吟梅230

滇剧名票汪润泉232

郑氏父女创“郑码”233

纳训与《天方夜谭》234

“人民音乐家”聂耳235

掌故240

关银屏远嫁澄江240

岳飞后裔在江川241

徐文长自称江川人242

一马驮双相242

赵汝谦年少为清官243

那嵩痛斥吴三桂244

许弘勋以联结友245

段可石联赞袁才子246

朱县令题书“礼乐名邦”248

一门双进士，百步两翰林249

林则徐题书江川“钟秀书院”250

竹枝一曲揭恶吏251

杨解元戏班打鼓252

田家培木刻《古兰经》253

李增与“云南护国演说社”253

向定一巧成药名联255

黄子方与巴金256

王旦东与玉溪新灯257

圆明寺对联刺贪官258

秀山古柏阁的回文联259

风味特产261

玉溪风味誉满三迤261

青松烧鸭263

澄江周氏？肉米线264

鳝鱼米线265

小锅米线266

翟氏小锅煮品267

哀牢春三珍268

百年老牌通海酱油269

澄江藕粉270

名震全滇“老拨云堂”272

玉溪油卤腐273

通海萝卜丝273

易门豆豉274

宁州陶器275

元江槟榔和芦荟277

玉溪冬瓜蜜饯278

通海豆末糖279

牛山柑桔280

乌鱼和银鱼280

哀牢饮品拾珍281

百抖茶281

辣白酒282

古树名木283

九头树王283

蓑衣龙树284

百年荔枝285

山楂王285

左扭柏286

大叶榕286

古柏抱青香287

大茶花287

明代板栗树288

衡山古柏288

大核芒289

攀枝花289

参天古柏289

古老粗大的翠柏290

云南木犀榄290

桫椤291

水青树291

木荚红豆291

蚬木292

十齿花292

香果树292

栌菊木293

龙棕293

交通295

公路295

城区公交线路296

玉溪市主要宾馆、饭店一览表297

玉溪市旅游特色线路298

抚仙湖、秀山、聂耳故乡四日游299

抚仙湖度假二日游300

中国烟草工业基地、聂耳故乡考察二日游300

玉溪市内主要旅行社一览表300

后记303