图书介绍
管理者的自我管理 超然投入的生活与工作PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （印）杰克迪希·帕瑞克（Jagdish Parikh）著；许思悦，冯征译 著
- 出版社： 上海：上海人民出版社
- ISBN：7208051739
- 出版时间：2004
- 标注页数：199页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：203页
- 主题词：企业管理－管理人员－自我管理学
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图书目录
作者序 内心舒畅的人往往能创造佳绩1
导读 融合东西方管理精要罗尼·莱森9
绪论 压力并非好事——对哈佛的反动19
第一部分 从自我出发29
第一章 学会分析自我31
外在：自我存在的五个层面32
内在：自我的五个空间35
自我的功能领域36
第二章 聪明地提高自我39
所知·所用·有效的所用40
寻找缺失的联系42
从“眼见为实”到“心诚则灵”43
第三章 万事皆在掌控中45
追求“喜欢做”和“必须做”的和谐46
超越高原期47
激发个人无限潜能49
“种子”原则50
管理大师：重塑愿景52
生存水平与管理水平53
第四章 压力管理与自我发展55
互相冲突的角色56
个人生命回报率超低58
应对压力无良方62
专业化角色管理65
压力管理与自我发展67
第二部分 落实自我管理75
第五章 全方位强身健体77
自我的物质表现78
管理身体的四个方面80
获得健康81
第六章 跳出思维的陷阱83
思想硬件之一：大脑85
思想硬件之二：神经系统87
思想软件：思维的过程88
第七章 挥别负面情绪101
负面情绪无时不在103
管理负面情绪，而非压抑、控制104
第八章 乘着想象的翅膀131
神经感觉活动132
思想胜于物质134
想象的力量135
第九章 古印度思想的启示139
进入更深的意识层次140
唤醒你的“能量中心”142
静坐冥想：管理意识状态的必由之路143
第三部分 步入现实社会147
第十章 自我存在于社会149
日新月异的社会150
管理者思变而动151
理解现实152
第十一章 自我投资回报率165
随时随地“集中训练”166
保持巅峰状态170
第十二章 超然投入的管理方法173
跻身管理大师174
以愿景替代问题179
促使组织转型182
成功与快乐共享185
跨越能力与期望的鸿沟186
第十三章 创造新模式187
价值观与思想体系188
新模式的实质192
超越新旧模式矛盾195
东方智慧与西方科学的统一198