图书介绍
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- 周学荣主编；阿英嘎，周家祥，卢文远副主编 著
- 出版社： 南京：南京师范大学出版社
- ISBN：781101159X
- 出版时间：2004
- 标注页数：234页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：242页
- 主题词：体育理论－高等学校－教材
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图书目录
第一章 体育绪论1
第一节 体育产生与发展1
第二节 体育概念与构成2
第三节 体育功能6
第二章 高等学校体育教育11
第一节 高等学校体育教育的地位与作用11
第二节 高等学校体育目标15
第三节 实现高等学校体育课程目标的基本途径17
第四节 当代大学生应具备基本的体育素养22
第三章 现代生活方式与体育运动26
第一节 现代生活方式的特征26
第二节 现代生活方式中的亚健康因素31
第三节 体育与现代生活方式的构建37
第四章 体育文化45
第一节 文化的概念45
第二节 体育文化的概念48
第三节 体育文化的地位49
第四节 体育文化的本质49
第五节 体育文化的价值52
第六节 东西方体育文化及它们的融合53
第五章 体育与心理健康56
第一节 身体锻炼与心理健康56
第二节 身体活动产生积极心理效益的原因70
第三节 身体锻炼对心理健康产生的副作用72
第四节 学校体育与大学生心理健康74
第六章 体育锻炼与人的社会化79
第一节 体育锻炼的社会学基础79
第二节 体育锻炼对人的社会化作用82
第三节 体育与人的现代化90
第七章 体育锻炼93
第一节 体育锻炼的概念和基本原理93
第二节 体育锻炼对身体的作用94
第四节 体育锻炼的基本原则97
第四节 体育锻炼的内容和方法100
第八章 体育锻炼效果的检查与评定117
第一节 体育锻炼效果检查与评定的意义117
第二节 体育锻炼效果检查与评定的主要指标及标准118
第三节 体育锻炼效果检查与评定中主要指标的测量方法介绍130
第九章 体育锻炼与保健134
第一节 体育锻炼对常见疾病的预防134
第二节 体育锻炼中的损伤预防与处理139
第三节 体育锻炼常见的生理反应与处理146
第十章 体育锻炼与营养151
第一节 营养是运动的基础151
第二节 体育锻炼与合理营养154
第三节 合理营养与健康158
第一节 对“养生”的认识163
第十一章 养生的理论与方法163
第二节 养生的理论观念169
第三节 养生的方法与实践172
第十二章 运动会与运动竞赛的组织编排181
第一节 运动会组织181
第二节 运动竞赛的组织方法182
第三节 运动竞赛制度与编排方法183
第一节 古代奥林匹克运动会201
第十三章 奥林匹克运动201
第二节 近代奥林匹克运动的产生和发展203
第三节 奥林匹克运动的思想体系206
第四节 中国与奥林匹克运动212
附录 名人论体育224
第一篇 体育之研究 毛泽东224
第二篇 体育颂 ［法］皮埃尔·德·顾拜旦230
第三篇 生命在于运动 高士其231
第四篇 健身粹语233