图书介绍
这不是你的错 海灵格家庭创伤疗愈之道PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）马克·沃林恩著；田雨馨译 著
- 出版社： 北京：机械工业出版社
- ISBN：9787111570936
- 出版时间：2017
- 标注页数：248页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：277页
- 主题词：伯特·海灵格－家族－遗传－精神障碍－精神疗法
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图书目录
第一部分 家庭创伤的脉络2
第1章找寻创伤2
不曾预想的代际遗传10
第2章 跨越三代的生命：家庭之躯13
母亲传递给孩子的细胞记忆15
表观遗传学17
表观遗传学视角下的创伤传递24
第3章 家庭的记忆30
存留于家庭里的创伤印记35
意象疗愈与大脑的关系40
意象疗愈与基因的关系43
第4章 核心语言疗法45
无意识记忆46
未能开口的话：遗失的语言48
核心语言与记忆修复49
怎样识别你的核心语言50
核心语言地图51
第5章 阻碍生命流动的四项无意识主题53
生命的流动54
四种阻断生命流动的无意识主题56
如何着手处理这四个主题77
探索核心语言地图的四种工具80
第二部分 核心语言地图84
第6章 核心怨言84
核心语言就像指南针96
将抱怨与症状当作线索98
第7章 核心叙词100
对你的母亲进行描述101
对你的父亲进行描述101
核心叙词通常来自早期的分离106
核心叙词中的情感色彩107
第8章 核心语句111
寻找你的核心语句112
找到核心语句的其他方法116
从新的经历中找到你家庭中的经历117
诞生于战争中的核心语句118
沉默的家庭之痛121
囚禁于恐惧之中122
探索核心语句的根源124
你的核心语句：改变恐惧的方法130
第9章 核心创伤133
过渡问题134
家谱图137
卡萝的核心语言地图143
第三部分 重建连接之路148
第10章 由洞悉走向整合148
整合核心语言地图149
创造属于自己的疗愈语言151
从疗愈语言到疗愈意象154
疗愈语言和身体之间的关系158
疗愈我们和父母的关系160
第11章 关于分离的核心语言170
分离的类型173
关于分离的核心语言174
孤独的万达177
早期分离下的焦虑178
拔毛癖：“与根的断离”180
分离：内在冲突的根源183
生命流动的中断185
第12章 关于关系的核心语言188
丹与南希的故事190
超越你与伴侣本身203
盲目的爱206
第13章 关于成功的核心语言212
弥补家庭中曾犯过的错213
与母亲之分离，与他人之疏远216
对成功有影响的家庭动力220
第14章 疗愈之核心语言230
下一步：继续完成转变231
抵达核心语言之旅的最后一站233
附录A追溯家庭历史的问题清单234
附录B关于早期创伤的问题清单235
术语表236
致谢237
注释240