图书介绍
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- 凯恩斯著 著
- 出版社： 上海：立信会计出版社
- ISBN：9787542952493
- 出版时间：2017
- 标注页数：217页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：232页
- 主题词：时间－管理－通俗读物
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图书目录
Chapter 01 聪明人把重要的事放在第一位1
偷走时间的盗贼1
你是哪种人4
做要事而不是做急事7
工作分清主次，设定优先顺序11
先解决最重要的事14
第一流的人做第一流的事16
Chapter 02 聪明人如何掌控时间的主动权19
避免不必要的干扰19
处理来自上级的干扰20
处理来自下级的干扰22
处理来访者的干扰23
在工作中应该学会拒绝25
Chapter 03 聪明人掌控时间的8个技巧28
设定目标：找到行动的方向28
制订计划：与成功有约38
GTD法则：减少焦虑43
事务清单：提高时间效能45
NLP法则：把时间当成生命48
整理办公桌：别把时间浪费在找东西上50
克服“拖延症”：人生有限，拖延有害52
克服浮躁：心神不定不如立即行动56
Chapter 04 聪明人掌控时间的10个习惯59
要么不做，要么全力以赴59
用行动代替抱怨62
不留后患：第一次就把事做对65
学会专注：一次只做好一件事67
当有更重要的事时，立即调整日程70
善用“每日备忘录”72
携带纸笔，随时记下闪现的灵感和点子75
科学地扩充时间：把一天利用成48小时78
每晚自我反省，寻找可以改进之处82
办事有条理，才能少花力气85
Chapter 05 聪明人高效工作的人际沟通术87
培养紧急意识，使用快节奏工作87
会议发言，切忌滔滔不绝只放不收90
集合听众，同样的事情只说一遍93
学会同人说“不”96
遵循“3分钟电话原则”99
少说多做，莫把时间花在空谈上102
当心陷入“帕金森时间效应”105
当断则断：做好决定才能采取行动108
今天的工作今天完成，明天自有明天的事110
Chapter 06 聪明人高效工作的团队合作术114
明确自己的责任和范围：不要抢了别人的事114
确认有哪些事是你必须亲自做的117
有些事情让别人去干更为合适120
了解他人的时间管理风格123
学会指派和授权：让别人跟着你的手指转126
学会外包：借助外部资源帮你成事129
做好组织协调，以防人多添乱132
清晰告诉执行者你的时间要求134
记住跟踪检查，确保对方按照你的意图去做137
Chapter 07 聪明人高效工作的信息获取术140
信息泛滥跟信息缺乏一样有害140
缩短不必要的信息处理时间143
建立文件管理系统，分门别类管理文件146
不要订阅太多的报刊149
借助关键字来筛选你想要的信息151
掌握最有效的读书技巧154
带着耳朵去听：提高倾听效果157
学会辨别信息的真伪，避免误听误信160
Chapter 08 会忙的人，都是会休息的人164
筋疲力尽干10小时，不如精神饱满地干5小时164
掌握随时随地放松的要领167
晚饭前休息1小时，会给你每天增加1小时170
不要失眠要睡眠：睡眠既要充分又要科学172
正确对待熬夜：一不能太晚，二要迅速补回175
“一天忙到晚，周末连轴转”不值得提倡178
不要无效地坚持“下班晚走”181
超时工作是能力不强的表现，每周至少三天按时回家183
不要身躯在家里，大脑还在办公室186
不要因为工作而牺牲掉自己的全部业余爱好189
享受跟亲友共处的美好时光192
Chapter 09 在变化的世界里掌控时间和生活195
重新审视你的生活价值195
聪明地挑选该做的事197
寻找能帮你解决生活琐事的代理机构200
吃有助于维持精力的健康食物203
摆脱诱惑物：让你沉迷而导致时光虚度的事206
专注当下：专心地做好目前最应做好的事209
实现你因“没时间”而一直推迟的梦想211
生活简单也是一种享受214