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第1章 重视安全教育1

1.1安全形势 清醒认识2

1.1.1社会安全形势2

1.1.2校园安全状况2

1.1.3职校生面临的重点安全问题4

1.2安全素养 积极提升5

1.2.1牢固树立安全意识5

1.2.2深刻理解安全教育的重要意义7

第2章 校内学习安全9

2.1实验实训 严守规程10

2.1.1实验操作 谨记安全10

2.1.2遵守纪律 规范训练12

2.1.3爱护设备 切忌大意14

2.2体育运动 严防伤害16

2.2.1体育课安全要点16

2.2.2运动会安全20

2.2.3课外锻炼安全23

2.3课余活动 切莫哄闹27

2.3.1课间活动不哄闹 游戏活动有分寸27

2.3.2上下楼梯不推搡 防止拥挤与踩踏29

2.4暑期军训 充分准备32

第3章 校内生活安全39

3.1饮食卫生 严防疾病40

3.1.1饮食卫生 谨防中毒40

3.1.2流行疾病 有效预防44

3.2住宿防盗 起居安全48

3.2.1管好钱财 严防宿盗48

3.2.2起居小心 生活安全51

3.3谨慎交友 学会辨别54

3.3.1防交损友 杜绝斗殴54

3.3.2把持自我 拒绝烟酒56

3.3.3法纪铭心 远离赌友58

第4章 网络安全61

4.1网络冲浪 倡导文明62

4.1.1初识网络 文明交流62

4.1.2查找资料 注意甄别63

4.2网络游戏 谨防迷恋66

4.2.1虚拟世界莫当真66

4.2.2游戏精彩勿沉迷68

4.3网络犯罪 防微杜渐71

4.3.1网络犯罪 清醒认识72

4.3.2慎对网络 保护自我74

第5章 心理安全77

5.1心理健康 适时调整78

5.1.1尝试调整心态 力求适应环境78

5.1.2做好人际交往 保持和谐融洽80

5.1.3面对就业压力 寻求心理平衡83

5.2情感挫折 理智对待85

5.2.1理性看待青春期情感85

5.2.2树立正确性道德观87

5.3家庭变故 沉着应对89

5.3.1父母离异 沉着面对89

5.32突失亲人 化悲为力91

5.3.3经济困难 设法应对92

第6章 校外实习安全95

6.1勤工俭学 警惕陷阱96

6.1.1警惕陷阱 保护生命与财产安全96

6.1.2识别传销骗术，反对“经济邪教”99

6.2顶岗实习 遵守规程103

6.2.1熟悉岗位 遵章守纪104

6.2.2规范操作 安全生产106

6.2.3遵纪守法 秉公廉洁109

6.3求职择业 依法签约111

6.3.1学习《劳动合同法》就业求职有保障111

6.3.2多积累求职案例 从正规渠道走向社会114

第7章 公共安全117

7.1珍爱生命 拒绝毒品118

7.1.1一次吸毒终生悔 莫拿性命当儿戏118

7.1.2新型毒品“时尚”杀手 上瘾更快戒断更难121

7.1.3毒品和艾滋病是孪生兄弟125

7.2崇尚科学 反对邪教128

7.2.1珍爱生命 拒绝邪教128

7.2.2爱我中华 揭批邪教130

7.2.3心中有科学 识破伪气功132

7.3人身伤害 警惕预防135

7.3.1防止暴力伤害135

7.3.2防范性骚扰138

7.3.3防御凶杀和绑架142

7.4加强自护 防止侵财145

7.4.1谨防骗术145

7.4.2防范盗抢149

7.4.3防备敲诈151

第8章 社会生活安全155

8.1重视消防 消除隐患156

8.1.1宿舍防火：消防常识，牢记在心156

8.1.2家庭防火：加强防范，学会应对159

8.1.3公共场所防火：临危不乱，冷静自救161

8.2遵守交法 平安出行164

8.2.1行走骑车 遵规守矩164

8.2.2乘坐车辆 必须谨慎166

8.2.3遵守交法 安全驾车169

8.3旅行出游 切忌麻痹172

8.3.1人在旅途 安全第一172

8.3.2准备充分 结伴远游175

8.3.3旅行出游 谨防骗局177

8.4应对灾害 居安思危181

8.4.1学会自救 赢得生命181

8.4.2防灾避险 切勿侥幸183

8.4.3团结协作 共渡难关185

第9章 自我保护188

9.1遵纪守法 严格自律189

9.1.1学法是自我保护的重要基础189

9.1.2守法是自我保护的重要条件191

9.1.3用法是自我保护的重要手段194

9.2见义智为 弘扬公德197

9.2.1弘扬见义勇为精神197

9.2.2“见义智为”是讲策略的见义勇为199

9.3正当防卫 制止侵害202

9.3.1事前防范 最有效的防卫202

9.3.2正当防卫 保护自我204

9.3.3防卫不当 后果严重207

第10章 自我救助210

10.1主动保险 合理避险211

10.2及时报警 有效求助212

10.2.1 110报警服务电话212

10.2.2 122报警服务电话213

10.2.3 119报警服务电话213

10.2.4 120报警服务电话213

10.2.5切忌随便拨打报警电话214

10.2.6安全救助卡214

10.3日常急救 方法得当214

10.3.1外科急症的自救与救护214

10.3.2内科急症的自救与救护215

10.3.3中毒的自救与救护215

10.3.4心肺复苏常识（CPR）216