图书介绍
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![防病三字经](https://www.shukui.net/cover/3/34360809.jpg)
- 高薄超,程晓英主编 著
- 出版社: 北京:长虹出版公司
- ISBN:7800631257
- 出版时间:2004
- 标注页数:107页
- 文件大小:12MB
- 文件页数:115页
- 主题词:保健-基本知识
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图书目录
防病三字经2
经文解说2
防病健心篇2
一、调心2
二、减压8
三、制怒14
防病健身篇22
一、健走22
二、太极28
三、健身操34
防病营养篇42
一、科学配餐42
二、营养要素48
三、保健食品54
防病习惯篇62
一、环境卫生62
二、个人卫生68
三、劳逸结合74
四、戒除烟酒80
防病医药篇88
一、西医88
二、中医94
三、补药100