图书介绍

地掷球运动PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

地掷球运动
  • 胡建国主编 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7500923694
  • 出版时间:2003
  • 标注页数:222页
  • 文件大小:7MB
  • 文件页数:233页
  • 主题词:

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]

下载说明

地掷球运动PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!

(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)

注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章 地掷球运动概述1

第一节 地掷球运动发展概况及比赛方法1

第二节 地掷球运动技术发展趋势10

第二章 地掷球技术教学与训练12

第一节 地掷球技术概论12

第二节 握球方法17

第三节 准备姿势与选择掷球路线19

第四节 滚靠球技术21

第五节 抛击球技术28

第六节 滚击球技术35

第三章 地掷球战术教学与训练42

第一节 地掷球战术概论42

第二节 基本战术45

第三节 成队战术60

第四节 战术训练内容与方法介绍64

第四章 地掷球运动员的身体素质训练70

第一节 身体素质训练概述70

第二节 身体素质训练方法及内容71

第五章 地掷球运动员的心理训练75

第一节 地掷球运动员心理特征分析76

第二节 一般心理训练及其方法81

第三节 准备具体比赛的心理训练及其方法91

第四节 心理训练中应注意的问题96

第六章 地掷球竞赛规则98

第七章 地掷球竞赛裁判法113

第一节 裁判员应具备的条件113

第二节 裁判员的职责分工及工作程序114

第三节 场地、器材的检查119

第四节 裁判员的站位、标位和丈量123

第五节 对大球的判断和处理129

第六节 对比赛中特殊问题的处理135

第七节 地掷球竞赛办法和计分方法141

第八节 裁判方法示例及问答143

第九节 比赛术语、手势和竞赛表格147

第八章 竞赛的组织与编排163

第一节 竞赛的意义163

第二节 地掷球运动竞赛的种类163

第三节 竞赛的组织工作164

第四节 竞赛制度、编排方法和成绩计算方法169

附件一:全国地掷球锦标赛竞赛规程186

附件二:1996年全国青年地掷球锦标赛团体赛成绩表191

第九章 地掷球场地的修建与维护192

附:国家体育总局有关竞赛的规章 制度195

关于普及地掷球运动的通知195

裁判员技术等级制度196

裁判员技术等级制度保龄球、地掷球项目实施细则199

仲裁委员会条例201

运动员守则203

教练员守则204

裁判员守则205

体育道德风尚奖评选办法和要求205

全国体育竞赛赛区工作条例208

违犯《全国体育竞赛赛区工作条例》的纪律规定213

地掷球赛区工作指南216

地掷球运动员参加全国比赛代表资格注册管理实施细则(试行)221

热门推荐