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一、快乐点——你已经结婚了1

前言1

1 激情与心醉神迷的滋味2

1 善意的忠告2

2 婚姻很重要吗？3

2 可令双方更加喜悦兴奋的事3

3 本书的求爱方式对我有帮助吗？4

3 一些好消息5

4 小心！6

4 男人都是自大狂6

5 正确的讯息7

6 你绝对可以拥有全部8

5 伴侣在成功的人生中扮演多重要的角色？8

6 稳定的婚姻可以造就个人及事业成功10

7 我是个乐天派12

8 一则真实的爱的故事14

9 拜托，这又不是一失足成千古恨15

二、我嫁娶错人了17

1 真正的欺骗者19

2 从相互爱慕到吹毛求疵21

3 从这里开始22

4 你无法改变你的配偶24

5 从改变自己做起25

6 婚姻关系随堂考26

7 思考一下这些话32

8 成为“优秀”的探测者34

9 寻找价值十头母牛的妻子35

10 蜜月的效果37

三、我刚刚离婚了41

1 你跟我是同一边的42

2 浪漫气氛用错了时机43

3 非常重要！44

4 离婚会面临不只一个问题吗？45

5 随意许下的承诺容易灭46

6 面对这个结果47

7 我拥有什么选择？49

8 到底是谁的损失？50

9 结论：痛苦跟漫长的持续52

10 来自健全家庭的孩子54

11 意识到问题或解决问题？55

12 什么原因导致离婚？56

13 三大原因57

14 离婚的理由68

15 不会有内疚及罪恶感的离婚69

四、让我们重新开始吧！73

1 一个简单的事实75

2 更好还是更糟？76

3 让我们把时钟调回过去77

4 婚后的浪漫情怀应是开端而非终结80

5 对婚姻的态度81

6 第一步：尊重你的另一半83

7 第二步：跟伴侣做朋友85

8 第三步：建筑一些沙堡86

9 第四步：建立互相托付的关系90

10 第五步：重新建立基础97

11 第六步：成为生命上的搭档100

五、现在正是求爱的时机103

1 这是一个适合重新开始的所在105

2 捕获彼此的心106

3 我无法自己做这些事情108

4 自愿奉献者110

5 谢谢你，亲爱的111

6 对不起，亲爱的112

7 这是我的另一半113

8 暂停114

9 你的伴侣一定会爱死这个118

10 欢迎回家，亲爱的119

11 幽默感非常重要121

12 不但要生活在一打　更要欢笑在一起122

13 发展出一种幽默感123

14 一位守寡的女士126

15 一些真正贵重的礼物127

16 我知道我在吹牛129

六、我不是这个意思131

1 分享细节132

2 没有人可以幸免134

3 不同程度的兴趣所在跟接受力135

4 不过是一些“字句”罢了137

5 说不出口就写下来137

6 如果错了就应该道歉141

7 你有没有在听我说？142

8 这就是我要告诉你的方法143

9 “真心”倾听的技巧149

10 沟通需要时间149

11 你对我很重要，虽然我真的很忙150

12 这真是一大步152

13 带着询问与幽默来协助沟通153

14 托付——沟通——关怀155

七、性爱绝不低下157

1 性爱不是只有男人才会有的概念159

2 性爱与宗教160

3 身体上的亲密关系161

4　性爱是无所不在162

5 听仔细了，男士们！164

6　性爱应该由何处开始呢？165

7 亲爱的，我以你为荣167

8 这需要花费时间168

9 对性爱抱持着极大的兴致170

10 喜悦的满足与真实171

11 如何达成此种终极关系171

12 认真阅读以下想法184

13　底限所在185

八、谁是一家之主187

1 领导权188

2 团队精神189

3 谁才是老板192

4 危险的语意193

5 较为“柔弱”的伙伴195

6 扮演啦啦队长198

7 谁需要鼓励？200

9 领导力——不是独裁政权202

8 悬赏：一个领导者202

10 一颗服务的心204

九、别傻了205

1 “花花公子”真的快乐吗？207

2 性可以“温暖”身心也可以“玉石俱焚”209

3 一份彻底的讨论210

4 “只是”朋友211

5 积极的忠诚态度213

6 没有信任，就没有幸福214

7 忠实与幸福216

8 寻求愉悦感受或者是博得真正幸福218

9 通奸是恶劣的吗？222

10 基本的谈话223

11 以个人来说，我并不相信自己224

12 诱惑跟霉运随时可能降临226

13 意志力跟想像力的对抗227

14 寻找一个明智的咨询者229

15 永远以家庭为第一优先230

16 保护你的妻子231

17 万用法则233

18 想像力与现实的对抗235

19 最后提出的想法237

十、吵架时要公平地吵239

1 自私与自我中心的思想240

2 男人都是很任性的242

3 我的臭事244

4 万能女士并不存在245

5 均衡才是关键247

6 均衡与沉稳251

7 如何做到公平之争？252

8 上床前先装扮一下自己254

9 面对战争，赢得战役256

10 谘询可以提供必要协助257

11 在婚姻关系中累积更多美好事物260

12 家丑不可外扬261

13 面对问题263

14 原谅或是遗忘266

15 万全争吵宝典270

十一、爱永远不会失败273

1 真爱还是迷恋275

2 小心观察276

3 成熟或不成熟的爱277

4 到底什么才可以被称为爱？278

5 爱情绝对会成长283

6 学习去爱人285

7 真实而非虚假的爱287

8 永远更美丽288

十二、爱是烤熟的马铃薯289

1 三个建议291

2 孙子就像阳光293

3 喜悦永不打烊295

4 爱是烤熟的马铃薯296

附录：婚后求爱技巧的测验301