图书介绍
每个宝宝都能好好吃饭PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王秋颖著 著
- 出版社： 北京：中国妇女出版社
- ISBN：7512714120
- 出版时间：2017
- 标注页数：260页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：269页
- 主题词：
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图书目录
第一章 让宝宝好好吃饭的“食育”新主张2
你的孩子有“食育”吗2
一起吃饭的快乐4
如何让宝宝不挑食5
强迫孩子吃饭要不得7
为宝宝创造“食育”空间8
宝宝需要哪些养分9
常见维生素的作用16
儿童成长所需的营养素及比例17
影响宝宝身高的因素18
宝宝体重增长指标基本规律20
第二章 饭菜准备有讲究22
淘米的正确方法22
蔬菜的准备及制作窍门23
肉类及动物内脏的制作窍门24
食材的挑选25
食物营养在各种操作中的损失28
第三章 宝宝爱吃饭从第一口辅食开始30
宝宝何时开始添加辅食30
宝宝辅食添加要点31
应给宝宝选择什么样的食用油33
宝宝需要多少盐33
高盐饮食对宝宝的五大危害34
哪种肉适合婴幼儿吃35
蛋白好还是蛋黄好36
6～7个月辅食的制作38
牙齿的发育问题44
磨牙饼干或磨牙棒的使用45
7～9个月的辅食制作46
宝宝面食集中营59
7～9个月婴儿一个月示范辅食食谱64
7～9个月第一周食谱64
7～9个月第二周食谱70
7～9个月第三周食谱75
7～9个月第四周食谱83
10～12个月的辅食制作91
10～12个月婴儿一个月示范辅食食谱94
10～12个月第一周食谱94
10～12个月第二周食谱100
10～12个月第三周食谱108
10～12个月第四周食谱115
第四章 幼儿期让宝宝享受吃饭的快乐125
幼儿期基本喂养原则125
孩子为什么不喜欢吃饭127
正确的吃饭习惯131
可以作为加餐的零食132
常用的辅食制作133
健脑益智的食品140
选择调味品的注意事项140
1～2岁幼儿一个月示范食谱141
1～2岁第一周食谱141
1～2岁第二周食谱149
1～2岁第三周食谱158
1～2岁第四周食谱167
2～3岁幼儿四季示范食谱177
2～3岁春季一周食谱179
2～3岁夏季一周食谱193
2～3岁秋季一周食谱205
2～3岁冬季一周菜谱217
第五章 小儿常见疾病食疗方及物理疗法237
小儿发热237
流鼻涕或鼻塞239
咳嗽242
腹泻248
便秘252
感冒254
儿童缺锌256
小儿口疮257
湿疹、荨麻疹物理疗法258