图书介绍
轮滑 休闲与竞速 中英文对照PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘仁辉编著 著
- 出版社： 沈阳：辽宁大学出版社
- ISBN：9787561059623
- 出版时间：2009
- 标注页数：187页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：201页
- 主题词：滑轮滑冰－教材－汉、英
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图书目录
第一篇 轮滑1
第一章 历史3
第二章 装备7
服装7
轮滑鞋9
轮滑鞋的结构10
护具14
背包17
第三章 休闲轮滑技术18
姿势18
滑行22
停止27
摔倒30
转弯31
第四章 实践38
热身和拉伸38
滑行地点43
第二篇 竞速轮滑49
第五章 技术51
运动模式52
基本姿势53
蹬动56
滑行58
收腿59
着地61
移动重心61
摆臂64
弯道交叉步技术69
第六章 练习81
直道练习82
弯道练习96
反馈102
第七章 双蹬技术105
关于双蹬105
双蹬技术原理108
双蹬技术练习122
第八章 竞赛137
起跑138
尾随滑行144
变换领滑150
比赛中的休息152
冲刺154
第三篇 规则157
第九章 竞赛规则159
第十章 裁判通则181
后记187