图书介绍
大学体育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 唐仁基主编 著
- 出版社： 北京：中国铁道出版社
- ISBN：7113038158
- 出版时间：2000
- 标注页数：417页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：425页
- 主题词：
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图书目录
绪论1
体育概论篇4
第一章 体育概述4
第一节 体育的概念4
第二节 体育的功能7
第三节 我国体育的目的任务11
第二章 高校体育14
第一节 高校体育的地位和目的任务14
第二节 高校体育的组织形式17
第三节 大学生体育合格标准21
第四节 高校体育与终身体育24
第三章 社会体育27
第一节 社会体育概述27
第二节 现代社会与体育30
第三节 我国的全民健身计划32
第四章 竞技运动36
第一节 竞技运动概述36
第二节 运动竞赛的组织46
第三节 运动竞赛的观赏51
第一节 人体发展与体育健身61
体育健身篇61
第五章 体育健身原理61
第二节 体育健身的生理科学基础69
第三节 体育健身的心理科学基础79
第四节 体育健身的基本原则85
第五节 科学锻炼的运动处方88
第六章 体育健身的手段100
第一节 体育手段概述100
第二节 身体素质的发展103
第三节 大学生体育合格标准的素质发展手段107
第四节 体育游戏111
第五节 远足与野营117
第七章 田径运动128
第一节 跑128
第二节 跳跃135
第三节 投掷144
第四节 田径运动规则简介149
第八章 体操、舞蹈和健美运动152
第一节 基本体操152
第二节 器械体操与垫上运动154
第三节 艺术体操167
第四节 健美操174
第五节 体育舞蹈199
第六节 健美运动207
第九章 球类运动215
第一节 篮球216
第二节 排球231
第三节 足球244
第四节 乒乓球255
第五节 羽毛球265
第六节 网球272
第十章 武术与气功278
第一节 武术278
第二节 气功295
第十一章 游泳运动307
第一节 蛙泳307
第二节 爬泳311
第三节 水中救护314
第一节 体质的概念及体质测定与评价的意义317
第十二章 体质的测定及评价317
体育保健篇317
第二节 体质测定的内容及方法318
第三节 体质的评价322
第十三章 体育健身的医务监督329
第一节 体育锻炼的自我医务监督329
第二节 体育锻练的医务监督334
第三节 体育教学的医务监督338
第四节 运动训练和竞赛的医务监督340
第五节 常见运动性疾病的监督与防治344
第一节 合理的营养与健康349
第十四章 体育保健与康复349
第二节 自我保健与按摩351
第三节 运动损伤的预防和处理354
第四节 医疗体育与康复363
附录376
附录一 体育名言376
附录二 体育之研究381
附录三 中华人民共和国体育法388
附录四 中国成年人体质测定标准实施办法(试行)392