图书介绍
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- 张贵敏主编 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：9787500932895
- 出版时间：2007
- 标注页数：309页
- 文件大小：60MB
- 文件页数：319页
- 主题词：田径运动－高等学校－教材
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图书目录
第一章 田径运动概述1
第一节 田径运动及其分类2
一、田径运动概述2
二、田径运动的分类与项目构成2
第二节 田径运动的特点与价值7
一、田径运动的特点7
二、田径运动的价值9
第三节 田径运动的发展11
一、田径运动的起源11
二、世界田径运动发展简史11
三、我国田径运动发展简史13
四、田径运动发展趋势15
第四节 体育教育专业普修田径课程17
一、体育教育专业开设田径课程的目的17
二、体育教育专业开设田径课程的内容19
第二章 田径运动教学训练理论与方法21
第一节 田径运动教学理论与方法22
一、田径运动教学的目标与任务22
二、田径运动教学的基本文件23
三、田径运动技术教学26
四、中学体育课田径运动教学的任务与内容38
第二节 田径运动训练理论与方法40
一、田径运动训练的基本内容与方法40
二、发展身体素质的方法46
三、田径运动训练计划的制订51
四、学校体育中田径运动训练的特点61
第三章 田径运动竞赛65
第一节 田径运动竞赛的组织工作66
一、组织工作的系统性66
二、田径运动竞赛的编排70
三、田径运动竞赛的准备工作89
第二节 田径运动竞赛裁判方法90
一、技术代表、技术官员、仲裁委员会及赛事主管的职责90
二、检录工作92
三、径赛项目裁判工作94
四、田赛项目裁判工作101
五、全能项目裁判工作110
六、外场裁判工作111
七、竞走裁判工作111
八、风速测量工作113
第三节 田径运动场地114
一、田径运动场地平面图115
二、田径运动场地的设计118
三、田径运动场地的丈量与画线120
四、合成材料面层田径运动场地的使用与保养137
第四章 走、跑类项目141
第一节 跑的技术原理142
一、跑的动作周期构成与划分142
二、影响跑的力143
三、步长与步频146
第二节 短跑148
一、短跑技术发展概述148
二、短跑技术149
三、短跑技术教学155
第三节 跨栏跑160
一、跨栏跑技术发展概述160
二、跨栏跑技术163
三、跨栏跑技术教学168
第四节 竞走172
一、竞走技术发展概述173
二、竞走技术173
第五节 接力跑176
一、接力跑发展概述176
二、接力跑技术176
第六节 中、长跑179
一、中、长跑技术发展概述179
二、中、长跑技术181
第七节 障碍跑185
一、障碍跑技术发展概述185
二、障碍跑技术186
第八节 公路跑与越野跑188
一、公路跑189
二、越野跑191
三、公跑跑与越野跑的意义193
四、公路跑与越野跑时的注意事项193
第五章 跳跃类项目197
第一节 跳跃技术原理198
一、跳跃高度和远度的构成198
二、跳跃运动的力学原理200
第二节 跳高203
一、跳高技术发展概述203
二、跳高技术205
三、跳高技术教学209
第三节 跳远214
一、跳远技术发展概述214
二、跳远技术215
三、跳远技术教学221
第四节 三级跳远225
一、三级跳远技术发展概述225
二、三级跳远技术227
第五节 撑竿跳高231
一、撑竿跳高技术发展概述231
二、撑竿跳高技术232
第六章 投掷类项目237
第一节 投掷技术原理238
一、投掷技术力学原理238
二、投掷项目共同的技术特点242
第二节 推铅球244
一、推铅球技术发展概述244
二、推铅球技术246
三、推铅球技术教学253
第三节 掷标枪259
一、掷标枪技术发展概述259
二、掷标枪技术260
三、掷标枪技术教学266
第四节 掷铁饼271
一、掷铁饼技术发展概述271
二、掷铁饼技术272
第五节 掷链球276
一、掷链球技术发展概述276
二、掷链球技术277
第七章 田径运动健身理论与方法283
第一节 田径运动健身的一般理论284
一、田径运动的不同目的比较284
二、田径运动健身的原则285
第二节 田径运动健身的内容与基本方法286
一、田径运动健身内容的分类286
二、田径运动健身的基本方法287
第三节 田径运动健身指导298
一、田径运动健身项目设计的原则与步骤298
二、田径运动健身的指导300
三、田径运动健身的注意事项301
第四节 田径运动健身项目的组织与竞赛303
一、比赛规则与规程的制订303
二、田径运动健身娱乐活动的竞赛组织与编排要点304
三、田径运动健身项目竞赛成绩判定的基本方法307
四、田径健身项目组织竞赛的注意事项308
主要参考文献309