图书介绍
你想得简单 一切就变得简单PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （日）枡野俊明著；程长泉译 著
- 出版社： 文化发展出版社
- ISBN：7514212860
- 出版时间：2016
- 标注页数：155页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：166页
- 主题词：
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图书目录
1 调整身体2
①步行2
②认真呼吸4
③端正姿势6
④吃饭10
⑤泡澡12
⑥睡觉14
⑦休息18
⑧舍20
⑨不存22
(10)不寻找26
(11)活得有胆28
2 富有禅机的习惯术32
(12)拂去阴翳32
(13)修理34
(14)把鞋子摆正36
(15)坐禅40
(16)每天大喊一次42
(17)一天发呆十分钟44
(18)写信48
(19)去见父母50
(20)把『没关系』当作口头禅52
(21)保持一个好心情56
(22)包裹58
(23)等待60
3 富有禅意的时间术64
(24)全神贯注64
(25)看清什么是最重要的66
(26)不贪68
(27)活在当下72
(28)莫束缚于过去74
(29)马上去做76
(30)转换心情80
(31)犒赏一下身体82
(32)常备86
(33)拒绝88
4 简单工作术94
(34)考虑事情不能非此即彼94
(35)倾听不同的意见96
(36)不战100
(37)认可他人的做法102
(38)莫烦恼104
(39)甘居第二108
(40)不要期待所有的人110
(41)莫拘泥于职位112
(42)不被正确评价的时候116
(43)变成圆的118
(44)自己的立足之地要靠自己去创造120
(45)你的命只是你代为保管的东西122
5 关于人际关系126
(46)不要非黑即白126
(47)退一步128
(48)不争130
(49)用全新的心情面对他人134
(50)要看别人的长处136
(51)如何面对你不喜欢的人138
(52)想改变自己142
(53)无我无他144
(54)宽容146
(55)聆听无声之声150
(56)率先垂范152
(57)和所有的人结缘154