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1Part 认识人的心理世界，让我们与世界更好地相处2

心理学——既高深又简单的学问2

心理学与生活——一体两面，如影随形4

你看到了吗？这么多的心理学现象6

心理学伴我们成长，让生活更美好8

2Part 微反应心理学：从人们的一举一动中，了解其真实心理12

看清他的脸部动作——面部微表情12

额头上的动态12

不断抖动的眉毛14

闪烁不定的眼睛17

嘴唇不动，却有秘密20

注意下巴和牙齿，蕴藏着很多“情绪”23

注意他的身体怎么做——身体微反应27

两只手带来的信息27

手势中的含义29

走路的姿势体现出你的内在33

站姿和坐姿，阅人的第一步36

“触碰效用”威力无穷41

话语中蕴藏的魔力——话外之音43

声音——深入人心的力量43

从“打招呼”中学一点心理学45

说话的特点决定了内心的本质50

话题的选择有讲究54

说话时的小动作，一眼看穿你的想法57

注意音量、语调的变化，暗藏玄机60

不同着装能说话——着装微心理63

从服装的颜色看心理63

戴帽子的意义66

小小手表，大大含义69

手提包中藏着的秘密72

不同的鞋子，不同的人75

3Part 情绪心理学：让你掌控情绪的天空，使它不再阴晴不定80

抓住沉默的杀手——抑郁80

树立向上的勇气，打垮抑郁阴霾80

瞬间的自我救赎，想明白了就好81

不要听之任之，我们需要行动83

扑灭燃烧自己的危险之火——愤怒86

愤怒没好处，只能自取其辱86

如果你是聪明人，请压抑怒火88

不要暗气暗憋，疏通才是王道90

树立优秀的习惯，克制自己的愤怒92

找到一条中间道路，别让自己走进死胡同——焦虑95

拖延不是办法，你要行动起来95

别苛求完美， “差不多”就行了97

不要让想象中的“恐怖大王”害了你——恐惧99

重视心灵的警报，挖掘恐惧的秘密99

学会系统脱敏法，将恐惧吃掉101

4Part 大众心理学：把人分个类，看看不同人的不同心理104

男性——大男人心中的小想法104

男人的胡子“会说话”104

领带中的“男人故事”107

男人为何讨厌购物110

女性——女人的心思你别猜113

看“妆”识女人113

女人的饰品“情缘”115

女人的情绪波动大118

老人——饱经世事沧桑，观点深深隐藏120

老人挥之不去的“孤单心”120

“老小孩儿”是怎么来的122

操心——老年人的精神隐患125

老年人与子女相处的问题128

儿童——人小鬼大，小孩也有大心思131

有的放矢，改正孩子的不良习惯131

从孩子的话中听出真意133

解读孩子释放出的各类“信号”135

因势利导，培养孩子的学习兴趣138

潜移默化，给孩子灌输正确的思想139

5 Part 经济心理学：掌握了它，让你在经济活动中不再吃亏144

管理——掌握“底下人”的心理活动144

心里明白，嘴上别说144

正确的激励和惩罚，让员工服气145

远近适度，使员工服从你的领导147

职场——让你的职场生涯如鱼得水150

怎样做到“入对行”150

如何令面试官认可你152

找到自己的“立足之地”154

怎样赢得上司的好感156

融入团队，与同事相处融洽158

投资——让你的投资行为趋于理性160

把握自己的风险承受力160

不要让情绪来干扰你162

适当来一点“阿0精神”164

控制贪欲，及时收手166

销售——准确把握客户的心理168

外表带来的第一印象168

恰当询问和适时引领170

使客户舒服的沟通方式171

消费——树立健康科学的消费观174

在“求实”和“求美”之间找到平衡点174

克服攀比心理176

“贪便宜”要不得178

谈判——掌握主动权，达成交易180

谨慎选择谈判地点180

认清“红脸白脸”策略182

不受制于对方的威胁184

让步要讲技巧186

6Part 社交心理学：学会一些与别人交往的心理知识190

社交，从知己知彼开始190

根据不同性格，把握社交原则190

亲和力——拉近彼此的黏合剂193

培养自己的幽默感195

委婉拒绝的艺术197

产婆术——以子之矛，攻子之盾199

退步是为了更好地进步201

7Part 恋爱心理学：破解爱情密码，为何情人眼里出西施204

真的有“眼缘”一说吗？204

两性心理和爱情206

情人眼中的“俊男”和“美女”208

“爱”到“依恋”的情感转变210

为何男性“得手后就会不加理睬”212

维系婚姻美满的SVR理论214

由爱情到亲情的转变过程216

究竟是什么导致了“恐婚症”？218

人为何会“出轨”？220

婚姻到底是不是爱情的坟墓？222

维护夫妻间亲密感情的原则224

8Part 色彩心理学不同的颜色，不同的心情230

为什么在快餐店等人总会让人抓狂？230

色彩单一的电风扇232

蓝色车的悲剧命运234

买房为什么要选“中性灰”？236

“色眼”看世界238

黑色代表着悲剧？243

谁是“红色性格”的女孩？245

9Part 习性心理学怪癖的心理世界大揭秘248

暴食症——美食的致命诱惑248

恋物癖——不可言明的欲望250

恋父情结——种可怕的爱恋252

购物狂——减压的“最好”办法254

过度洁癖是一种病256

厌食症——苗条的弊端258

10Part 心理学效应：解密现实现象，装点你的生活262

马太效应——穷人越穷，富人越富262

蝴蝶效应——引发风暴的蝴蝶翅膀264

亲和效应——如磁铁一般吸引别人266

得寸进尺效应——要想进一大步，最好从小步开始268

异性效应——为什么男女搭配，干活不累270

酝酿效应——搁置出来的智慧之花272

斯德哥尔摩综合征——爱上伤害你的人274