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高职大学生职业生涯与发展规划
  • 陶青松,闻学主编 著
  • 出版社: 合肥:中国科学技术大学出版社
  • ISBN:9787312023873
  • 出版时间:2008
  • 标注页数:249页
  • 文件大小:55MB
  • 文件页数:260页
  • 主题词:大学生-职业选择-高等学校:技术学校-教材

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图书目录

第一章 未来决定于现在1

第一节 职业与人生2

一、职业的内涵2

二、职业的分类与职业发展趋势5

三、职业与专业学习9

第二节 职业生涯与发展11

一、职业生涯的概念11

二、职业生涯发展理论13

三、职业生涯发展阶段16

第三节 影响职业生涯发展的因素19

一、个人因素19

二、组织因素22

三、环境因素23

第二章 高职大学生职业生涯规划基础28

第一节 职业生涯规划的含义及意义29

一、职业生涯规划的含义29

二、职业生涯规划的特点30

三、高职大学生职业生涯规划的意义31

四、高职大学生的就业形势33

第二节 职业生涯规划与大学生活36

一、勤于思考,善于分析36

二、珍惜在校生活,提高专业技能37

三、重视社会实践,增强就业能力37

四、关注职场变化,及时调整职业方向37

五、突出专长,全面发展37

第三节 职业生涯规划要素及方法39

一、职业生涯规划的基本要素39

二、职业生涯规划的方法39

三、职业生涯规划应该注意的问题42

第三章 认识自我48

第一节 能力与职业49

一、能力及其影响因素49

二、职业能力及测评52

三、职业技能测评58

第二节 兴趣与职业62

一、兴趣的含义及分类62

二、兴趣与职业63

三、了解你的职业兴趣65

第三节 人格与职业68

一、性格与职业68

二、气质与职业72

第四节 需要、价值观与职业79

一、马斯洛的需要层次论79

二、价值观与职业价值观81

三、价值观评定83

第五节 职业期望85

一、职业期望的分类86

二、制定合理的职业期望86

三、克服职业挫折,提高挫折商87

第四章 职业与职场96

第一节 认识职场97

一、我国的产业和行业概述97

二、变化中的职场102

三、我国劳动力市场状况104

第二节 职业信息108

一、掌握收集职业信息的方法和途径108

二、职业信息的整理与分析110

三、职业信息选介111

第五章 职业环境分析126

第一节 外部环境分析127

一、社会环境整体分析128

二、组织(企业)环境分析129

三、职场环境分析130

第二节 职业环境的个人因素分析136

一、职业阻隔的个人因素136

二、如何突破职业阻隔139

第六章 职业生涯目标的确定144

第一节 确定职业目标的意义及其影响因素145

一、确定职业生涯目标的意义145

二、影响职业生涯目标确定的因素147

三、确立职业生涯目标应注意的事项148

第二节 职业方向与定位151

一、明确职业方向151

二、解析职业定位151

三、明确方向、准确定位152

第三节 确定职业生涯目标156

一、目标的分解156

二、目标的组合159

三、计划制订与实施161

第七章 职业决策理论及其应用166

第一节 职业决策理论167

一、职业决策及类型167

二、决策模型及模式理论168

三、决策风格170

四、影响决策的主要因素171

五、决策阶段理论172

六、成功做出决策的策略175

第二节 职业生涯决策的应用178

一、验证“知己”——自我对话179

二、验证“知彼”——环境分析180

三、职业路线选择181

第三节 职业生涯规划的实施与评估反馈185

一、制订行动计划与措施185

二、评估与反馈186

第八章 高职大学生自主创业191

第一节 高职大学生自主创业概述193

一、高职大学生自主创业及其意义193

二、高职大学生自主创业的类型和方向195

三、高职大学生自主创业面临的挑战及对策196

四、大学生创业的相关政策法规199

第二节 创业准备及创业过程202

一、创业准备202

二、创业的一般过程208

三、成功创业的基本因素209

第三节 创业精神与创业素质213

一、创业者心理素养213

二、创业者的工作特征214

三、创业者必备的其他素养215

四、创业者的创业能力216

第九章 高职大学生就业力223

第一节 专业技能与就业力224

一、学好公共基础课,完善知识结构224

二、强化专业理论学习,积极培养自学能力225

三、重视专业实践,不断提高专业实践能力225

第二节 通用技能与就业力226

一、开拓创新与决策能力226

二、实践操作与适应社会能力227

三、人际交往与表达能力228

四、组织管理与团结协作能力228

五、解决问题能力229

第三节 个人素养与就业力230

一、目标、信心、意志231

二、健康素质234

三、诚信235

第四节 提高就业力的途径236

一、科学的职业生涯规划是提升就业力的基础236

二、积极投身社会实践是提升就业力的关键237

三、良好的心理素质的培养是提升就业力的根本238

四、正确的择业心态是提升就业力的保证238

五、获取职业资格证书(职业技能证书)239

六、根据目标职业要求,制定大学期间的学业规划240

附录一 高职大学生职业生涯规划表243

附录二 职业生涯阶段评估表244

附录三 职业规划书245

参考文献249

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