图书介绍
睡眠解析PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 郭全红著 著
- 出版社： 北京;西安：世界图书出版公司
- ISBN：9787519246952
- 出版时间：2018
- 标注页数：245页
- 文件大小：106MB
- 文件页数：256页
- 主题词：睡眠－基本知识
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图书目录
第一章 睡眠概述1
第一节 生命与意识1
一、生命1
二、意识2
第二节 意识水平4
第三节 睡眠的概念5
第四节 睡眠状态6
一、我们观察到的睡眠状态6
二、我们感受到的睡眠状态7
三、我们监测到的睡眠状态8
四、小结8
第五节 睡眠的功能9
一、为什么需要睡眠——能量的线索9
二、睡眠的功能12
第二章 睡眠的影响因素16
第一节 睡眠影响因素概述16
第二节 躯体及相关病理状态17
一、意识的物质基础17
二、睡眠的躯体基础18
三、躯体疾病与睡眠21
第三节 环境刺激与感觉23
一、环境刺激与感觉对睡眠的影响概述23
二、意识的输入信息——感觉24
三、外部感觉对睡眠的影响26
四、内部感觉对睡眠的影响31
五、躯体不适对睡眠的影响33
六、小结34
第四节 心理及相关病理状态34
一、意识信息与程序34
二、意识结构43
三、理解意识的总体架构47
四、警觉概述48
五、警觉对睡眠的影响54
六、心理疾病对睡眠的影响71
七、小结78
第五节 行为与习惯79
一、睡眠的行为习惯因素概述79
二、睡眠时段与睡眠节律80
三、睡眠时长85
四、睡眠地点85
五、睡前习惯87
六、睡时习惯89
七、睡醒习惯93
八、睡眠伴侣96
九、小结100
第六节 摄入物101
一、睡眠的摄入物影响概述101
二、食物与饮料对睡眠的影响102
三、气体类物质对睡眠的影响106
四、药物与毒品对睡眠的影响107
五、小结111
第七节 总结112
第三章 梦的解析116
第一节 梦的概述116
第二节 梦的触发118
第三节 梦的材料120
一、梦的材料——感觉120
二、梦的材料——记忆121
第四节 梦的运作127
第五节 梦的情绪与行为137
第六节 梦的意义142
第七节 梦的记忆152
第八节 梦的表述与记录155
第九节 小结157
第四章 睡眠结构160
第一节 脑电波160
第二节 睡眠结构分期161
第三节 非快速眼动睡眠163
一、非快速眼动睡眠的表现与特点163
二、非快速眼动睡眠的意义163
第四节 快速眼动睡眠164
一、快速眼动睡眠的表现与特点164
二、快速眼动睡眠的意义165
三、快速眼动睡眠与梦167
四、快速眼动睡眠与阴茎勃起168
第五章 与睡眠类似的一些现象170
第一节 催眠170
第二节 冬眠173
第三节 意识障碍174
第六章 睡眠障碍的诊断与治疗175
第一节 睡眠障碍的症状表现175
一、睡眠障碍的常见症状表现175
二、睡眠障碍症状表现的归纳分类189
第二节 睡眠障碍的不良影响190
第三节 睡眠障碍的相关检查193
一、病史采集193
二、体格检查198
三、实验室检查198
四、影像学检查199
五、电生理检查200
六、精神检查202
七、心理测量203
八、其他检查评估方式204
九、检查的选择与局限性205
第四节 睡眠障碍的医学诊断分类206
第五节 睡眠障碍的诊疗思路210
一、现况评估211
二、病因分析211
三、现况干预与病因干预212
四、再循环213
第六节 睡眠障碍的就诊问题213
第七节 睡眠障碍的治疗215
一、躯体角度的干预216
二、环境角度的干预218
三、心理角度的干预222
四、行为习惯角度的干预225
五、摄入物角度的干预230
六、综合系统治疗240
后记243
参考书目245