图书介绍
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![人的自我调节](https://www.shukui.net/cover/57/31108015.jpg)
- 吴声功,许冠亭编著 著
- 出版社: 南京:江苏科学技术出版社
- ISBN:7534506948
- 出版时间:1989
- 标注页数:132页
- 文件大小:5MB
- 文件页数:139页
- 主题词:调节(心理学)
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图书目录
第一章 调节的目的、途径和方法1
第一节 调节的目的1
第二节 调节的途径7
第三节 调节的方法10
第二章 人体、大脑和情感的调节17
第一节 人体调节17
第二节 大脑调节24
第三节 情感调节33
第三章 思想、行为和语言的调节41
第一节 思想调节41
第二节 行为调节49
第三节 语言调节57
第四章 人际关系的调节66
第一节 家庭关系的调节66
第二节 师生关系的调节75
第三节 社会关系的调节81
第五章 工作、学习和读书的调节89
第一节 工作调节89
第二节 学习调节98
第三节 读书调节106
第六章 知识结构的调节115
第一节 建立最优化知识结构115
第二节 专与博的调节120
第三节 理论与实践的调节124
主要参考文献129