图书介绍
28种抗衰老必吃的食物PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 深圳市金版文化发展有限公司主编 著
- 出版社： 海口：南海出版公司
- ISBN：9787544240826
- 出版时间：2008
- 标注页数：120页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：123页
- 主题词：长寿－食物疗法－食谱
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图书目录
前言2
芝麻6
芝麻拌海带结9
胡萝卜10
胡萝卜梨子汁13
小白菜14
小白菜煲排骨17
莴笋18
莴笋拌蜇皮21
大枣22
大枣补血方25
玉米油26
玉米油小葱黑木耳29
猕猴桃30
珍珠奇异果汁33
柑橘34
柠檬西芹橘子汁37
山药38
玉米山药猪胰汤41
豆腐42
海鲜豆腐煲45
花生46
陈醋花生49
紫菜50
紫菜冬瓜肉片汤53
鳕鱼54
枸杞蒸鳕鱼57
什锦鳕鱼盏58
兔肉59
糯皮兔62
陈皮兔丁63
银耳64
银耳蛋花汤67
核桃68
核桃芝麻粥71
哈密瓜72
葡萄哈密瓜牛奶75
黄花菜76
黄花菜炖鸡块79
菠菜80
菠菜蛋汤83
蜂蜜84
桃子蜜汁87
枸杞88
枸杞银丝菜91
何首乌92
何首乌黑豆煲鸡脚95
香菇96
香菇煨蹄筋99
干焖冬菇100
茄子101
酱汁宫廷茄子104
麻酱茄子105
莲子106
双莲粥109
木瓜110
木瓜香蕉奶113
葡萄114
圆白菜葡萄汁117
酸奶118