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心态决定幸福2

第一章 读懂自己是最幸福的事——正确的自我定位2

1．别迷失在虚荣的光环中4

2．别急着赶路，忘记了内心的呼唤8

3．学会尊重自己11

4．坚信自己的选择，做好人生规划14

5．爱自己，接纳自己19

6．相信自己一定行22

7．不为失败找借口，只为成功找方法26

8．发掘成功的潜能29

9．不要因一次挫折放弃全部希望34

心理测试：你认识你自己吗37

第二章 形象是女人一生的战略问题——女性印象管理学37

1．女人，赢在第一印象42

2．要有时刻把自己当主角的意识45

3．没有不漂亮的女人：美丽女人“妆”出来49

4．人靠衣装，佛靠金装52

5．看鞋识女人，换鞋“焕”人生56

6．饰品，女人灵动的美59

7．男人看鞋，女人看包：气质包包，搭出好形象62

8．最深的印象往往在临别时66

9．在一笑一颦中尽显风采69

心理测试：你是女汉子吗72

第三章 知人不必言尽——说话心理学76

1．做客看脸色，说话看时机76

2．说话看场合，不能乱“放炮”79

3．说话有分寸，祸多从口出81

4．温和语调及表情是女人征服世界的武器85

5．保持幽默感，做一个气质女人88

6．说话做事留余地，留白回转路更好92

7．将批评夹在赞美中，让批评也甜如蜜95

8．自我解嘲，化解尴尬98

心理测试：你是一个有幽默感的人吗101

第四章 倾听身体的语言——揭秘会说话的身体101

1．想知道别人想什么，从“头”开始104

2．察言观色，揭开表情的神秘面纱107

3．观眼识人，揭穿谎言110

4．嘴型揭露心理：如何根据嘴部动作识破内心114

5．看手部动作如何出卖你的个性118

6．坐下来，身体就会出卖你123

7．站姿是个性的一面镜子：从站姿分析一个人的性格特点126

心理测试：你能读懂身体语言吗129

第五章 心境让女人更美——女人情绪管理学132

1．踢猫效应：别拿自己的情绪惩罚他人132

2．布里丹毛驴效应：放下贪念，知足常乐135

3．鸟笼效应：摆脱无谓的烦恼139

4．约翰逊效应：保持平常心，生活更惬意142

5．霍桑效应：合理宣泄压力，让自己更强大147

6．情绪ABC理论：没有人让你不开心，除了你自己150

7．强亨利效应：假装的快乐就是真的快乐154

8．卡瑞尔公式：做最坏的打算，才能绝处逢生157

9．果汁软糖效应：坚持，成功就在下一秒160

心理测试：你是一个情绪化的人吗164

第六章 人脉是女人的信用卡——女人的社交心理学164

1．互惠关系定律：以心换心，才能换来真情168

2．移情效应：你不是鱼，一样要知道鱼的快乐171

3．阿伦森效应：热情似火远不如细水长流174

4．约哈里窗户理论：给别人了解自己的机会176

5．曝光效应：没有他人，你就是一座孤岛180

6．示弱定律：示弱是一种智慧，一种为人处世的策略183

7．刺猬效应：请不要侵犯别人的领地186

8．投射效应：莫以小人之心度君子之腹189

9．登门槛效应：成功在于“得寸进尺”192

10．相互吸引定律：先喜欢别人，才能赢得别人喜欢195

11．老鼠夹效应：珍惜和尊重你身边的每一个人199

心理测试：你潜意识里的人脉观是怎样的201

第七章 恋爱，让女人的青春升华——恋爱心理学201

1．选择一个“坚固耐用”的好男人204

2．对这样的男人说“NO”208

3．为什么说恋爱中的女人最傻212

4．抛弃幼稚的想法，找到与你牵手的人215

5．男人就该为女人花钱吗218

6．内向女人如何谈恋爱221

7．用更女人的方式和他沟通223

8．读懂你的他227

9．你愿意在宝马车里哭还是在自行车上笑230

10．请在他面前，保持你的神秘感234

11．提高恋爱成功率，跟单身说拜拜237

12．若爱就深爱，若弃请彻底241

心理测试：你恋爱心理的成熟度是多少244

第八章 幸福婚姻是女人的第二生命——婚姻心理学244

1．结婚不是恋爱的延续：夫妻相处原则248

2．吵架，婚姻生活的“甜点”251

3．别让婆婆成为婚姻中的“第三者”254

4．三年酸，七年痒：拯救婚姻的危机时刻258

5．智斗小三，挽回出轨男人的心262

6．孩子来了，我的婚姻呢266

7．离婚，你做好心理准备了吗269

8．再婚也有春天273

9．复婚，让我们再爱一次好吗276

心理测试：幸福婚姻的心态280

第九章 揭开商家的“盖头”——消费心理学284

1．捆绑销售真的不便宜284

2．试衣镜的谎言286

3．别让商家的价格障眼法蒙蔽了双眼287

4．不做随大流的羔羊290

5．别在大杯与小杯中，忘记了真正的需要292

6．天价手袋的秘密294

7．为什么越贵的产品越畅销297

8．替代效应：买不了马就先骑驴299

9．金额细分法：原来并不贵302

心理测试：你是否是一个冲动的消费者304

第十章 女强人成功的秘诀——职场攻心术308

1．物竞天择，适者生存308

2．放下身段，让上司高你一筹311

3．善用人者能成事，能成事者善用人314

4．常施小恩小惠，情意绵绵长长318

5．职场忍术让你笑着走到最后322

6．来而无往非礼也，职场送礼的那些事326

7．职业女性必须遵守的潜规则329

8．女性跳槽更需三思333

9．学杜拉拉：白领女性升职有方法337

心理测试：测一测你的职场性格341

第十一章 有勇有谋，擒拿小人——小人心理解析341

1．小人都长什么样：识别小人有术346

2．让有邪念的男人一招毙命349

3．与嫉妒心强的人相处要无为而治352

4．应对挑拨离间的人，最好谨言慎行356

5．与小心眼的人相处有好处，培养容人之短的雅量359

6．对付狡诈之人：深藏不露，喜怒不形于色362

7．遇上了笑面虎，我该如何是好364

8．与爱较真的人相处原则：留一半清醒，留一半醉367

9．马屁精不为人知的秘密：缺乏安全感370

心理测试：你的洞察力如何？373

附录 不做购物狂，只做“抠”女郎376

1．购物砍价武功秘籍376

2．“省钱达人”教你如何网购378

3．二手店里来淘宝380

4．正品外贸店，“抠抠族”的好去处381