初次怀孕生产必读PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

初次怀孕生产必读PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

目录第一章 受孕的基本知识受孕生理3

男性生殖系统的构造3

女性生殖系统的构造5

卵子的产生与排出7

精子的形成与排出8

精子和卵子结合就一定能怀孕吗10

精子和卵子结合要把握时机吗11

什么决定胎儿的性别12

受精卵是如何在子宫安家落户的13

孕前必知18

做好婚前检查18

遗传咨询的意义21

什么情况下不宜怀孕23

生殖道炎症对受孕的影响25

家庭环境与怀孕26

环境污染与怀孕27

风疹的危害29

孕前宜补充叶酸29

饮食与运动30

理想的生育年龄31

季节与优生的关系31

怎样推算最佳受孕时间33

不育的出路34

男性不育概述34

男性不育症的预测36

男性不育的常见治疗法39

女性不孕不育概述40

女性不孕不育症的预测44

女性不孕不育的常见治疗法45

怀孕自觉48

注意身体变化48

尿妊娠试验49

电子技术验孕法50

怎样确定预产期52

认真接受产前检查53

第二章　妊娠期的母体与胎儿怀孕第一个月59

受精卵抵达子宫并着床59

要有规律且正常的孕期生活60

怀孕期间必需的养分61

丈夫与家庭的支持是最重要的63

风疹的预防接种64

务必接受血液检查65

避免服用药物66

参考母子健康手册67

怀孕第二个月67

可明显感受到怀孕的征兆67

胎儿的变化68

注意情绪的转移，维持愉快的心情69

孕吐70

由超声波检查来测知胎儿的情况72

关于医院选择的考虑因素73

曾经患有的疾病是很危险的73

怀孕第三个月76

开始有怀孕的自觉76

胎儿的内脏器官已发育完成77

预防流产78

怀孕初期的用餐对策80

怀孕初期（1～3个月）应注意的事项80

A、B、O血型亲子的组合81

关于母婴血型81

注意便秘82

防患痔疮82

注意清洁卫生83

尽量保养牙齿83

注意烟、酒的危害83

充分休息84

怀孕第四个月84

呕吐感觉稍止，精神愉快84

胎儿身体的形状已大致形成85

积极参加妇幼保健学习班85

多摄取营养价值高的食物86

开始调整乳房的形状86

流产、早产、正常产的区分方式87

要勤上洗手间87

从本月起应注意的事项88

务必定期检查88

逐渐展开安产体操的练习88

解除疼痛的松弛体操90

怀孕第五个月92

感觉到胎动后，再次确定预产期92

胎儿进入安定期92

下腹部明显突出，多注意动作93

怀孕中期的生活方式94

怀孕中期应多摄取营养价值较高的食品94

随时注意身体的清洁95

腹带的缠绕方法95

从本月开始应注意的事项96

小旅行没有什么大碍96

准备孕妇用的内衣物97

夫妻生活的注意事项97

怀孕第六个月98

腹部明显突出，注意身体的变化98

胎儿骨骼开始发育，更见人形99

受到子宫压迫，开始出现静脉瘤99

多摄取铁质，注意均衡的饮食习惯100

哪些食物富含铁质100

选择适当的孕妇装与鞋类101

妊娠中毒症的三大症状102

胎盘早期剥离与出血102

试列出住院所需的用品103

怀孕第七个月104

由于下腹部变大，要小心跌倒104

要小心预防早产的发生105

治疗腰痛、小腿抽筋的方法106

预防便秘的饮食法106

孕妇应做的运动107

不同的胎位108

羊水过多症108

培养温和的性情109

准备婴儿用品109

准备被子等等110

怀孕第八个月112

孕母腰痛及排尿次数增加112

注意剧烈的浮肿与体重增加113

胎位极易改变，要多加小心113

每天10多分钟的逆胎位矫正法114

怀孕后期的饮食对策115

怀孕后期正确的行走要诀与姿势115

前置胎盘——早期发现即可预防大出血116

上下班时的注意要点116

回娘家生产的注意事项117

避免怀孕并发症118

开始做辅助生产的运动119

怀孕第九个月123

开始分泌初乳，阴道分泌物亦增多123

本时期生产的胎儿将置于保温箱中124

开始出现生产的各种前兆125

减轻疼痛的训练125

关于高龄产妇126

怀孕后期的饮食126

勿让孕妇过于劳累127

本月职业妇女的生活方式127

注意早期破水和出血的可能性128

如何处理失眠128

关于手脚的异常现象129

不要忘了乳房的保养129

血压下降怎么办130

夫妻间的房事往往是造成早产的原因130

怀孕第十个月131

分娩期接近，身体开始发生变化131

本月不论何时出生都是健康的婴儿132

每周都要接受定期产检132

食用不会造成胃部负担的食物133

若阵痛时间缩至10分钟就要住院133

检查住院的准备134

请牢记生产的辅助动作135

尽量不要外出136

预产期并非是绝对的136

什么时候住院最适当136

充分休息以面对生产138

没有胎动也没什么关系138

生产的心理准备138

家人的协助最重要139

第三章　关注孕期的异常克服孕期困扰143

胸口灼热、恶心143

头晕143

分泌物144

头重、头痛、眼睛异常144

心悸、气喘144

尿频145

浮肿145

便秘145

下痢146

静脉瘤146

妊娠纹146

妊娠皮肤症147

雀斑147

身体疼痛147

腹胀148

脚部抽筋、麻痹148

失眠148

食癖149

精神焦虑、郁闷149

流口水150

皮肤瘙痒150

正确对待孕期异常151

10种发病的重要讯号151

流产152

葡萄胎154

子宫外孕156

胎死宫内158

胎儿宫内发育迟缓159

妊娠中毒症160

前置胎盘162

胎盘早剥164

孕妇贫血165

羊水过少169

羊水过多171

胎儿臀位174

胎儿横位178

多胎妊娠180

畸胎182

先兆子痫与子痫185

第四章　分娩与新生儿护理平安生产189

临产之前189

临产的六字真言190

决定分娩的要素191

生产的渐进过程192

各式各样的生产方式195

孕妇年龄对分娩的影响200

分娩时的饮食200

急产的预防与处理201

特殊情况下的接生203

双胎的分娩204

合并心脏病产妇的生产205

产后恢复208

子宫的变化208

性器的恢复209

出院前的日程表210

出院后的日程表212

日常生活的重点214

性生活216

产后的避孕方法217

产褥体操219

产后必须注意的症状224

新生儿护理226

新生儿的身体特征226

新生儿的生理现象227

母乳的营养230

授乳的方法231

乳房的按摩232

人工喂养与混合喂养232

洗澡的方法233

换尿布的方法234

抱的方法235

睡觉的方法235

疫苗接种236

早产儿的养护238