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目录1

前言1

上篇1

第一章 认识你自己1

一、认识自我的价值1

二、自我剖析3

三、自我剖析的方法16

附1：职业价值观自测量表18

附2：气质自测量表22

附3：职业能力倾向的自我测定25

第二章 认识你的职业31

一、现代社会的工作与职业31

二、探询你的职业锚34

三、职业选择模式43

附1：性格与职业选择的自测量表55

附2：霍兰德职业性向测验量表59

第三章 规划你的职业生涯73

一、职业生涯的内涵73

二、职业生涯发展阶段75

三、职业生涯规划80

附：“价值观、构想和行动”工作表答卷99

案例1：名记者是这样打造出来的102

案例2：王强的职业选择平衡单——面对多个目标时如何作出自己的选择104

下篇111

第四章 融入社会，提高合作共事的能力111

一、融入社会，提高合作共事的能力——涉世之初的重要课题111

二、事业有成与合作共事114

三、与他人融洽相处、合作共事的规则和方法116

附：处世能力测试132

案例：人际关系的烦恼136

一、了解和熟悉你的单位与工作137

第五章 适应新环境，融入新团队137

二、融入新的环境141

三、尽快进入职业角色149

案例：小苏为何引起同事的不满154

第六章 恰如其分地展示和推销自己157

一、积极主动地展示和推销自己157

二、善于技巧地展示和推销自己159

三、展示和推销自己要讲究策略169

案例：不甘心的小谊174

一、努力给他人留下个好印象176

第七章 怎样与他人合作共事176

二、小事、杂事办利索182

三、全力做好领导交办的每一件任务184

四、多倾听，勤观察，多做事，少说话，常点头185

五、寻求良师益友188

六、不偏交，避免卷入派系纠葛189

七、不断获得有关你各方面情况的反馈189

附：人际空气质量测试190

案例：我今后该怎么做192

一、了解、适应领导195

第八章 适应领导195

二、充分领会领导意图197

三、主动请示汇报，积极沟通情况198

四、把握向领导提建议的技巧202

五、妥善面对领导的批评209

案例：刘可的遭遇212

第九章 做单位需要和欢迎的员工216

一、忠诚可靠216

二、忠实执行，服从第一220

三、敬业爱岗224

四、迎难而上，为领导分忧解难231

案例：秘书小姐做错了吗234

第十章 时间管理236

一、认识你的时间236

二、时间是怎样被剥夺或浪费的238

三、时间管理的法则241

四、时间管理锦囊251

附：时间管理测验259

第十一章 学会学习264

一、学习型社会的来临与带给我们的挑战264

二、树立新的学习理念269

三、学会学习275

案例：没学历照“牛”不误283

第十二章 创造性地工作285

一、创造性工作是新时代员工的特点285

二、开发你创造的潜能288

三、提高你创造性工作的能力292

四、创造性思维的开发训练301

附：普林斯顿创造力测评304

案例：小李和小张的差别305

参考文献306