图书介绍
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- 简绣钰著 著
- 出版社： 福州：福建科学技术出版社
- ISBN：9787533545192
- 出版时间：2014
- 标注页数：200页
- 文件大小：23MB
- 文件页数：204页
- 主题词：足－按摩疗法（中医）
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图书目录
第1章 认识足部按摩与反射区14
健康三关键，气血充足、畅通、平和14
足部按摩，畅通气血最有效的方法15
给慢性病症患者的一封信19
双足部位说明21
足底反射区全图22
足背肌肉反射区全图23
足背骨头反射区全图24
足内侧、外侧反射区全图25
掌握四大要领，轻松学会足部按摩26
按摩工具的使用要领27
第2章 图解足部反射区定位与按摩34
足趾反射区34
大脑·小脑·太阳穴反射区34
眼反射区36
耳反射区36
鼻·额窦反射区37
颈椎反射区38
后颈·牙龈反射区39
牙齿反射区40
扁桃体·颈侧反射区40
足底前段反射区41
横膈膜·食管·贲门·喉反射区41
肩关节反射区42
心反射区43
甲状腺·斜方肌·肺反射区44
足底中段反射区45
脾反射区45
肾反射区46
胰反射区47
胃反射区48
大肠·小肠反射区49
肝·胆囊反射区50
足内侧反射区51
胸椎·腰椎·骶骨反射区51
子宫颈／阴道反射区52
膀胱反射区53
背脊反射区54
子宫／前列腺反射区54
直肠／痔疮反射区55
尾骨内侧反射区56
足外侧反射区57
肱骨反射区57
肘关节反射区58
髂骨·髋关节反射区59
坐骨神经反射区60
尾骨后侧反射区61
上臂肌肉反射区62
卵巢／睾丸反射区63
下腹部反射区64
膝关节反射区64
尾骨外侧反射区65
足背反射区66
喉·气管反射区66
胸部淋巴结／乳房反射区67
腹股沟淋巴结反射区68
腋下淋巴结反射区69
颈部淋巴结反射区70
髋关节淋巴结反射区71
第3章 足部疗法，改善常见病症74
肩颈僵硬酸痛·落枕74
肩周炎（五十肩）78
腰酸背痛83
鼻子过敏·鼻塞·打喷嚏·气喘89
流鼻血·不明原因皮下出血94
鼻涕倒流·化脓性鼻炎与鼻窦炎97
头胀·头痛·头晕100
偏头痛·后脑胀痛104
眼睛酸涩·干眼症·眼睛痒·眼皮颤跳109
牙痛·牙周病·牙龈肿114
喉咙发炎·喉咙紧·声音沙哑117
打鼾120
肘关节疼痛、关节炎、脱臼、骨折122
乳房胀痛、纤维囊肿·腋下肿块127
胸痛·胸闷·胸胀130
髋关节炎·骶骨疼痛·坐骨神经痛133
膝关节无力·膝关节酸痛138
水肿140
踝关节受伤142
小腿肌肉僵硬·足跟痛·足底痛145
尾骨疼痛148
肝脏疾病·胆结石·肝气郁结151
胃酸反流155
消化不良·食欲不振·胃肠胀气157
痔疮162
排尿不畅·尿频·遗尿164
痛经·经血中带血块167
阴道分泌物过多·阴道干涩170
耳朵痒·耳朵痛·耳鸣173
宿便·便秘177
第4章 足部疗法，改善急慢性病症182
急救症状182
腹泻182
手指受伤瘀血、不能屈伸183
催吐184
呛食185
恶心（无呕吐感）186
运动伤害187
跑步时腹痛187
抽筋188
手腕扭伤189
慢性病症191
近视·老花眼191
高血压192
糖尿病194
痛风195
更年期综合征195
高血脂197
肾结石198
过敏症199