宝宝断奶全程指导PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

宝宝断奶全程指导PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 就要断奶了，不可不知的断奶常识2

喂养常识——初为人母喂出健康宝宝2

断奶食具的挑选与使用2

宝宝添加辅食的时间表4

适合宝宝的才是最好的5

按顺序提供营养很重要6

断奶之前，耐心和方法同样重要8

断奶之中，辅食添加顺序从A到B9

断奶之后，宝宝饮食应碎、软、烂10

防止偏食，少糖无盐不加调味品11

断奶不是简单的食物置换12

不用称就知道的计量法13

制作常识——巧手妈妈速成有方15

菜泥、碎菜的制作方法15

果汁、果泥的制作方法15

泥糊状荤菜的制作方法16

速冻食材制作断奶食品的方法17

难处理的食材该怎么办19

断奶食材的冷冻与存放方法21

第二章 1～3个月，断奶常识宜先知26

1～3个月宝宝发育指标26

咱家宝宝的发育监测记录26

饮食方案——断奶准备期知识储备28

准备断奶，母子不必完全“隔离”28

断奶过渡别用狠招29

断奶前也要好好添加辅食30

满3个月，尝试着逐渐用奶瓶32

3个月后，换个人给宝宝喂奶34

“罢奶”不等于“自我断奶”36

临断奶，加些配方奶慢慢过渡39

回奶宜科学，速效断奶法不可取40

亲子方案——断奶准备期和宝宝玩什么43

跟着木偶动动眼43

宝宝跟你握握手43

条件反射笑一笑44

用小匙吃饭45

走出困惑——断奶准备期的知识问答46

什么时候断奶合适，怎么判断46

试着喂辅食，但一喂就吐怎么办46

断奶早了，会不会影响母子感情48

第三章 4个月，断奶初期养育方案50

本月宝宝发育指标50

咱家宝宝的发育监测记录51

饮食方案——断乳初期给宝宝吃什么52

流质食，断奶食初步尝尝“鲜”52

大米糊，断奶食的最佳选择53

第一天，喂食别太勉强54

第一次，喂辅食时间有讲究54

4个月宝宝还不吃辅食怎么办55

食材推荐：防过敏、增营养的断奶食材56

食谱推荐：5道防过敏的清淡断奶餐58

亲子方案——断奶初期和宝宝玩什么60

墙头坐不住60

爸爸举高高61

宝宝也会“打哇哇”61

到时间睡觉了62

心得分享——看看过来人的锦囊妙计63

转移注意力63

用故事和催眠曲来安抚63

逐渐增加辅食与配方奶64

从喜欢过渡到不喜欢的64

第四章 5个月，断奶初期养育方案66

本月宝宝发育指标66

咱家宝宝的发育监测记录67

饮食方案——断奶初期给宝宝吃什么68

稀糊食物，锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力68

蛋羹，易消化的断奶食69

舔着吃，让宝宝的舌头动起来71

蔬菜、水果，每周添加一种71

宝宝添加辅食后开始便秘了怎么办72

食材推荐：防过敏、助消化的断奶食材73

食谱推荐：5道助长的果蔬断奶餐77

亲子方案——断奶初期和宝宝玩什么79

颜色碰撞真好玩79

宝宝照镜子79

我是撕纸小专家80

宝宝好好吃饭81

心得分享——看看过来人的锦囊妙计82

让宝宝对奶瓶感兴趣82

喂配方奶巧妙断夜奶83

选择宝宝心情好的时候喂辅食83

第五章 6个月，断奶初期养育方案86

本月宝宝发育指标86

咱家宝宝的发育监测记录87

饮食方案——断奶初期给宝宝吃什么88

泥状食物，断奶食的“主打”种类88

蛋黄泥，全能营养断奶食89

辅食添加，一日2次91

宝宝不喝配方奶怎么办91

食材推荐：防过敏，补钙、铁的断奶食材93

食谱推荐：5道助出牙的断奶餐98

亲子方案——断奶初期和宝宝玩什么100

寻找饼干100

毛毛熊蹭痒痒101

拿到小球了101

跟妈妈再见102

心得分享——看看过来人的锦囊妙计103

减少含奶嘴时间，让小嘴动起来103

不主动要求，不给宝宝喂奶104

改变生活规律也能轻松断奶104

第六章 7个月，断奶中期养育方案106

本月宝宝发育指标106

咱家宝宝的发育监测记录107

饮食方案——断奶中期给宝宝吃什么108

半固体食物，断奶食犹如“豆腐块”108

“手抓食物”是配合磨牙的最佳选择109

辅食喂养要有时间规律109

宝宝开始挑食了怎么办110

食材推荐：防过敏、助出牙的断奶食材111

食谱推荐：10道营养丰富的断奶餐115

亲子方案——断奶中期和宝宝玩什么119

快乐转转转119

骑马快跑120

小马驹的小马掌120

节约每块食物121

心得分享——看看过来人的锦囊妙计122

狠狠心用配方奶代替母乳122

慢慢减少哺乳次数123

早做准备，循序渐进123

减少次数，拖长喂奶时间124

第七章 8个月，断奶中期养育方案126

本月宝宝发育指标126

咱家宝宝的发育监测记录127

饮食方案——断奶中期给宝宝吃什么128

香蕉片是练习咀嚼的最佳食物128

出牙后，食物营养更重要129

肉类辅食，给宝宝饭菜中加点“料”129

宝宝不爱喝白开水怎么办130

食材推荐：防过敏又健脑的断奶食材130

食谱推荐：7道克服挑食的断奶餐135

亲子方案——断奶中期和宝宝玩什么138

和小鸭子躲猫猫138

全家躲猫猫139

照片上是谁139

前倾后倒140

心得分享——看看过来人的锦囊妙计141

拇指形奶嘴＋爸爸哄哄141

断奶很必要，坚持就是胜利141

奶瘾过去了，就断奶了142

第八章 9个月，断奶中期养育方案144

本月宝宝发育指标144

咱家宝宝的发育监测记录145

饮食方案——断奶中期给宝宝吃什么146

香蕉，硬度最适合宝宝的断奶食146

一日三餐，逐渐用辅食取代母乳147

闭口咀嚼，培养宝宝吃饭方式147

宝宝不爱吃蔬菜怎么办148

食材推荐：防过敏、补蛋白质的断奶食材148

食谱推荐：10道营养丰富的断奶餐151

亲子方案——断奶中期和宝宝玩什么155

山那边有什么155

和妈妈一起“闷儿”156

谁给宝宝打电话156

宝宝滑滑梯157

心得分享——看看过来人的锦囊妙计158

喂奶前让宝宝适当喝水158

混合喂养比较容易断奶159

白天妈妈陪，晚上爸爸陪159

第九章 10个月，断奶后期养育方案162

本月宝宝发育指标162

咱家宝宝的发育监测记录163

饮食方案——断奶后期给宝宝吃什么164

稀饭的黏稠度要合适164

一日三餐辅食有规律165

学用小勺，初步体验如何进餐165

宝宝大便中出现蔬菜残渣怎么办166

食材推荐：防过敏、益脾胃的断奶食材167

食谱推荐：5道宝宝的开胃断奶餐170

亲子方案——断奶后期和宝宝玩什么172

争做小小美食家172

睡前故事真好听173

舌头动一动174

宝宝跳跳跳174

心得分享——看看过来人的锦囊妙计175

选择好季节断奶更合适175

多做练习，拿掉奶嘴再说话175

减少宝宝的无聊时间176

第十章 11个月，断奶后期养育方案178

本月宝宝发育指标178

咱家宝宝的发育监测记录179

饮食方案——断奶后期给宝宝吃什么180

断奶食物硬度再升级180

辅食成为正餐，营养均衡很关键181

使用水杯、勺，逐步向独立进餐过渡181

宝宝喜欢上了味重的食物怎么办182

食材推荐：防过敏、助成长的断奶食材183

食谱推荐：10道宝宝补钙断奶餐186

亲子方案——断奶后期和宝宝玩什么191

寻找小猫头191

翻山越岭找妈妈192

宝宝都知道193

葡萄干好难捏193

宝宝会分东西194

心得分享——看看过来人的锦囊妙计195

和宝宝沟通熬过第一晚195

透支体力，玩累就易入睡196

妈妈穿厚点，掩盖奶香196

第十一章 12个月，断奶后期养育方案198

本月宝宝发育指标198

咱家宝宝的发育监测记录199

饮食方案——断奶后期给宝宝吃什么200

均衡营养，断奶食的主导原则200

大块食物，宝宝吃起来更香201

养成良好的饮食习惯202

宝宝吃饭总是弄得一团糟怎么办203

食材推荐：增营养、助消化的断奶食材203

食谱推荐：8道营养均衡的软饭＋菜208

亲子方案——断奶后期和宝宝玩什么211

宝宝学对比211

小小建筑师212

小动物们这样叫212

帮助玩具回家213

心得分享——看看过来人的锦囊妙计214

给宝宝买个可爱的卡通水杯214

妇唱夫随，帮宝宝断奶215

装着喊疼，宝宝也会疼妈妈215

第十二章 13～18个月，断奶完结期养育方案215

13～18个月宝宝发育指标218

咱家宝宝的发育监测记录219

饮食方案——断奶完结期给宝宝吃什么220

质软易消化，营养饭菜好吸收220

培养食趣，帮妈妈做事缓解断乳不适221

添加乳制品，想喝什么尽量满足221

宝宝吃多少无法判断怎么办222

零食推荐：营养又健康的零食223

食谱推荐：7道增强免疫力的断奶餐225

亲子方案——断奶完结期和宝宝玩什么228

沙子真好玩228

医生打针，我不怕228

动物们都吃什么229

蝴蝶飞飞飞230

鞋子袜子配配对230

心得分享——看看过来人的锦囊妙计231

适当用零食帮助过渡231

用辅食代替母乳过渡231

不让宝宝看见乳房232

第十三章 异常排解，好妈妈胜过好医生234

对号入座——宝宝常见问题调补234

缺钙234

缺铁237

缺锌240

受惊243

肥胖245

厌食248

铅中毒250

出牙不适252

接种疫苗253

睡眠异常256

常见病食疗——宝宝健康别办“全托”258

感冒258

发热262

咳嗽266

腹泻268

便秘271

湿疹274

口腔溃疡277

心得分享——看看过来人的锦囊妙计280

抚触按摩，防病、亲子双丰收280

多喝白开水，少接种疫苗281

让他多玩，情绪好也能抗病281

别怕弄脏衣服，多做户外运动282

附录283

宝宝不同月龄的安心断奶食材表283