图书介绍
现代抗衰老方略 第2版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李桂，王士才编著 著
- 出版社： 北京：人民军医出版社
- ISBN：9787509172490
- 出版时间：2014
- 标注页数：276页
- 文件大小：52MB
- 文件页数：289页
- 主题词：衰老－基本知识；长寿－保健－基本知识
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图书目录
上篇 现代衰老与抗衰老3
第1章 现代衰老学概论3
第一节 衰老的定义3
第二节 最高寿命（寿限）6
第三节 人的寿命与相关因素8
第四节 现代衰老机制及学说10
第五节 结语15
第2章 百岁老人的分布与长寿因素研究17
第一节 中国百岁老人的分布17
第二节 百岁老人的长寿因素研究24
第三节 世界长寿之乡——广西巴马26
第3章 衰老时器官功能及系统的增龄性改变30
第一节 免疫系统的增龄性改变30
第二节 老年人血液系统的变化32
第三节 心血管的增龄性改变34
第四节 呼吸器官的增龄性改变36
第五节 消化系统的增龄性改变38
第六节 内分泌系统的增龄性改变41
第七节 肾脏的增龄性改变43
第八节 神经系统的增龄性改变45
第九节 眼的增龄性老化47
第4章 现代抗衰老机制与方法52
第一节 现代抗衰老的含义52
第二节 对抗自由基抗衰老53
第三节 调节免疫与抗衰老61
第四节 膳食平衡与抗衰老68
第五节 科学运动与抗衰老77
第六节 中医养生与抗衰老83
第七节 修身养性与抗衰老95
第八节 生活方式干预在抗衰老中的益处108
第5章 现代抗衰老延寿药物及研究进展112
第一节 传统中药及其制剂112
第二节 现代抗衰老药物117
第三节 现代中药保健的规范及研究进展122
第四节 前景展望126
第6章 糖生物工程与人类健康及长寿127
第一节 糖生物学与糖生物工程127
第二节 糖组学与糖密码128
第三节 寡糖制备与糖库构建129
第四节 寡糖的生物学功能及应用130
第五节 糖生物学与糖生物工程前景132
下篇 重点疾病防治与抗衰老策略137
第7章 医学模式与慢性疾病防治137
第一节 生物医学模式137
第二节 生物-心理-社会医学模式141
第三节 “三位一体”防治慢性疾病143
第四节 延年益寿抗衰老最重要的措施146
第8章 肥胖病的防治与干预150
第一节 病因病理与临床151
第二节 养生保健方法154
第三节 现代防控措施156
第四节 中西医结合治疗156
第9章 高血压病防治策略160
第一节 病因病理与临床160
第二节 养生保健方法163
第三节 现代防控措施166
第四节 中西医结合治疗167
第10章 高脂血症防控方略171
第一节 病因病理与临床171
第二节 养生保健方法173
第三节 现代防控措施174
第四节 中西医结合治疗175
第11章 冠心病防治新理念179
第一节 病因病理与临床179
第二节 养生保健方法182
第三节 现代防控措施185
第四节 中西医结合治疗186
第五节 炎症与动脉粥样硬化研究进展190
第12章 老年性骨质疏松症的防控措施193
第一节 病因病理与临床194
第二节 养生保健方法196
第三节 现代防控措施199
第四节 中西医结合治疗200
第13章 骨关节炎的防治方法203
第一节 病因病理与临床204
第二节 养生保健方法205
第三节 现代防控措施206
第四节 糖生物药物治疗207
第14章 癌症防控方略209
第一节 病因病理与临床210
第二节 养生保健方法212
第三节 现代防控措施215
第四节 中西医结合治疗218
第五节 壳寡糖抑制肿瘤的研究与应用225
第15章 慢性支气管炎的防治对策228
第一节 病因病理与临床228
第二节 养生保健方法232
第三节 现代防控措施232
第四节 中西医结合治疗233
第16章 糖尿病防治与衰老新发现236
第一节 病因病理与临床237
第二节 养生保健方法239
第三节 现代防控措施242
第四节 中西医结合治疗245
第五节 胰岛素信号传导通路与衰老研究进展248
第17章 老年人的性保健与性功能障碍249
第一节 老年人的性衰老249
第二节 老年人的性保健250
第三节 老年人性功能障碍254
第四节 老年人性功能障碍的治疗257
第18章 健康管理与老年保健管理260
第一节 21世纪的健康管理260
第二节 老年保健自我管理的必要性263
第三节 老年保健自我管理的主要内容264
第四节 我国老年保健工程面临的困难266
附录A 名家格言名句268
附录B 作者养生语录270
附录C 李桂论“养生三重境界”273
再版后记275