图书介绍
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- 《同仁堂养生馆》编委会编 著
- 出版社： 北京：北京出版社
- ISBN：9787200095623
- 出版时间：2013
- 标注页数：232页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：242页
- 主题词：水果－食物养生
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图书目录
第一章 水果养生概说1
水果养生的历史渊源5
水果养生应用7
水果的成分与禁忌8
购买与储存水果的方法14
第二章 根据体质选择水果养生法17
看看你是哪种体质19
根据体质选择养生方法22
阳虚体质养生法24
阴虚体质养生法24
气虚体质养生法24
血虚体质养生法25
阳盛体质养生法25
血疲体质养生法25
痰湿体质养生法26
气郁体质养生法26
适合虚寒体质的水果27
桃子27
大枣32
荔枝38
杨梅42
樱桃46
杏50
石榴55
适合实热体质的水果59
草莓59
梨63
山楂68
香蕉72
柿子77
枇杷82
罗汉果87
甜瓜90
西瓜94
苹果99
适合所有体质的水果106
梅子106
葡萄110
菠萝114
李子119
第三章 配合疾病治疗的水果养生法123
呼吸系统疾病水果养生法125
感冒125
咳嗽127
慢性支气管炎130
哮喘134
肺炎137
肺结核138
消化系统疾病水果养生法141
慢性胃炎141
消化性溃疡144
消化不良147
胃肠炎151
慢性结肠炎153
腹泻155
便秘157
肝胆疾病水果养生法160
肝炎160
脂肪肝162
胆囊炎和胆石症163
循环系统疾病水果养生法164
高血压病164
冠心病168
脑血管意外（脑卒中）170
泌尿系统疾病水果养生法172
急性肾炎172
慢性肾炎173
尿路感染176
泌尿系结石177
代谢性疾病水果养生法179
糖尿病179
高脂血症181
肥胖症185
妇科疾病水果养生法187
月经不调187
痛经189
儿科疾病水果养生法191
小儿厌食症191
小儿食积、疳积193
皮肤科疾病水果养生法195
湿疹195
荨麻疹197
痤疮198
脱发199
外科疾病水果养生法201
腰痛201
跌打损伤203
烧烫伤205
耳鼻喉科疾病水果养生法206
鼻炎206
鼻出血208
慢性咽炎209
急性扁桃体炎211
眼科疾病水果养生法213
夜盲症213
急性结膜炎215
肛肠科疾病水果养生法217
脱肛217
痔疮218
其他疾病水果养生法220
贫血220
自汗224
失眠225
更年期综合征227
性功能障碍229