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上篇3

1.牧重跟随佛陀，踏上修行之路3

2.佛陀讲《看顾水牛经》10

3.当牧童初次遇上佛陀16

4.受伤的天鹅21

5.饿晕后，佛陀放弃了苦行27

6.当年佛陀出生时……31

7.少年时的佛陀37

8.遇见未来的妻子——耶输陀罗42

9.佛陀结婚了46

10.生、老、病、死，一生都要面对50

11.佛陀有了自己的儿子54

12.为了寻找大道，只能不告而别58

13.开始独自修行62

14.生命无常，疾病、死亡总让人措手不及、追悔莫及69

15.放弃苦修，放弃避世，回归自己72

16.那一晚，耶输陀罗睡着了吗？79

17.佛陀彻底开悟了82

18.苦痛消失了，一切都不同了85

19.对橘子的专注，是一种修行89

20.你和我，或许曾存在于一个生命体之中95

21.不同的人，需要不同的法门99

22.初转法轮103

23.痛苦，是因为在用错误的方式生活107

24.皈依佛，皈依法，皈依僧112

25.回归当下这一刻，你才会觉醒115

26.万法因缘生，万法因缘灭117

27.世法燃烧122

28.佛陀僧团126

29.十大弟子：舍利弗、目犍连……129

中篇135

30.五戒：不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒135

31.我会在春天回去142

32.谣言、迟早会自动止息148

33.唯一不会褪灭的美，是慈悲与解脱151

34.重聚：佛陀回家了155

35.佛陀说教四圣谛：苦、集、灭、道160

36.有了解和爱，一切都能成就164

37.“我的家庭是众生，我的家乡是大地，我的身份是僧人”168

38.不同的阶级，皆可加入僧团173

39.“佛陀”，是觉悟者的意思178

40.以黄金铺满地181

41.爱里生苦184

42.慈悲之爱，是没有执著与分别心187

43.每个人的眼泪都是咸的192

44.父王安详离世197

45.女子也可受戒出家202

46.僧团分裂了205

47.导致平和、喜悦和解脱，才是正法210

48.制定七灭诤，调停内部纠纷215

49.向大地学习，向水学习216

50.因为僧众们不停地犯错，才有了戒律223

51.放开心怀，保护所有众生227

52.功德田234

53.终止内心的暴力240

54.佛陀遭到诬陷247

55.每个人都有觉醒的潜能250

下篇259

56.观呼吸259

57.木筏不是彼岸265

58.一把珍贵的泥土271

59.听到讥讽、批评，不愤怒：听到称赞、欣赏，不享受275

60.一个人牵挂越多，痛苦就越多278

61.狮子吼282

62.舍利弗之吼286

63.过着虚伪的生活，是由内而外的腐烂291

64.生死轮转，不要害怕295

65.空的碗里，满是空气300

66.生、老、病、死，犹如四座山307

67.佛法如大海311

68.三法印，三解脱门314

69.佛陀死后会到哪里去？318

70.超越这世间的生死322

71.僧团彻底分裂了……331

72.默默反抗336

73.有人要暗杀佛陀341

74.三百多名离开的比丘，又回来了345

75.真正的快乐，来源于自在与自由351

76.佛陀也会变老357

77.生死如幻象，不要停下脚步366

78.过去、现在、未来，没有人可以超越佛陀的智慧370

79.别再依赖他人和他物377

80.佛陀入灭383

81.故道白云——佛陀见过的白云，仍在天空：佛陀走过的路，仍在我们的脚下386