图书介绍

体育舞蹈PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

体育舞蹈
  • 胡玉华,皮建英,凌月红等主编 著
  • 出版社: 长沙:湖南大学出版社
  • ISBN:9787811133615
  • 出版时间:2008
  • 标注页数:160页
  • 文件大小:26MB
  • 文件页数:168页
  • 主题词:交际舞-基本知识

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]

下载说明

体育舞蹈PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!

(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)

注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具

图书目录

绪论上编 摩登舞第一章 摩登舞概述3

第一节 摩登舞基本知识3

第二节 摩登舞舞种分类6

第三节 摩登舞舞姿介绍9

第二章 摩登舞基本技术12

第一节 华尔兹基本技术12

第二节 探戈舞基本技术14

第三节 快步舞基本技术16

第四节 狐步舞基本技术19

第五节 维也纳华尔兹基本技术22

第三章 摩登舞基本技法26

第一节 重心转移26

第二节 升降28

第三节 反身动作30

第四节 摆荡31

第五节 倾斜32

第四章 摩登舞步法身法基本功训练36

第一节 直线运行36

第二节 反身动作39

第三节 摆动运行41

第四节 轴转43

第五节 方形步46

第六节 旋转49

下编 拉丁舞第五章 拉丁舞概述54

第一节 拉丁舞基本知识54

第二节 拉丁舞舞种分类57

第三节 拉丁舞站位介绍59

第六章 拉丁舞基本技术67

第一节 伦巴舞(Rumba)基本技术67

第二节 恰恰舞(Cha-Cha)基本技术77

第三节 牛仔舞(Jive)基本技术92

第四节 桑巴舞(Samba)基本技术105

第五节 西班牙斗牛舞(Paso Doble)基本技术116

第七章 拉丁舞基本技法及音乐、舞伴选择128

第一节 基本技法128

第二节 音乐的选择129

第三节 舞伴的选择131

第八章 拉丁舞课余训练137

第一节 形体训练137

第二节 柔韧与力量训练141

附录 体育舞蹈竞赛组织149

第一节 体育舞蹈竞赛特点149

第二节 体育舞蹈竞赛组织方法151

第三节 体育舞蹈竞赛裁判工作156

参考文献160

热门推荐