图书介绍
农村卫生与保健知识读本PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张秀红编著 著
- 出版社： 合肥：安徽人民出版社
- ISBN：9787212035037
- 出版时间：2009
- 标注页数：147页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：157页
- 主题词：保健－基本知识
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图书目录
一 努力搞好家庭环境卫生1
1．家庭环境卫生的基本要求2
2．怎样保持客厅的清洁卫生3
3．如何搞好家庭卧室卫生4
4．如何搞好家庭厨房卫生5
5．清洁厨房用具的方法和技巧6
6．如何保持门窗的清洁8
7．清洁纱窗的省力方法9
8．怎样使门窗玻璃保持光亮10
9．如何擦拭家具及用品12
10．怎样去除房中的异味13
11．如何处理厨余异味15
12．如何去除厕所内的臭味16
13．如何有效地控制苍蝇的滋生17
14．如何驱除家中各类害虫18
二 养成良好的个人卫生习惯23
1．搞好个人卫生的基本要求24
2．养成健康的生活习惯26
3．不健康的生活习惯有哪些28
4．如何保持脸部的清洁卫生29
5．不要忽视毛巾的卫生31
6．勤剪指甲讲卫生32
7．如何做到正确洗澡33
8．应坚持每天洗脚35
9．内衣内裤勤换洗36
10．经常晾晒被褥36
11．戒烟限酒好处多37
三 家庭饮食卫生与安全39
1．家庭饮食卫生的基本要求40
2．了解生活中常见的食品污染41
3．一些有害金属元素容易污染食品44
4．生熟食品一定要分开46
5．注意生活中的“不能吃”47
6．哪些食物不宜同食50
7．注意冰箱内食品的卫生52
8．如何选购与安全食用食用油54
9．如何正确科学地吃盐57
10．如何科学食用味精59
11．保证生活饮用水的安全卫生60
12．慎防水质不良所引发的疾病63
四 家畜家禽的饲养卫生67
1．做好家畜家禽的免疫与接种68
2．做好仔猪传染病的预防70
3．防范养猪人患上“打火印”73
4．饲养牛羊要预防布氏杆菌病74
5．家庭养鸡一定要注意鸡舍卫生75
6．淡水养鱼要注意哪些卫生问题78
7．畜禽养殖者要预防破伤风79
8．养鱼要防控血吸虫病80
9．积极有效地预防感染禽流感82
10．养狗家庭要谨防狂犬病84
五 农药的安全使用与中毒防治89
1．农药的分类及使用范围90
2．如何对农药进行贮存与保管91
3．如何对农药进行安全运输93
4．如何安全地使用农药93
5．哪些情况容易发生农药中毒96
6．保护用具可有效预防农药中毒98
7．了解各类农药中毒后的症状99
8．农药中毒的急救知识103
9．怎样防止家畜家禽的农药中毒v107
六 农村家庭的科学用药109
1．农家需要常备哪些药品110
2．家庭购药需要注意什么111
3．如何识别假药、劣药113
4．新药好还是老药好115
5．如何保存家庭常用药品116
6．避免不合理地用药118
7．常见的中药剂型有哪些120
8．怎样按照说明书正确使用药品121
9．科学服药应遵守哪些原则123
10．了解正确服药的注意事项127
11．使用非处方药应注意什么131
12．口服药物应注意什么问题132
13．如何合理安排服药时间133
14．不能同时用的药有哪些135
15．如何存放中药饮片136
16．不宜常服去痛药和安眠药137
17．服药期间不宜饮茶、吸烟和喝酒138
18．如何正确服用中药汤剂141
19．中药也有毒副作用143
20．服用偏方应慎重144
21．打针输液不一定比吃药见效快146