图书介绍
好心态·好性格·好习惯 超值白金版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 宿春礼,胡宝林著 著
- 出版社: 北京市:华文出版社
- ISBN:9787507527902
- 出版时间:2009
- 标注页数:425页
- 文件大小:41MB
- 文件页数:441页
- 主题词:成功心理学-通俗读物
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图书目录
上篇 好心态4
第一章 心态决定一切4
第一节 心态决定命运4
心情的颜色会影响世界的颜色4
心态操之在我5
目标的高度决定人生的高度5
积极心态:最大限度地利用潜意识挖掘自身的潜能6
接受自己,迎接阳光8
第二节 摆脱消极心态9
自卑是失败者的名片9
悲观挡住了你的阳光10
恐惧是人生的大敌11
依赖令你远离进步12
心浮气躁,难以成事14
忧虑是一种心理疾病15
嫉妒是痛苦的制造者16
空想终是“海市蜃楼”17
第二章 积极进取、改变命运的强者心态20
第一节 乐观心态:营造成功的心境20
乐观源于自我肯定20
乐观是正视现实,不畏困境20
乐观是操之在我的“心造幸福”21
拥有乐观,快乐前行22
用“心”微笑,让你充满活力23
乐观,让你拥有好人缘25
乐观,让你轻松跨越难关26
乐观者快乐工作,享受生活27
活在当下,别透支烦恼29
“心境转移”,找寻你的快乐30
抛却杂事,把心带回家31
豁达一点,生活可以很简单32
第二节 积极心态:走向成功的动力33
积极是永不服老的“年轻”态33
积极向上,重塑自我34
走出消极空虚的心理黑洞35
不要自我设限36
全力以赴才有更多机会37
对自己的人生主动出击38
用“热忱”构筑人生乐园39
欲得其上,必求上上40
第三节 强者心态:扫除成功的障碍41
强者是苦难学校的毕业生41
呼唤“野性”的“狼道精神”43
坚强执著的“阿甘精神”44
无关外在,强者是内心的强大44
磨难成就辉煌人生46
天助自助者47
带着希望才能穿越人生的沙漠48
失败了也要昂首挺胸49
打败恐惧的方法就是直面恐惧50
破釜沉舟才能绝处逢生52
第四节 老板心态:打开成功的钥匙53
老板心态源于对事业的企图心53
为自己打工的企业家精神54
做小事,成大事55
和工作一起成长56
敬业,最大的受益者就是你自己57
成就老板心态的5种意识58
警惕“打工心态”59
让敬业成为习惯61
提升自我管理意识62
站在老板的角度看问题63
比别人多做一点,超越老板的期望64
第五节 卓越心态:提升成功的高度65
不甘平庸才能造就卓越65
卓越是对自我的超越67
卓越,让你成为一流人才68
卓越,抓住腾飞的机会69
卓越,激发你的潜能69
“我不能”只是精神虚弱者的面具70
为了追求最好,只有做到更好72
第三章 突破自我、成就人生的黄金心态75
第一节 归零心态:吸收成功的要素75
归零就是抛开过往,从零开始75
心有空余,才能装物75
满招损,谦受益76
学习,为你增加事业成功的砝码77
厚积薄发,积储成功的要素78
不做井底之蛙79
警惕成功背后的失败80
大学毕业等于“零”81
活到老,学到老82
善读生活这本“无字书”83
第二节 务实心态:奠定成功的基石83
从实际出发,脚踏实地83
你的舞台是自己走出来的84
务实,奠定成功的基础85
立足实际,拒绝大跃进86
认清自我,知道自己能做什么87
认真规划,知道自己要做什么89
付诸行动,莫让梦想成为空谈90
坚持到底,尽全力实现目标91
专注工作,抛却工作中的杂念92
发挥主动,不为拖延找借口93
第三节 共赢心态:分享成功的秘诀94
共赢是利己利人的互利合作94
共赢是具有远见的和谐发展94
不断猜忌,祸起萧墙96
单赢,“近视”的成功96
和他人共赢会赢得更多97
用沟通抹去隔阂98
不要用个性的“刺”孤立自己99
欣赏别人的事业风景100
与人牵手,快乐合作101
学会分享,微笑竞争102
第四节 感恩心态:孕育成功的心灵103
感恩是对生命过程的一种珍惜103
感恩是对人生苦难的一种感谢104
感恩是一种得到的付出106
心中有爱才能感恩107
感恩,让我们坦然面对人生的坎坷108
施与爱心,体现生命价值109
不要把拥有视为理所当然110
感恩你所拥有的幸福111
感恩对手甚至敌人112
善待生命的每一分钟113
第五节 包容心态:通向成功的保障114
包容是设身处地的理解体谅114
包容是可容纳万物的广阔胸襟115
包容别人,放松自己116
包容让你拥有更多的朋友116
上善若水,厚德载物117
广纳百川万事亨通118
宰相肚里能撑船118
记住恩惠,洗去怨恨119
中篇 好性格124
第一章 解开性格密码124
第一节 解开性格密码124
性格是人最本质的象征124
性格的源起及发展125
性格的成熟127
性格的表现形式127
性格的两种基本分类:内向型和外向型128
4种典型性格分类130
MSCP性格分类132
红、蓝、黄、绿4色性格分类134
9点图性格分类141
荣格性格分类143
第二节 血型生肖、星座与性格147
血型的发现147
A型血人性格的全面解析148
B型血人性格的全面解析149
AB型血人性格的全面解析151
O型血人性格的全面解析152
属鼠的人的性格154
属牛的人的性格155
属虎的人的性格155
属兔的人的性格156
属龙的人的性格156
属蛇的人的性格157
属马的人的性格157
属羊的人的性格158
属猴的人的性格158
属鸡的人的性格159
属狗的人的性格159
属猪的人的性格160
认识白羊座的人160
透知金牛座的人161
诠释双子座的人162
了解巨蟹座的人162
透视狮子座的人163
观察处女座的人164
解读天秤座的人165
破译天蝎座的人165
分析射手座的人166
折射摩羯座的人167
推知水瓶座的人168
判断双鱼座的人169
第三节 认识自己的性格170
认识性格才能完善性格170
菲尔测试及性格分析170
MSCP测试及性格分析173
荣格性格测试及分析176
第四节 性格决定人生182
怎样的性格决定怎样的命运182
性格与职业184
性格与婚姻185
性格与健康186
性格与人际关系187
命运掌握在自己手里189
用性格来改变你的人生190
第二章 锻造良好性格,用性格的力量改变人生第一节 别让不良性格毁了你193
狭隘性格:中了恶魔的诅咒193
刚愎性格:众叛亲离终败北194
自负性格:膨胀出来的败局195
多疑性格:聪明反被聪明误197
孤僻性格:一把关闭心灵的锈锁198
贪婪性格:永远填不满的欲望之沟199
叛逆性格:引火焚身的悲剧201
自私性格:一己之利终不成大事202
懦弱性格:畏缩在阴暗的角落204
第二节 必须克服的9种缺陷性格205
远离让你永远也站不起来的自卑205
懒惰是成功路上的挡路虎207
悲观是人生最黑暗的深渊208
依赖只能把你变为别人的附属209
走出自闭的牢笼,寻求真正的自由210
暴躁的性格是发生不幸的导火索211
冲动是魔鬼213
抑郁是灵魂在疼痛214
偏执的结果只会是此路不通216
第三节 成功必备的15种优良性格217
自信是开启人生成功之门的金钥匙217
乐观的性格让你笑对人生风云219
宽容的性格是滋补心灵的鸡汤221
谦逊的空杯才能盛更多的水223
诚信为成功打造金字招牌224
坚忍的人才能站得比别人更高225
勇敢为你的成功之路铺开康庄大道226
理智是导向成功的指南针228
果断是解决问题的关键229
自制是你的人生走向成功的保险单231
热忱是点燃你生命力的火焰233
独立的性格撑起人生的天空235
进取让你从一个阶梯到更高的阶梯236
谨慎是人生避风的港湾237
稳重是一种成熟的象征239
第四节 培养和煅造成功的好性格240
自我充实,不断进取——培养学习型性格240
三思后行,灵光乍现——培养善思型性格241
改变命运,不靠他人——培养独立型性格242
勇往直前,敢于冒险——培养冒险型性格243
心胸坦荡,豪爽率真——培养豪爽型性格245
风摧不垮,雨打不折——培养坚忍型性格245
刚强气质,强者风范——培养刚毅型性格246
把握时机,雷厉风行——培养行动型性格247
左右逢源,人脉畅通——培养社交型性格249
心平气和,宠辱不惊——培养沉静型性格250
下篇 好习惯254
第一章 习惯决定成败254
第一节 习惯就在我们身边254
习惯的力量无比巨大254
习惯是个什么东西254
第二节 成也习惯,败也习惯255
习惯能成就一个人,也能够摧毁一个人255
卓越是一种习惯,平庸也是一种习惯256
成功的习惯重在培养257
第二章 注重培养好习惯,开拓成功人生259
第一节 高效能人士的20个习惯259
在行动前设定目标259
培养重点思维262
发现问题关键265
要事第一268
运用20/80法则270
向竞争对手学习273
善于借助他人力量276
换位思考278
树立团队精神282
责任重于一切285
重在执行288
把握关键细节291
有效沟通293
掌握工作与生活的平衡296
高效地搜集并消化信息301
善于集思广益、博采众议303
善于授权305
有效决策309
遇到困难找方法311
追求卓越,超越自我315
第二节 杰出员工的18个习惯317
对重要文件和档案作备份317
主动与领导沟通320
比别人多做一点323
勇于承认错误326
与他人分享荣誉和工作成就329
不告诉别人公司的秘密332
不打越级报告336
守时338
不占公司的小便宜340
不介入派系斗争342
专注你的工作345
保持办公桌的整洁有序349
不抱怨额外的工作352
工作场合注意自身形象354
不找借口358
工作不拖延361
主动承担责任364
在工作中不断创新367
第三节 赢得人脉的12个习惯369
诚信待人369
注重完善自己的人际关系网371
与人为善375
善于发现别人的优点376
赞美的习惯378
给别人说话的机会379
善于发挥语言的作用381
原谅他人的过错383
在任何时候都留有余地385
多用“我们”这个词388
不谈论隐私389
对别人的意见要尊重391
第四节 成就一生的16个习惯393
相信你自己393
不浪费每一分钱395
珍惜每一分钟398
独立自主的习惯400
控制自己的情绪403
正确对待压力405
不满足于现状407
不轻言放弃409
耐得住寂寞411
笑对失败412
每天学一点东西414
珍惜你所拥有的417
不要忽视细节418
不陷入忧虑的沼泽地420
不要太自负422
每天自省5分钟423