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第一章 规划你的人生1

1.知识成就人生1

2.充分利用时间学习知识3

3.确定目标，合理分配时间和精力5

4.把握好你的现在7

5.不要沉湎于娱乐活动9

6.远离懒惰，认真工作11

7.让勤奋助你早日叩开成功之门13

8.效率是制胜的法宝14

9.专心做好每一件事16

10.不断提升自己的能力17

11.做自己未来的设计师18

12.立志成为国家的栋梁20

第二章 成就你的品格21

13.培养完美的品性21

14.美德与学问缺一不可23

15.宗教与德行问题24

16.不要沾染上恶习27

17.认真对待别人的忠告30

18.虚心请教，改正不足31

19.自我吹嘘与自我谴责33

20.骄傲与虚荣35

21.谎言与诚信36

22.不追逐女人、赌博和酗酒38

23.不要以头衔和财富为荣40

24.勿戴有色眼镜看待事物42

25.懂得不断完善自己44

26.每天要自我反省46

27.切莫忽视自己的缺点47

第三章 学习改变命运49

28.学习切忌一知半解49

29.要持之以恒地学习50

30.学习要全神贯注55

31.千万不要卖弄学问56

32.读书一定有方法58

33.阅读各国的经典名著60

34.要写一手好字62

35.娴熟地运用母语65

36.从生活中学习真知66

37.虚心向周围的人请教68

38.遵循常识去解决实际问题70

39.学会独立思考73

第四章 打造个人魅力76

40.外在素养与内在素养76

41.培养优雅的气质80

42.保持高贵的行为举止82

43.风度斯文从容84

44.正确运用各种礼仪86

45.要有良好的教养88

46.在点滴中培养教养与礼仪90

47.有礼貌地对待卑微的人93

48.着装要得体94

49.打造你的亲和力95

50.绅士与莽汉98

51.应酬要讲求礼仪99

52.适当地表现美德与修养100

第五章 锻炼你的口才101

53.培养你的表达能力101

54.训练说话的技巧104

55.成为一名优秀演说家106

56.做一位高明的谈判专家107

57.遵从语言表达的习惯109

58.注意拼写和表达方式110

59.语言风格纯正优雅112

60.养成谈吐优雅的习惯114

61.在不同场合的言谈与举止117

62.说话要经修饰119

63.怎样与长辈或上司交谈120

第六章 成为男子汉121

64.靠自己的力量开辟道路121

65.锲而不舍地追求122

66.不要武断地下结论124

67.培养良好的洞察力126

68.公允地评价事物128

69.千万不要敷衍了事130

70.保持自信和乐观的心态132

71.培养坚定无畏的气魄134

72.遇事保持冷静和镇定136

73.切忌人云亦云138

74.生活里的辩证法140

75.杜绝浪费，理性消费141

76.做事要有条理144

77.让自己脱颖而出146

第七章 拓宽你的人脉148

78.积累社会经验148

79.抛弃教条主义150

80.把握为人处世的艺术152

81.学会观察各种各样的人155

82.学会广结善友157

83.博取他人的好感159

84.慷慨地赞美他人162

85.与人交往的原则163

86.要学会控制情绪166

87.团体中人际交往的成功秘诀168

88.使他人感到愉快和亲切169

89.对人的态度要礼貌适中172

90.对所有的人一视同仁174

第八章 掌握生活的艺术177

91.学问、荣誉和德行177

92.爱会让你青春常在178

93.谨防年轻时的诱惑180

94.健康是一生的资本181

95.学习、事业与生活共融183

96.娱乐、学习两不误185

97.懂得劳逸结合187

98.拥有一颗仁爱心189

99.让友谊温暖人生190

100.播撒温情，关爱他人192