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儿童脑发育与保健
  • 刘振寰,潘佩光编著 著
  • 出版社: 北京:中医古籍出版社
  • ISBN:7801741919
  • 出版时间:2004
  • 标注页数:201页
  • 文件大小:8MB
  • 文件页数:214页
  • 主题词:儿童-脑-妇幼保健

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图书目录

目录1

第一章 儿童脑发育的关键1

第一节 儿童脑发育的完善健康1

一、大脑的健康1

二、大脑的潜能2

第二节 儿童脑发育的黄金期5

一、脑发育速度的高峰期5

二、脑发育可塑的旺盛期6

第二章 儿童脑发育的生理与心理9

第一节 儿童脑发育的生理特点9

一、认知的发育9

二、感知的发育22

三、语言的发育25

第二节 儿童脑发育的心理特点29

一、兴趣的发育29

二、情绪和情感的发育33

三、意志的发育36

四、个性的发育37

第三节 儿童脑发育的心理行为特点42

一、小孩子好游戏43

二、小孩子好模仿44

三、小孩子好奇44

四、小孩子喜欢成功45

五、小孩子喜欢野外生活46

六、小孩子喜欢合群47

七、小孩子喜欢称赞48

第三章 饮食营养与儿童脑发育49

第一节 膳食平衡与脑发育49

一、食物对大脑功能的影响49

二、合理的营养与大脑的发育50

三、吃的过多会影响脑的发育52

一、含铅食品53

第二节 对儿童脑发育有害的食品53

二、含铝食品54

三、含过氧脂类的食品54

四、烧烤食品(肉、鱼、鸡等)54

五、巧克力55

六、其它食品(泡泡糖、咖啡、糖、饮料等)55

第三节 对儿童脑发育有益的水果57

一、果实类(桂圆、荔枝、苹果、葡萄、橘子、刺梨)57

二、种子类(花生、松子、莲子、杏仁、芡实)59

三、其它(核桃、桑椹、大枣)60

第四节 对儿童脑发育有益的食品62

一、人乳、牛乳62

二、谷豆类(大豆、小米、黑糯米、芝麻)63

三、动物类(鸡、鱼、肉、蛋、鹌鹑、动物肝脏、猪脑、猪心、牛髓)64

四、蜂蜜68

五、蔬菜类(豆芽、芹菜、菠菜、葫萝卜、金针菇、黄花菜、木耳)68

六、粥油、红花油70

第四章 早期教育与儿童脑发育74

第一节 21世纪的早期教育74

一、早教的重要性74

二、早教的国内外动态75

三、早教的新模式79

第二节 早期教育是促进脑发育的关键82

一、早期教育是开发婴幼儿潜能的必由之路83

二、早期教育的多元化88

第三节 早期教育关键在于母亲教育92

一、母亲要认知早期教育的重要性93

二、早期教育母亲观念要更新94

三、早期教育从哺乳开始98

四、早期教育以母婴交流为主101

五、隔代抚养的弊端105

第四节 早期教育的方法106

一、语言智力开发越早越好106

二、视觉能力的开发是健脑益智的重要通道111

三、阅读可以健脑益智113

四、儿童早教十法117

第五章 运动与儿童脑发育120

第一节 精细动作促进脑发育120

一、使用筷子有益于脑发育120

二、刺激指尖有益于脑发育121

第二节 开发右脑促进脑发育122

一、左手运动开发右脑123

二、借助外语、音乐开发右脑124

三、不对称运动游戏利于开发右脑124

四、“用嘴”来益智健脑,开发右脑126

第三节 大运动促进脑发育129

一、跳绳运动益智法129

二、弯腿挺伸法130

三、踏步法130

一、感觉统合是生物物理的神经作用131

第四节 感觉统合训练与脑发育131

二、平衡感是身体运动能力的关键132

三、前庭感觉是人类学习健康的枢纽133

四、触觉是大脑对外界反应的基础135

五、本体感就是学习能力137

六、感觉统合训练能提高儿童的学习能力139

第六章 音乐与儿童脑发育142

第一节 音乐促进脑发育的作用142

一、音乐可促进儿童认知发育143

二、儿童不同时期的音乐选择144

第二节 音乐益智健脑的科学应用146

一、乐曲的选择146

二、参与方式及疗程147

三、环境的选择149

四、音乐可促进外语记忆149

二、不和谐音150

三、怪诞之音150

一、靡靡之音150

第三节 那些音乐对脑发育有害150

第七章 药物与儿童脑发育151

第一节 西药与脑发育151

一、改善脑功能的药物151

二、增强脑细胞代谢的药物153

第二节 促进脑发育的中药157

一、滋肾填精健脑法157

二、补心安神健脑法160

三、运脾补血健脑法161

第三节 促进脑发育的食疗162

一、补血益智162

二、补气益智164

三、健脾益智166

四、安神益智168

五、填精益智169

一、科学巨人牛顿172

第一节 科学巨星的童年172

第八章 勤奋与儿童脑发育172

二、铁路之父斯蒂芬逊175

三、电磁学的奠基人法拉第175

四、原子能的开拓者费米177

五、计算机发明者冯·诺意曼178

六、现代航天之父布劳恩179

第二节 我国著名科学家的起步181

一、著名的古人类学家斐文中182

二、卓越的地质学家李四光183

三、著名的数学家华罗庚184

四、著名的火箭专家钱学森185

五、微电子专家邓光灿186

第三节 现代科学培育与天才铸成的神童187

一、神童不“神”教育有道187

二、培养神童关键在灵感190

三、3岁的咪哆钢琴冠军195

四、多元智力引导培养孩子早成才197

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