图书介绍
太极拳运动PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 国家体育运动委员会运动司编 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7015·2112
- 出版时间：1962
- 标注页数：247页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：254页
- 主题词：
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图书目录
目录1
第一章 概述1
第一节 太极拳的生理保健作用1
第二节 太极拳的特点、要领及对身体各部位姿势的要求7
第三节 练习太极拳的主要过程及其要点17
第二章 太极拳的技术内容及套路介绍26
第一节 简化太极拳（二十四式）26
第二节 四十八式太极拳55
第三节 太极拳（八十八式）135
第四节 太极剑（三十二式）200
第五节 太极推手224
简化太极拳（二十四式）的动作路线示意图240
太极拳（八十八式）的动作路线示意图242
太极剑的动作路线示意图244
太极剑的练习方向和进退路线详图246