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1．微笑 给自己一个笑脸，让生活灿烂1

笑一笑，欢乐随后便会到来1

你对生活微笑，生活会将快乐回报你3

把微笑送给别人，幸运会更多地光顾你5

2．洒脱 拿得起更要放得下8

众口难调，不要过分在意别人的评价8

努力向前看，在忘却中重拾前行的勇气10

不要让昨日的辉煌变成你的心牢11

3．乐观 坏天气也要保持好心情14

99％的烦恼其实都不会发生14

你无法改变天气，却可以改变心情16

乐观能改变不幸17

4．宽容 不要拿别人的错误惩罚自己20

原谅曾经伤害过我们的人20

忘记过去，快乐才会回来22

学会宽恕，才能享受终生的爱23

5．自制 行为是因，命运是果26

首先控制你自己，才能控制别人26

控制你的坏情绪，才能避免不幸发生28

不要把喜怒哀乐寄托在男人身上30

6．知足 欲望越少，人生就越幸福32

欲望越少，快乐越多32

幸福就藏在每一件平凡的小事中34

简单的生活有简单的快乐36

7．珍惜 幸福不在昨天，也不在明天38

幸福就是现在38

不要等到失去后才懂得珍惜40

实实在在地过好每一天42

8．感恩 怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉44

不要忽略自己已经拥有的幸福44

学会说声“谢谢”，让你获得更多的帮助46

一旦你开始抱怨，就会遇上更多想抱怨的事47

9．分享 独乐乐不如众乐乐50

无人分享的人生，会像白纸一样苍白50

分享你的快乐，你会得到两份快乐51

把幸福送给别人，幸福也会悄悄来到你身边53

10．吃亏 “吃亏”赢得众人随55

不想吃亏，反而会吃大亏55

吃点小亏，收获的是人心57

愚者赚今天，智者赚明天58

11．定位 “锁定”幸福所在的方位61

明确自己想要的生活61

找对自己的人生方向63

女人也要入对行，才有机会步步春风65

12．坚强 生活从来不相信眼泪67

软弱不是护身符，坚强才能应对一切67

坚强的女人不是缠人的藤，而是挺立的树69

13．独立 千靠万靠，不如自己靠自己71

经济独立从工作开始71

情感独立才能自由快乐73

如果一直靠男人吃饭，迟早要饿肚子74

14．财富 金钱可追求但不可强求76

幸福并不取决于金钱的多少76

追求财富并非生活的全部内容78

过多的财富有时会变成一种负担80

15．理财 有钱才能主宰自己的命运81

学会理财才能保障自己的未来81

给自己开一个只存不取的银行账户83

女人既要存钱，也要敢于投资84

16．节俭 富足一生的生活方式87

勤俭节约才能守住富有87

赚钱是技术，花钱是艺术89

17．上进 给自己一个远大的前程91

女人要随着年龄的增长而增值91

21世纪比的不是学习，而是学习的速度92

拥有一技之长才能找到“铁饭碗”94

18．自信 做一个美好的发现者96

自信是永远属于女人的财富96

喜欢上自己，你才会感觉到幸福98

如果没有人喝彩，那就学会自己奖励自己100

19．机遇 碰运气不如抓机遇103

勇于尝试就有机会103

没有机会就自己创造机会104

幸福永远偏爱有准备的人106

20．执著 让苦难变成口袋里的钻石108

在困难面前，我们需要一点坚持到底的勇气108

像激光一样，将精力聚于一件事上109

坚守目标，不抛弃不放弃111

21．攀比 与自己赛跑，不和别人比较113

嫉妒除了让人痛苦外一无所得113

不要在攀比中比掉了自己的好心情115

22．放弃 放下是通往真正自由的道路117

轻装上路，才能拾掇更多的美好117

认清自己，掌握进退自如的艺术119

有时痛苦源于执著，放手才能重新开始120

23．面子 面对现实才最有面子123

千万不要为面子所累123

即使卑微，也要有尊严地活着125

主动克服爱面子的心理127

24．谦虚 低调做人好处多129

戒除自以为是的坏毛病，以免被人孤立129

善于示弱，平衡善妒者的心理131

承认自己的不足让你赢得更多称赞133

25．健康 身体是一切幸福的根本135

身体健康才有资格享受幸福135

选择适合自己的运动并坚持下去137

女人要学会心疼自己的子宫139

26．善良 与人为善等于善待自己142

撒播阳光和雨露，善良让生活更加美好142

刻薄的女人人人避之144

善良要有度，否则会成为软弱的借口145

27．豁达 心胸开阔天地宽148

不妨让人先行一步148

豁达让你受益一生150

敞开胸怀，天地宽阔152

28．信任 不要玩猜心的游戏154

信任是连心锁，猜忌是斩情刀154

猜疑会让你作茧自缚156

互相信任，人生才不需要处处设防158

29．孝顺 不要留下子欲养而亲不在的遗憾160

趁父母健在时为父母多做点事160

父爱无言，请给父亲一个深深的拥抱162

30．失恋 一个转身才是自己最后的尊严164

失恋是女人的必修课164

失去爱情，不要把尊严也丢掉166

在爱情中，最好不要走回头路167

31．婚姻 有爱的婚姻会结出“幸福”的果实170

嫁给真正爱你的男人170

一生能改变的只有你自己172

互相包容的婚姻才能持久174

32．撒娇 女人爱情中的“必杀计”176

女人天生对付男人的法宝：撒娇176

学会撒娇，让男人“百炼钢也成绕指柔”178

33．温柔 温柔的女人距离幸福最近180

女人需要男人阳刚，男人需要女人温柔180

为所爱的人做几道充满浓浓爱意的美味佳肴183

34．友谊 温暖别人也温暖你自己185

幸福的女人离不开朋友185

女人也需要蓝颜知己188

学会经营你的友谊189

35．童心 找回最初的单纯和快乐191

重新做一回天真淘气的孩子191

在游戏的快乐中找到幸福的感觉193

用新生儿的眼光看世界195

36．时尚 善于经营自己的美丽，守住幸福197

时尚不是时髦，女人要做个性的主人197

用恰到好处的妆容来展示自己199

常常变换发型，打造不同的自己200

37．保养 女人的美丽需要细心呵护203

既然衰老无法避免，那就勇敢地与它作战203

边洗澡，边保养204

充足的睡眠是最好的保养206

38．优雅 优雅的女人不怕老208

优雅的女人是一道别样的风景208

化妆能修饰容貌，气质只能靠内在修养210

知礼守礼的女人最优雅212

39．知性 不做漂亮花瓶，只做魅力女人214

读书的习惯是一件宝物，值得你用双手捧着214

女人可以不美丽，但不能没有内涵216

笨女人用脸蛋思考，聪明女人用脑袋思考218

40．幽默 用开朗的心去欣赏人生220

幽默让你的生活更有味道220

幽默是最省钱的贴身保健医生222

幽默的女人更容易相处223

41．独处 寂寞是幸福最好的作料226

享受孤独，倾听内心深处的声音226

给自己一个自由空间，让心灵得到休息228

回归自然，享受独处的时光229

42．情趣 找点属于自己的快乐232

给生活加点色彩，你便能找到情趣232

自己动手DIY，给生活加点糖234

一个人也可以很浪漫236

43．爱好 一种使人幸福的本领238

没有爱好的生活是没有颜色的238

培养一种爱好，让无聊和消极走开239

为自己的爱好每天挤出一小时241

44．完美 越是追求完美，幸福就越远243

生活本身并不存在完美243

珍惜缺憾，它就是下一个完美245

不要斟满自己的杯子246

45．付出 施比受更有福249

学会付出才能得到真正的快乐249

知道感恩的人比你想象的要多251

46．命运 把命运掌握在自己手中254

心态是决定命运的双向门254

改变自己，你也能改变命运256

好习惯成就好命运258

47．希望 心怀希望就永远有希望261

怀抱希望才能走出人生的困境261

只要有决心，即使70岁也可以重新开始263

心存希望，就会有奇迹发生265

48．梦想 坚持梦想就是希望267

偶尔做个白日梦，描绘未来的成功蓝图267

为梦想列一张清单，然后默默地努力269

立即行动，否则梦想也会变成空想271

49．行动 不要给幸福开空头支票274

现在就做，不必非要等到“下一次”274

做好每一件小事，你才能成就大事276