图书介绍

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贵在初中一年级
  • 华宁主编 著
  • 出版社: 北京:中国时代经济出版社
  • ISBN:9787511904805
  • 出版时间:2011
  • 标注页数:207页
  • 文件大小:46MB
  • 文件页数:220页
  • 主题词:初中-学生-学习方法

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图书目录

第一篇 用最好的学习态度读初中2

一 什么样的学习态度是正确的2

章前小故事2

关键1:动机——我为什么要学习3

关键2:谁要学——变“要我学”为“我要学”6

关键3:勤奋——业成于勤而荒于嬉7

关键4:认真——马虎是求知的大敌8

关键5:踏实——学有所成的根本9

关键6:尝试——发掘潜能最有效的方式11

关键7:困难——逆风行舟,不进则退13

关键8:榜样——多留只眼睛看别人的优点14

关键9:找原因——找到成败的原因是给前行加力15

关键10:不满足——学习永无止境16

二 把快乐学习带进初中一年级18

章前小测试18

关键1:抛开痛苦——满足感能帮助远离学习痛苦19

关键2:心理暗示——拥有积极心态的根源22

关键3:积极心态——用热心取代沮丧23

关键4:享受学习——享受比忍受更吸引人26

关键5:劳逸结合——让我们最快恢复体力26

关键6:玩出名堂——从玩乐中培养兴趣27

关键7:快乐学习——动力和方法让快乐学习成为现实29

三 知识无处不在,向自己、别人和社会取经31

章前小测试31

关键1:学习境界——读书、读事、读人32

关键2:人人为师——不同的人都有值得学习的地方34

关键3:受益模仿——通过模仿学习他人经验36

关键4:认识错误——承认错误是鞭策自己的方法37

关键5:处理挫折——成功就隐藏在挫折的后面39

关键6:三省吾身——从自己的过去中学习40

第二篇 重新审视自己的学习方法44

一 淘出最适合自己的学习方法44

章前小测试44

关键1:循序渐进法——由浅入深的长效学习法46

关键2:资料卡片法——便于整理、查找50

关键3:自主学习法——条理化、清晰化知识的方法51

关键4:改造学习法——创造性学习的方法52

关键5:联想学习法——促进记忆、想象、思维等53

关键6:西蒙学习法——像锥子一样将精力聚于一点56

关键7:错序学习法——了解结果或抓重点的学习方法57

关键8:特性学习法——扬长避短、发挥个性的学习方法58

关键9:逆向学习法——从结果推导原因,抓住本质60

二 花些时间预习,是学习的合理抢跑63

章前小测试63

关键1:预习目的——预习是合理的抢跑64

关键2:预习时间——及时、阶段、时期预习相结合67

关键3:预习内容——针对自身情况选择预习内容68

关键4:预习方法——策略、问题、笔记等一个都不能少70

关键5:预习效果——寻找最行之有效的方法71

三 要把知识转换成自己的,离不开及时的复习73

章前小测试73

关键1:善于总结——同样的付出,更多收获75

关键2:及时复习——拉开学生间的差距77

关键3:阶段复习程式——看书、做题、记笔记79

关键4:阶段复习方法——集中、分散、先易后难等方法81

关键5:从生活中学习——知识无处不在83

第三篇 换一种思维方式,让学习变轻松86

一 记忆是知识的管库人,增强记忆力86

章前小故事86

关键1:记忆时间——找到记忆的时间规律87

关键2:记忆步骤——识记、保持记忆,记忆检索88

关键3:记忆信息——编译信息方便记忆89

关键4:记忆方式——集中或是分散记忆91

关键5:重复记忆——重复记忆是遗忘的大敌93

关键6:理解记忆——理解材料,实现记忆94

关键7:交替记忆——不同材料交叉记忆96

关键8:多通道记忆——发动多种感官来记忆98

关键9:图表记忆——绘制记忆树99

关键10:记忆能力评估100

二 专注才能卓越,怎样培养注意力104

章前小测试104

关键1:专注学习——钻得进,跳得出106

关键2:精力集中——保证记忆和学习效率107

关键3:把握课堂——用听讲锻炼自己的注意力108

关键4:高效阅读——注意力在高效阅读中发挥重要作用109

关键5:集中条件——创造环境,排除干扰,把握难度111

三 最常用的几种思维力112

章前小故事112

关键1:演绎思维——从已知推导出未知113

关键2:类比思维——在比较中创新114

关键3:观察思维——从习以为常中窥见美来116

关键4:理性思维——按部就班地解决问题118

关键5:反证思维——正面困难,就从反面入手120

关键6:逆向思维——打破常规,反向思考121

关键7:系统思维——整体把握,着眼于系统123

四 最常见的捆绑头脑的枷锁125

章前小故事125

关键1:墨守成规——狭隘的捆绑自己的绳索127

关键2:盲目自大——浅薄无知者永远不会站上高点128

关键3:舍近求远——怀才不遇的永远是少数130

关键4:懒于思考——蛮干永远不会有满意的结果131

关键5:害怕冒险——个人极限的突破需要冒险133

关键6:迷信权威——不要让权威挡住独立思考的进程134

第四篇 初中一年级,怎样去协调周围的人138

一 好人缘还是坏人缘,都由自己决定138

章前小故事138

关键1:吹毛求疵——看得太细,就容易嫌弃140

关键2:尖酸刻薄——人各有志,处世不能太刻薄141

关键3:心胸狭隘——没有豁达就没有宽松143

关键4:表里不一——真诚是信赖和人际交往的基石146

关键5:自私自利——自私与孤立是同胞兄弟148

关键6:不负责任——承担责任让强者更强150

关键7:不懂进退——退步是为了更好地进步152

关键8:修养欠佳——修养与成功密切相关155

关键9:不知感恩——感恩与快乐常在157

关键10:得意忘形——得志时切莫忘乎所以159

二 怎样提高孩子的协调能力161

章前小故事161

关键1:自己交友——朋友要靠自己选择162

关键2:学会倾听——少说多听赢得信赖164

关键3:学会分享——放大快乐的有效方法165

关键4:尊重孩子——给孩子主宰自己的成就感167

关键5:自我保护——在受伤前保护好自己169

关键6:团队合作——互惠互利的双赢行动171

三 初中开始了,最有效的亲子沟通方法174

章前小测试174

关键1:情感交流——每天都要有一个交流时间176

关键2:长幼沟通——建立积极正向的交谈178

关键3:互道趣事——拉近感情的有效方法181

关键4:倾听压力——给孩子说出压力的机会182

关键5:不摆架子——蹲下来和朋友聊聊天183

关键6:减少代沟——和谐父母和孩子的关系184

第五篇 适时引导,让孩子更优秀188

一 适应竞争,并努力成为佼佼者188

章前小故事188

关键1:树立理想——孩子人生的指路明灯189

关键2:尊重个性——把孩子当成独立的个体来看待191

关键3:遵守规则——遵守规则才能拥有自我193

关键4:挑战自我——突破个人极限,不断前进194

关键5:适当奖励——对孩子进步要有所行动196

关键6:了解美国的教子法则197

二 学习理财,享受理财的成果201

章前小测试201

关键1:如何理财——孩子理财的基础203

关键2:计划用钱——会花钱的孩子是成功运营家205

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