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第一章 绪论1

一、认识二胡1

二、准备练习1

第二章 基础技法练习（上）3

一、基本技法练习3

1.空弦运弓练习&刘天华曲8

2.一指按弦练习&刘天华曲8

3.食指与中指练习&刘长福曲9

4.食指、中指与无名指练习&刘长福曲9

5.运弓及按指练习&王志伟曲10

6.D调第一把位音阶练习&段永强曲11

7.八分附点音符练习&梁钧州、张玉琮曲11

8.四分附点音符及连弓练习&刘天华曲12

9.稳定手型练习&孙奉中曲12

10.三、四指音准校正练习&马洪才曲13

11.D调三、四指音准校正练习&王曙亮曲14

12.田园春色&陈振铎曲15

13.G调上把位练习&刘天华曲15

14.音型模进练习&赵寒阳、刘逸安曲16

15.G调上把位三、四指音准校正练习&王曙亮曲16

16.F调第一把音位练习&刘天华曲17

17.F调指距练习&王志伟曲17

18.F调第一把位练习&张韶曲18

19.F调第一把位二、三指音准校正练习&王曙亮曲18

20.C调七声音阶练习&刘长福曲19

21.C调上把位练习&刘逸安、赵寒阳曲20

22.C调上式指法练习&刘爱民曲20

23.C调第一把位指法练习&宋国生曲21

24.？B调上把位综合练习&王志伟曲22

25.？B调上把位音准校正练习&王曙亮曲23

26.？B调换弦音准练习&薛首中曲24

27.A调音位练习&舒昭曲25

28.A调上把及连续切分练习&宋国生曲25

二、左手技法练习26

（一）保留指练习26

1.换弦交替指练习&赵寒阳曲26

2.附点八分音符及保留指练习&谢朝良曲27

3.G调综合练习&王志伟曲28

4.保留指练习&余奋扬曲29

5.D调溜手曲&张韶曲30

6.各调三度与六度交替模进练习&王国潼曲31

7.运用保留指的换弦练习&〔法〕克莱采尔原曲 李双彦改编32

（二）小指练习33

1.小指练习&刘天华曲33

2.小指练习&马洪才曲34

3.小指按音练习&王树生曲35

4.小指音准校正练习&王 刚曲35

5.D调上把位小指综合练习&陈御麟曲36

6.小指练习&刘长福曲36

7.小指练习&张韶曲37

8.小指练习&张仕安曲37

9.四指独立性练习&柴帅曲38

（三）指距与指序关系练习40

1.左手六度、八度指距练习&杨光熊曲41

2.音型模进练习&王国潼曲42

3.琵音综合练习&赵砚臣编曲44

4.D大调练习&〔法〕克莱采尔曲45

5.四度音程快速分弓练习&程秀荣曲46

6.各调四度与五度交替模进练习&王国潼编曲47

7.非传统指距及八度音程练习&张尊连曲48

8.换把与指距练习&王树刚曲49

9.D大调把位间音程转换练习&柴帅曲50

10.G调指距练习&马洪才曲51

11.G调第一把位综合练习&薛首中曲52

12.上把位指距练习&宋国生曲53

13.G大调五声音阶练习&柴帅曲54

14.F调指序练习&刘昌庐曲55

15.G大调五声音阶音程模进练习&柴帅曲56

16.C调力度练习&刘逸安、赵寒阳曲57

17.小二度音程模进练习A&赵寒阳曲58

18.小二度音程模进练习B&赵寒阳曲59

19.增二度音程练习&赵寒阳曲59

20.半音音阶模进练习&王国潼曲61

21.选自《a小调协奏曲》（第一乐章）&〔德〕巴赫曲、刘长福移植订谱61

（四）手指独立性和弹性练习63

1.左手速度倍增的音型模进练习&杨光熊曲64

2.指序练习&刘德海编曲65

3.交替换指练习&王曙亮曲66

4.绕指练习&周钰曲66

5.活指练习&王国潼曲67

6.三、四指独立性练习&柴帅曲69

7.快速换指练习&刘长福曲71

8.持续性手指独立性练习&柴帅曲72

9.D调五声音阶综合练习&舒昭曲73

10.快速变换指练习&李坚雄曲74

11.连弓练习&严洁敏曲75

12.A调练习&舒昭曲76

13.选自《阳光照耀着塔什库尔干》&陈钢曲、刘长福改编76

14.选自《第二二胡狂想曲》&王建民曲 邓建栋订弓指法77

（五）揉弦练习78

1.揉弦入门练习&杨光熊编谱82

2.揉弦练习&卜晓妹曲83

3.外弦一、二指练习&陈御麟曲83

4.外弦一、二、三指练习&陈御麟曲83

5.一指揉弦练习&赵寒阳曲83

6.中指揉弦练习&刘长福曲84

7.小指揉弦练习&刘长福曲84

8.送别&〔美〕奥德维曲85

9.一指揉弦练习&佐藤公彦曲 孙宇嵘订弓指法85

10.黄水谣&冼星海曲86

11.三指揉弦练习&臧东升曲 孙宇嵘订弓指法86

（六）换把练习A87

1.换把练习&刘天华曲89

2.换把练习&刘天华曲90

3.换把练习&杨光熊曲91

4.换把练习&赵寒阳曲92

5.换把练习&陈御麟曲92

6.各调五声音阶练习&王国潼曲93

7.异音同指同音换弦换把练习&王曙亮曲94

8.传统把位的换把练习&宋国生曲94

9.食指与小指换把练习&刘长福曲95

10.级进音型同指换把练习&何楚荣曲96

11.三连音练习&王方亮曲97

12.选自《烛影摇红》&刘天华曲98

13.综合练习&孙奉中曲99

14.音型模进换把练习&薛首中曲100

15.八度换把练习&杨光熊曲101

16.F调换把练习&刘爱民曲102

17.传统把位间的换把练习&宋国生曲103

18.C调音阶练习&丰芳曲104

19.C调指法练习&舒昭曲104

20.换把练习&刘逸安、赵寒阳曲104

21.相隔手指间的交错换把练习&宋国生曲105

22.内弦换把练习&李英曲106

23.？B调五声音阶练习&倪志培曲107

24.？B调音阶换把练习&金伟曲108

25.A调一至三把位练习&倪志培曲109

26.A调换把练习&王曙亮曲110

27.同音异指换把练习&李双彦改编111

28.快速分弓及换把练习&薛克曲111

29.快速换把练习&王国潼曲112

30.五声音阶快速练习&刘长福曲113

31.快速大跳练习&刘长福曲113

32.快速换把练习&张尊连曲114

33.快速换把与跳把练习&赵寒阳曲115

34.重音与大跳练习&柴帅曲116

（七）换把练习B（琶音和分解和弦练习）117

1.琶音练习&孙凰曲117

2.各调琶音练习&王国潼曲118

3.琶音综合练习&赵寒阳曲120

4.大小七与小小七和弦琶音练习&赵寒阳曲121

5.十二个常用和弦分解练习&苏汉星曲122

6.分解和弦练习&孙奉中曲123

7.分解和弦换把练习&王永德曲124

8.大三和弦琶音练习&赵寒阳曲125

三、右手技法练习128

（一）慢弓练习128

1.选自《长弓练习》&蒋青曲131

2.良宵&刘天华曲131

3.沂蒙山小调&山东民歌 张锐编曲132

4.选自《月夜》&刘天华曲133

5.选自《闲居吟》&刘天华曲133

6.长弓练习&闵惠芬曲134

7.长弓练习&张锐曲135

8.选自《拉骆驼》&曾寻编曲 张韶订弓指法136

9.梦幻曲&〔德〕舒曼曲 孙宇嵘订弓指法136

10.选自《怀乡行》&陆修棠曲137

11.选自《春诗》&钟义良曲138

12.选自《赶集》&曾加庆编曲139

13.选自《丝路随想》&乔惟进曲 邓建栋订弓指法139

14.选自《洪湖人民的心愿》&张敬安、欧阳谦叔原曲 闵惠芬编曲140

15.选自《西秦王爷》&陆枟曲 赵元春订弓指法141

16.选自《红梅随想曲》A&吴厚元曲142

17.选自《红梅随想曲》B&吴厚元曲143

18.选自《一枝花》&民间乐曲 张式业改编 苏安国订弓指法143

19.选自《第四二胡狂想曲》&王建民曲 赵元春订弓指法144

20.选自《新婚别》&张晓峰、朱晓谷曲145

21.选自《病中吟》&刘天华曲145

22.流波曲&孙文明曲 项祖英订弓指法146

23.阳关三叠&古曲 闵惠芬编曲148

24.选自《梁山伯与祝英台》A、B、C&何占豪、陈钢曲 严洁敏整理149

（二）快弓练习151

1.选自《新农村》&曾加庆曲151

2.选自《山村变了样》&曾加庆曲152

3.选自《武术》&何彬曲153

4.选自《灯节》&白洁、戚仁发曲153

5.选自《拉骆驼》&曾寻编曲 张韶订弓指法154

6.小花鼓&刘北茂曲155

7.选自《喜送公粮》&顾武祥、孟津津曲156

8.赛马&黄海怀曲 沈利群改编157

9.选自《奔驰在千里草原》&王国潼、李秀琪曲159

10.选自《兰花花叙事曲》A&关铭曲160

11.选自《兰花花叙事曲》B&关铭曲160

12.选自《翻身歌》&张撷诚曲 王国潼编曲162

13.选自《洪湖人民的心愿》&张敬安、欧阳谦叔原曲 闵惠芬编曲163

14.选自《综合练习》&周耀锟曲164

15.综合练习&宿英曲 居文郁改编165

16.快弓练习&张怀德曲166

17.五声音阶练习&赵砚臣曲167

18.选自《新婚别》&张晓峰、朱晓谷曲 闵惠芬订弓指法168

19.选自《秦腔主题随想》&赵震霄、鲁日融曲169

20.中把位综合练习&王国潼编曲171

21.选自《赶集》&曾加庆曲171

22.推弓开始的快弓练习&严洁敏曲172

23.快弓练习&舒 昭曲173

24.快弓练习&严洁敏曲174

25.选自《一枝花》&民间乐曲 张式业改编 苏安国订弓指法175

26.选自《巧思》&陈宝田曲177

27.分弓练习&严洁敏曲178

28.快弓练习&刘爱民曲179

29.选自《A商调式幻想曲》&郑冰曲179

30.蚂蚁搬家&张力伟曲181

31.快弓练习&严洁敏曲182

32.快速分弓练习&金伟曲183

33.？E调快弓练习&张泽伦曲185

34.选自《天山风情》&王建民曲 邓建栋订弓指法186

35.选自《豫北叙事曲》&刘文金曲187

36.选自《三门峡畅想曲》&刘文金曲189

37.选自《长城随想》（二、烽火操）&刘文金曲191

38.选自《江河云梦》&梁云江曲193

39.选自《蒙风》&高韶青曲 赵元春订弓指法194

40.选自《雪山魂塑》&刘文金曲195

41.选自《竹韵》&吴厚元曲196

42.选自《第二二胡狂想曲》&王建民曲 邓建栋订弓指法197

43.选自《第三二胡狂想曲》&王建民曲 邓建栋订弓指法198

44.选自《红梅随想曲》&吴厚元曲201

45.选自《戈壁》&高韶青曲 卜晓妹订弓指法203

46.选自《第二二胡协奏曲》（四、除夕）&关乃忠曲204

（三）换弦练习206

1.换弦练习&刘天华曲207

2.换弦练习&刘天华曲207

3.分弓换弦练习&唐柯贵曲208

4.换弦及音程跳进练习&宋国生曲208

5.正反弓向换弦练习&李双彦曲209

6.换弦练习&刘长福曲210

7.换弦练习&刘长福曲211

8.四种换弦方法练习&张韶曲211

9.十一种换弦练习&赵砚臣曲212

10.交替换弓换弦练习&李双彦曲213

11.绕指与换弦练习&王曙亮曲213

12.活指换弦练习&赵砚臣曲216

13.平原竞马&俞鹏曲 蒋咏荷整理217

14.三连音换弦练习&赵砚臣曲218

15.快速换弦练习&赵寒阳曲220

16.换弦练习&严洁敏曲221

17.选自《第二二胡协奏曲》（三、金秋）&关乃忠曲221

18.换弦交替指练习&赵寒阳、刘逸安曲222

19.换弦练习&王方亮曲223

20.选自《固定音型换弦练习》&冯智皓曲224

21.换弦练习&杨光熊曲225

22.换弦练习&严洁敏曲225

23.换弦练习&严洁敏曲226

24.三连音换弦练习&赵寒阳曲228

25.选自《换弦练习》&严洁敏曲229

26.快速换弦练习&柴帅曲229

27.A调同音换弦练习&张欣、王曙亮曲230

28.换弦与变化音练习&〔法〕马扎斯曲 曹德维改编231

（四）混合弓法、弓位及弓子分配练习232

1.不同弓速的练习&宋国生曲233

2.长短弓交替练习&唐柯贵曲233

3.全弓及半弓的练习&刘长福曲234

4.长短弓和断弓综合练习&宋国生曲234

5.出入弓向练习&刘长福曲235

6.小曲好唱口难开&张敬安、欧阳谦叔曲235

7.选自《祖国的花朵》&周皓编曲236

8.节奏变化练习&春光、万斌曲236

9.切分弓练习&薛首中曲237

10.节奏练习&张慧元曲238

11.切分弓练习&苏汉兴曲239

12.两手配合练习&薛首中曲240

13.换弦与混合弓法练习&杨光熊曲241

14.变换弓法练习&金伟曲242

15.混合节奏练习&白虎文、郭德金曲243

16.复合弓法练习&冯智皓曲244

17.切分弓及切分音练习&王莉莉曲245

18.长短弓练习&赵寒阳曲247

19.变化弓法练习&柴帅曲248

20.连顿结合的弓法练习&柴帅曲250

21.变化的弓法练习（轻快的弓尖练习）&严洁敏曲251

22.变化的弓法练习（长短弓交替练习）&严洁敏曲253

23.变化的弓法练习（弓尖的快弓练习）&严洁敏曲254

24.变化的快弓练习&严洁敏曲255

25.幽默曲（切分弓与人工泛音的练习）&〔捷〕德沃夏克曲 程秀荣改编257

26.选自《A小调协奏曲》（第一乐章）&〔德〕巴赫曲 刘长福移植、订谱258

27.选自《秋韵》&刘文金曲259

28.选自《阳光照耀着塔什库尔干》&陈钢曲 刘天华移植 刘长福改编261

29.选自《炫动》&高韶青曲262

30.选自《随想曲》&高韶青曲263

31.选自《蒙风》&高韶青曲 赵元春订弓指法263

32.选自《雪山魂塑》&刘文金曲264

33.选自《雪山魂塑》&刘文金曲265

34.选自《春江水暖》（第一乐章）&金复载曲266

35.选自《风雨思秋》&关乃忠曲 宋飞演奏谱267

36.选自《第三二胡协奏曲》（二、女人）&关乃忠曲268

37.选自《第一二胡狂想曲》&王建民曲269

38.选自《第四二胡狂想曲》&王建民曲 赵元春订弓指法269

39.选自《“引子”与“回旋随想曲”》&〔法〕圣·桑曲 于川移植270

40.选自《“卡门”主题幻想曲》&〔法〕比才曲〔西〕萨拉萨蒂改编 高韶青移植 赵寒阳订谱271