图书介绍

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世界无法改变时改变自己 让你更优秀的24个练习
  • 滕龙江著 著
  • 出版社: 北京:台海出版社
  • ISBN:9787516816523
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:214页
  • 文件大小:18MB
  • 文件页数:224页
  • 主题词:

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图书目录

单元一 走出幻想区:抓住改变的关键点3

练习1少说多做——别让多余想法害了你3

练习2:想好就做——找准想和做的平衡点11

练习3:做就做好——抱着必胜的信念19

单元二 挺进应变区:拆掉思维里的墙27

练习4:重塑思维——走出旧地图寻找新大陆27

练习5:改变现状——在现实之上寻求突破点33

练习6:挑战自我——别给自己的人生设限39

单元三 打破习惯区:走出宿命的怪圈49

练习7:告别拖延——做一个和时间赛跑的人49

练习8:远离借口——不给自己找理由的机会57

练习9:积极行动——做个高效而精进的人65

单元四 转移观念区:态度决定成败77

练习10:专业专注——时刻保持胜任者的姿态77

练习11:承担责任——做一个敢做敢当的人85

练习12:肩负使命——远离你的舒适区95

单元五 改进表达区:跟任何人都能聊得来105

练习13:当众讲话——关键时刻不怯场105

练习14:精准表达——一开口让人喜欢你113

练习15:漂亮回答——做个聪明的回话人123

单元六 控制心情区:做自己情绪的主人133

练习16:荣辱不惊——不轻易表露情感133

练习17:阳光心态——用自信征服自卑141

练习18:掌控情绪——打败冲动这一魔鬼149

单元七 有效社交区:上一堂哈佛人脉课159

练习19:礼仪进阶——时刻呈现最好的你159

练习20:广结善缘——扩大人际交往圈167

练习21:应酬有道——说对话做对事看对人175

单元八 提高品位区:打造你的魅力光环187

练习22:品位制胜——你的形象决定你的价值187

练习23:服饰搭配——物我合一彰显独特气质195

练习24:爱好高雅——修养是最美的华衣203

后记 这个世界,正在遗忘什么人212

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