图书介绍
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- 哈维·彭尼克著；巴德·施拉克著；崔志强译 著
- 出版社： 北京：光明日报出版社
- ISBN：9787511256256
- 出版时间：2014
- 标注页数：303页
- 文件大小：36MB
- 文件页数：309页
- 主题词：高尔夫球运动－基本知识
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图书目录
红宝书20周年纪念版序10
译者的话16
导言20
1．我的红宝书26
2．高尔夫球之药31
3．问题是什么？31
4．抬头32
5．手的位置32
6．三支最重要的球杆33
7．握杆34
8．摆动杆头38
9．手持球杆39
10．最容易的课程40
11．看手相41
12．从小开始42
13．每个球都要打进洞44
14．从球洞周边学起45
15．需要帮助吗？47
16．右肘47
17．锁死目标48
18．不可大意5o48
19．如何帮你减掉5杆50
20．消除疑虑53
21．试挥杆54
22．平均水平高尔夫球员56
23．怎样知道你的目标方向57
24．年长者们58
25．左脚踵62
26．倒旋63
27．加重球杆64
28．关于球场管理的提示65
29．翻腕动作67
30．向球洞区全挥杆击球68
31．容易的沙坑69
32．沙坑击球71
33．不要放松72
34．积极的思考73
35．心理学75
36．头留在球的后面77
37．陡直向下击球79
38．催眠术82
39．慢动作练习82
40．在球上涂粉84
41．球的位置84
42．挥摆水桶85
43．长柄镰刀86
44．两脚的位置87
45．转身动作88
46．即时的谦逊89
47．格言90
48．理想的完美挥杆92
49．治标先治本93
50．最漂亮的挥杆动作94
51．击向目标95
52．魔法动作96
53．如何进行全挥杆练习97
54．快速热身法98
55．切击99
56．推击100
57．可怕的4英尺推击104
58．闪磕球106
59．我为什么决定做老师108
60．站位108
61．非常糟糕的坏习惯110
62．第一次见面的学生110
63．竞争111
64．孩子和车子113
65．妻子海伦讲的故事114
66．学习115
67．我的人生中的几位女性116
68．我的人生中的几位男性127
69．性别138
70．练习的规则138
71．约翰·布雷德姆斯139
72．左曲和右曲144
73．奇怪的处罚146
74．距离146
75．长与短148
76．最佳着装149
77．我最好的孩子们150
78．切击或劈起？151
79．飞出视线152
80．顺势动作153
81．失之毫厘，差以千里154
82．高尔夫球员的诗156
83．准备大赛158
84．上坡和下坡159
85．在风中打球159
86．泰坦尼克汤普森160
87．花样击球163
88．球童166
89．我的高尔夫球人生167