图书介绍
新世纪接班人素质培养(28)身体素质培养·排球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 湘文主编 著
- 出版社: 青少年出版社
- ISBN:7537131600
- 出版时间:1999
- 标注页数:140页
- 文件大小:10MB
- 文件页数:145页
- 主题词:生活-知识-青少年读物
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图书目录
第一章 排球概述1
排球运动简介1
排球运动发展概况4
第二章 排球技术和教学方法13
准备姿势和移动13
发球20
垫球30
传球42
扣球50
拦网60
第三章 排球教学和训练工作69
教学、训练文件的制订69
中学排球基本技术和基本战术分析77
中学排球队的组建和训练工作82
少年排球运动员的身体训练89
排球比赛的指导工作100
排球的技术简单统计107
第四章 排球竞赛和裁判工作112
排球竞赛工作112
竞赛制度、编排与成绩计算方法118
裁判工作126