图书介绍
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- 黄信景主编 著
- 出版社： 北京：中国工人出版社
- ISBN：9787500847953
- 出版时间：2010
- 标注页数：172页
- 文件大小：61MB
- 文件页数：185页
- 主题词：女性－心理保健
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图书目录
第一章 女性职场生存发展与心理健康1
一、为什么要关注职场女性心理健康1
二、影响职场女性心理健康的各种因素4
三、女性在职场中扮演的不同角色及定位7
四、女性在职场中的人际关系网络12
五、女性的性格特征在职场中的不同表现及解决方法16
六、职场女性有效处理工作中的压力与情绪的方法22
第二章 女性恋爱、婚姻与心理健康28
一、使人幸福的爱情究竟是什么28
二、成功应对职场恋爱38
三、恋爱中的技巧42
四、如何维持夫妻间的恩爱与和谐47
五、女性如何追求“性”福53
六、婚姻危机的背后55
七、如何处理丈夫的出轨59
八、婚姻破裂后的自我调节62
第三章 亲子关系与心理健康66
一、亲子关系导致的心理危机与自我调节66
二、孩子心智发展的五个阶段71
三、处理孩子情绪的技巧78
四、良好和有效的亲子关系技巧84
五、如何避免婚姻问题对孩子造成的创伤89
第四章 家庭与心理健康94
一、家庭问题所导致的心理危机与自我调节95
二、幸福家庭成员的好习惯99
三、扭曲的家庭关系解析104
四、女性如何处理好婆媳关系113
五、女性应如何处理家庭暴力117
第五章 女性更年期在职场中引发的问题及解决方法124
一、女性更年期所引发的职场问题与心理危机124
二、女性更年期的表现及心理变化127
三、女性正确认识更年期131
四、女性应对更年期的情绪和心理变化的方法137
五、女性更年期保健141
第六章 成就女性快乐职业人生的秘诀144
一、成就女性幸福快乐的人生144
二、如何应对上司及同事的性骚扰148
三、警惕社会陷阱154
四、生理周期引发的情绪问题以及自我调节方法158
第七章 女性心理健康引导在企事业单位中的实施方法介绍160
一、给女性员工更多的关注和帮助160
二、为女性员工构建良好的职场环境164
三、保障女性员工权益得到落实168
后记172