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你被压力压扁了吗?
  • 游伯龙著 著
  • 出版社: 上海市:上海人民出版社
  • ISBN:7208045429
  • 出版时间:2004
  • 标注页数:197页
  • 文件大小:6MB
  • 文件页数:204页
  • 主题词:压抑(心理学)-通俗读物

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图书目录

什么是习惯领域?7

领域的形成和影响7

左右人生苦乐的电网7

第一章 神奇的习惯领域7

第二章 让你的生命自在发光17

生命的历程17

打造生命蓝图17

有效的人生管理17

第三章 如何成为受欢迎的领导者45

领导者成功的基本原则45

受欢迎的特征45

第四章 自在生活的七大信念67

理想的习惯领域67

七个迈向理想境界的信念67

突破挑战105

有效地处理难题105

能力的养成105

看透问题,掌握先机105

第五章 排忧解难的制性策略105

第六章 化压力为助力135

压力的妙用135

最小阻力原则135

化压力为助力的妙方135

第七章 双赢的高招157

当我们的习惯领域相碰时157

透视互动,创造双赢157

你好,我也好157

第八章 成为人际互动的高手183

如何使人喜欢我?183

如何让人接受我的看法?183

大家都赢的买卖谈判183

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