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第一章 常用补肾中药1

鹿茸1

紫河车2

蛤蚧4

附子4

肉桂5

韭子6

鹿衔草7

蛇床子8

骨碎补8

胡芦巴9

制狗脊9

锁阳10

益智仁10

肉苁蓉11

巴戟天12

仙茅12

补骨脂13

菟丝子14

淫羊藿15

阳起石16

山茱萸16

熟地黄17

五味子19

车前子20

冬虫夏草21

芡实22

泽泻23

脐带24

海马24

海狗肾25

狗肾25

蚕蛹26

紫梢花26

第二章 常用补肾食品28

鹿肉28

羊肉29

狗肉29

田鼠肉30

驴肉31

鸽肉31

雉鸡32

鹌鹑33

洋鸭33

白鸭肉34

乌骨鸡34

鹅肉35

龟肉36

羊肾37

鳖肉37

猪肾38

猪脑39

猪蹄39

麻雀肉41

雀卵41

鸽蛋42

鹌鹑蛋43

虾43

鱼鳔44

海参45

鲳鱼45

黄鳝46

泥鳅47

牛骨髓48

鹿骨48

黑大豆49

栗子50

椰子瓤50

胡桃肉51

哈士蟆油52

蜂乳53

一、温补肾阳靓汤54

羊肉补阳汤54

第三章 补肾壮阳54

双鞭汤55

仙茅瘦肉汤55

壮阳狗肉汤56

参芪鹿肉汤56

巴戟肥肠汤57

杞鞭壮阳汤57

人参全鹿汤58

二、温补肾阳药膳59

蘑菇鹿肾59

它赛蜜59

丁香鸭子60

姜附烧狗肉60

肉桂鸡肝61

丁香麻雀61

带花羊头62

麻雀肉饼62

附片炖狗肉63

附子牛肉汁63

巴戟炖猪大肠64

附片蒸羊肉64

红烧鹿肉65

冬虫夏草鸭65

乾坤蒸狗肉66

蛤蚧补骨脂粉66

金鱼大虾66

核桃仁鸡丁68

肉桂炖鸡肝68

蒸海参69

生焖狗肉69

淡菜炖野鸭70

烧鹿方肉71

三、温补肾阳粥71

附子粥71

双桂粥72

川乌粥72

桂心粥72

羊肉粥73

狗肉粥73

鹿鞭粥74

雄鸡粥74

山药芡实粥74

锁阳壮阳粥75

鹿肾粥75

韭菜粥75

加味羊骨粥76

麻雀粥76

茴香麻雀粥76

牛肾粥77

羊肉苁蓉粥77

煨姜附子粥78

肉苁蓉鹿肉粥78

大蒜韭菜粥78

阳起石羊肾粥79

四、温补肾阳药酒79

龟龄集酒79

锁阳韭子酒80

巴戟菟丝酒80

麻雀菟丝苁蓉酒80

百花如意酣春酒81

巴戟酒81

种子酒82

鹿茸虫草酒82

淫羊藿苁蓉酒83

桂姜附骨酒83

五、温补肾阳方84

壮阳三肾丸84

十味肾气丸84

七成汤84

淫羊藿壮阳汤85

麋角丸85

茴香丸85

鹿角胶丸86

温肾丸86

楮实丸86

鹿角霜丸87

鹿附散87

牛膝丸87

龟龄集87

巴戟天丸88

右归丸88

右归饮88

二至丸89

十补丸89

田七金龟汤90

第四章 滋阴补肾90

一、补肾养阴靓汤90

马蹄羊蹄汤91

双鞭壮肾汤91

江瑶柱瘦肉汤92

羊龟汤92

二、补肾养阴药膳93

虫草红枣炖甲鱼93

葱姜炒螃蟹93

山药汤圆94

莲子枸杞酿猪肠94

熟地炖熊掌95

一品山药96

鲜蘑鹿冲96

鸡蓉蛤士蟆97

冰塘蛤士蟆97

玉米须金钱龟98

珍珠海参98

干贝烩鹿鞭99

枸杞炸烹大虾99

枸杞蒸鸡100

白果全鸭100

枸杞麻雀101

红烧甲鱼102

枸杞肉丝103

清蒸蛤士蟆103

土茯苓煲龟104

乾坤蒸狗104

三、补肾养阴粥105

海参小米粥105

枸杞豉汁粥105

山萸肉浮小麦粥106

脊肉粥106

山药乌鸡膏粥106

山药萸肉粥107

二地萸肉粥107

猪胰乌鸡膏粥107

四、补肾养阴药酒108

滋阴百补药酒108

地黄酒108

益肾明目酒109

固精酒109

女贞子酒110

熙春酒110

地龙汤加减111

滋阴八味丸111

益精壮阳汤111

五、补肾养阴方111

滋阴补肾方112

滋水清肝饮112

二地鳖甲煎112

滋肾丸113

鹿肾丸113

大补阴丸113

五腰丸114

归肾丸114

第五章 补肾益精115

一、填补肾精靓汤115

鹿头汤115

雪花鸡汤115

三丝鱼翅汤116

羊鞭狗肾汤117

木耳汤118

鳅鱼附蛋汤118

鲜蘑鹿冲汤119

二、填补肾精药膳120

海红扒鱼翅120

鱼鳔炖猪蹄120

虫草炖黄雀121

猪脊髓煲莲藕121

京葱海参121

太狮海参122

虫草金龟123

烧栗123

红烧龟肉123

虫草全鸭124

参麦甲鱼125

猪肾煨附子125

黄焖鹿筋126

烤大虾126

参茸蒸熊掌127

归地烧羊肉127

枸杞炖羊肉128

杜仲煲猪尾128

山药枸杞炖狗肉129

红烧蛤士蟆129

虫草炖雄鸡129

灵芝双鞭130

拔丝莲子130

三、填补肾精粥131

海马小米粥131

海参粥131

海参羊肉粥132

牛乳粥132

羊骨粥132

鱼肚粥133

枸杞猪肾粥133

鹿角胶粥133

五子衍宗粥134

雀卵虫草粥134

虾米羊肉粥134

蚕蛹粥135

四、镇补肾精药酒135

五精酒135

鹌鹑酒136

健脑提神药酒136

鹿茸酒136

仙茅淫羊藿酒137

补精益血酒137

人参海马酒137

沉香熟地酒138

五、填补肾精方138

海鹿散138

河车大造丸139

赞育丹139

鹿角散139

鹿茸丸140

延龄广嗣丸140

龙凤丸140

天雄丸141

人参鹿蓉丸141

石斛丸141

九子回春汤142

固精丸142

固真丸142

增精补肾丸143

强精丸143

衍庆丸143

鱼鳔种子丸144

金鹿丸144

第六章 补肾益气146

一、益气补肾靓汤146

鸽蛋汤146

虫草鸭块汤147

鹿鞭壮阳汤147

十全大补汤148

清炖熊掌汤148

鱿鱼鸽蛋汤149

核桃人参汤150

复元汤150

鲜奶玉液汤151

二、益气补肾药膳151

紫桂焖鸽151

炸桃腰152

炒鹌鹑152

菊花鸳鸯鸽蛋153

参归炖狗肉154

参杞羊头154

三、益气补肾粥155

皮蛋瘦肉粥155

紫河车粥156

山药山萸粥156

糯米山药汤157

党参杜仲粥157

红参麻雀粥157

胡桃粥158

芪枣羊骨粥158

加味雀儿粥158

四、益气补肾药酒159

长生固本酒159

养荣酒159

羊肾酒160

鹿骨酒160

十二红酒161

参杞酒162

五、益气补肾方162

无比山药丸162

草还丹163

大补元煎163

五补丸163

参茸百补丸164

附子七味丸164

附子都气丸164

并补两天丸165

五味子丸165

五味补骨脂丸165

茸桂百补丸166

济生菟丝子丸166

参茸补肾丸166

宫方草灵丹167

人参鹿尾汤168

栗子猪腰汤168

一、补肾壮腰止痛靓汤168

第七章 腰痛168

清炖蛇段汤169

杜仲羊肾汤169

刀豆猪腰汤170

当归牛尾汤170

鹿茸羊肾汤170

白莱排骨汤171

腰花木耳汤171

二、补肾壮腰止痛药膳172

山萸胡桃猪腰172

煨鹿尾172

虫草煨鹿尾173

杜仲包烧猪腰174

熘炒黄花猪腰174

杜仲炒腰花174

黑芝麻软炸桃腰175

杜仲爆羊腰176

狗脊煲猪尾176

砂锅牛尾176

御府鹿尾177

油炸蚕蛾178

当归牛肉178

米酒炒海虾178

烧鹿筋179

红枣鱼肚179

枸杞汁烹麻雀180

红烧鹿肉180

三、补肾壮腰止痛粥181

栗子猪肾粥181

丹参杜仲粥181

狗骨药粥182

核桃仁粥182

羊肾粥182

山茱萸寄生粥183

栗豆粥183

山药粥183

骨碎补酒184

牛膝狗脊参芪酒184

山药肉苁蓉粥184

四、补肾壮腰止痛药酒184

补血壮骨酒185

石斛附子酒185

周公百岁酒186

鹿血酒186

戊戌酒186

淫羊藿地黄酒187

蚁王酒187

淫羊藿血藤酒187

虫草雪莲酒188

狗脊酒188

宫方草灵丹189

干地黄丸189

五、补肾壮腰止痛方189

如童老奴丸190

补肾丸190

苁蓉汤190

苁蓉牛膝丸191

桑螵蛸汤191

菟丝子丸191

暖肾丸192

益肾固精汤192

巴戟天丸192

第八章 阳萎193

一、补肾起萎靓汤193

人参鹿尾汤193

海松子蛋汤194

猪腰脊骨汤194

番茄牛尾汤195

泥鳅汤195

兔狗羊肉汤196

海米萝卜汤196

狗肾汤197

葱头大虾汤197

鸽子汤198

羊外肾汤198

鸳鸯虾仁199

二、补肾起萎药膳199

枸杞油爆虾200

新疆炮肉200

清蒸虫草白花鸽201

锅巴虾仁201

蚕蛹炖核桃202

圆肉麻雀肉饼202

沙海陆二鲜203

虫草炖胎盘203

白羊肾羹203

红烧狗肉204

怪味鹿肉204

姜附烧狗肉205

核挑仁炒韭菜205

熟附煨姜焖狗肉206

白汁桂鱼206

猪腰核桃207

海马童子鸡207

翠缀芙蓉207

金樱子煲鲫鱼208

附片蒸牛鞭208

炸麻雀209

香菇海马仔公鸡209

御酱麻雀210

油炸螳螂210

油炸蟋蟀210

炒鳝鱼丝211

温拌腰丝211

壮阳虾筋212

枸杞海参鸽蛋212

韭莱炒羊肝213

炙栗213

苁蓉羊肉粥214

韭子虫草粥214

三、补肾起萎粥214

双凤壮阳粥215

韭菜虾粥215

鹿茸粥215

麻雀药粥216

菟丝子粥216

仙茅金鸡粥216

鹿角胶西洋参粥217

巴戟羊肉粥217

二仙五加皮酒218

淫羊藿酒218

四、补肾起萎药酒218

海狗肾人参酒219

海马酒219

二鹿酒220

鹿鞭酒220

助阳酒220

锁阳酒221

助阳益寿酒221

五、补肾起萎方222

壮阳起萎丸222

天雄散222

还童汤223

温肾散223

斑龙丸223

韭子丸224

骨补丸224

扶阳起萎汤224

助阳丸225

肉苁蓉丸225

阳起石丸225

海马三肾丸226

第九章 遗精227

一、补肾固精靓汤227

菟丝子甲汤227

乌龟盆子汤228

桑螵蛸田鸡汤228

莲子芡实猪肉汤229

杞蓉羊腰汤229

沙苑蒺藜鱼胶汤229

益气促精汤230

肉苁蓉乌龟汤230

二、补肾固精药膳231

冰糖湘莲231

番薯炖狗肉231

莲肉羹232

鸡肠饼232

冰糖双耳麻雀232

红烧海杂拌233

生焖狗肉233

韭菜炒虾234

沙蒺烧鱼胶234

果莲炖乌鸡234

肉苁蓉炖羊肾235

龙凤球235

莲子茯苓糕235

药蒸肚片236

山药茯苓包子236

菟丝螵蛸粥237

芡实粥237

三、补肾固精粥237

石榴皮粥238

金樱子米粥238

肉桂地黄粥238

狗脊金樱子粥238

芡实茯苓粥239

核桃芡实粥239

莲实雪耳粥239

腐皮白果粥240

龙骨粥240

益智仁粥240

加味金樱子粥241

核桃枸杞粥241

牡蛎散粥241

加味山药粥241

韭菜子粥242

高粱粥242

巴戟苁蓉鸡肠粥242

缩泉粥243

韭菜根粥243

四、补肾固精药酒243

益智仙茅酒243

五子酒244

二金淫羊藿酒244

健步酒245

苁蓉酒245

巴戟熟地酒246

五、补肾固精方246

金锁固精丸246

菟丝子丸247

桑螵蛸丸247

家韭子丸247

益智丸247

韭子散248

内补鹿茸丸248

秦桂丸248

固脬丸249

秘精丸249

莲实丸249

巴戟丸250

川方五子丸250

上丹250

小还丹250

第十章 补肾乌发252

一、补肾乌发靓汤252

羊肉黑豆汤252

枸杞麻雀汤252

人参驴肉汤253

腰花木耳汤253

法制黑豆254

杜仲羊腰汤254

二、补肾乌发药膳254

黄芪炖蛇肉255

木耳芝麻茶255

芝麻兔256

首乌煨鸡256

肉苁蓉鱼肉火锅257

三、补肾乌发粥257

麻仁栗子粥257

地黄首乌粥258

首乌红枣粥258

八宝粥259

桑仁粥259

黑芝麻粥259

乌发粥260

脂桃粥260

首乌肉苁蓉粥260

黑豆糯米粥261

天冬黑豆粥261

乌鸡胡桃粥262

黑豆菟丝子糯米粥262

四、补肾乌发药酒262

乌发益寿酒262

聚宝酒263

首乌煮酒264

熟地枸杞沉香酒264

却老酒265

羊肾酒265

黑豆补肾酒266

地黄万年青酒266

黑豆寄生续断酒267

地黄首乌酒267

乌须酒267

五、补肾乌发方268

养血返精丸268

桑椹醪268

鳖首生精丸269

大还丹269

大菟丝子丸270

补骨脂丸270

补真丸270

第十一章 补肾利水271

一、补肾利水靓汤271

冬瓜腰片汤271

玉米须黄芪蛏肉汤271

乌龟玉米须汤272

虾皮豆腐玉米须汤272

西瓜二丁莲子汤273

乌鱼冬瓜汤273

二、补肾利水药膳273

豇豆蕹菜炖鸡肉274

虫草炖海狗鱼274

虫草炖野鸭275

芡实煲鸭275

芪杞炖乳鸽276

核桃仁鸡卷276

核桃仁纸包鸡277

黑鱼冬瓜粥278

浮萍黑豆粥278

冬瓜鲤鱼头粥278

三、补肾利水粥278

冬瓜蚕豆壳粥279

葫芦粥279

白果芡实粥279

狗肉小麦仁粥280

四、补肾利水方280

济生肾气丸280

真武汤280

当归四逆汤281

五加皮汤281

肾附丸281

葫芦巴丸282

一、补肾纳气靓汤283

江瑶柱冬瓜鸭肉汤283

天雄虫草羊肉汤283

第十二章 补肾纳气平喘283

核桃陈皮鸭肾汤284

水鸭鹿筋汤284

丝瓜及第汤285

枸杞鸡鱼片汤285

二、补肾纳气药膳286

灵芝鸭286

核桃鸭子286

锅贴杜仲腰片287

鲜奶玉液287

虫草焖鸭288

鸡泥银耳289

蒸虫草鹌鹑290

清蒸羊肉290

虫草炖紫河车291

虫草焖鸡块291

黑豆鳗鱼292

云片鹌鹑蛋292

五味核桃茶292

蛤蚧粥293

杏仁胡桃粥293

莲子芋肉粥293

三、补肾纳气粥293

冬虫夏草粥294

四、补肾纳气药酒294

蛤蚧参茸酒294

蛤蚧酒295

菟丝五味子酒295

蛤蚧海狗肾酒295

虫草枸杞酒296

鹿鞭黄芪酒296

海马酒296

长寿丸297

大造丸297

五、补肾纳气方297

泽泻丸297

白石英汤298

第十三章 补肾定眩299

一、补肾定眩靓汤299

补髓汤299

虫草黄雀汤299

海参羊肉汤300

清脑汤300

海参猪肉饼301

冰糖炖海参301

二、补肾定眩药膳301

虾子海参302

淫羊藿什锦火锅302

烩全鹿303

红烧牛鞭304

炒虾腰304

鲜菇鹿冲305

三、补肾定眩粥305

参薤猪肾粥305

羊肉羊肾粥306

团鱼二子粥306

猪肾粥306

羊外肾粥307

鳖甲鹿角胶粥307

熟地山药粥308

鄂温肉粥308

四、补肾定眩药酒308

菊花酒308

白参酒309

天麻淫羊藿酒309

天麻巴戟酒310

五、补肾定眩妙方310

牛膝苁蓉丸310

鹿茸丸311

人参丸311

人参鹿茸丸311

第十四章 补肾聪耳312

一、补肾益耳靓汤312

童鸡响螺山药汤312

鳖鱼滋肾汤312

童鸡虫草汤313

乳鸽响螺汤313

蚬鸭虫草汤314

水鸭益脑汤314

栗子百合生鱼汤315

冰糖哈士蟆316

苁蓉炖羊肾316

二、补肾益耳药膳316

清蒸甲鱼317

熘核桃肉318

天麻蒸麻雀318

枸杞油焖大虾319

菟丝子饼319

红枣煨牛鞭320

三、补肾益耳粥321

骨碎补粥321

枸杞羊肾粥321

磁石猪腰粥321

春寿酒322

磁石粥322

四、补肾益耳药酒322

狗骨苁蓉酒323

黄精酒323

甘菊花酒324

五、补肾益耳方324

补天育麟丹324

杜仲牛膝丸325

耆丝丸325

肾沥汤325

牛髓膏327

补髓膏327

第十五章 补肾膏方327

羊肾固精膏328

金樱子膏328

海参膏329

补精膏329

补骨脂胡桃膏330

五汁膏330

加味肾气膏330

金髓膏331

黑芝麻膏331

羊脏羹331

核桃仁碗豆膏332

五味子膏333

扶元益阴膏333

乾坤膏333

桑椹蜜膏334

羊蜜膏334

青龙膏334

木耳膏335

牛髓膏335

填补下元膏335

陆杭膏336

羊脂蜜膏336

蛤蟆油银耳羹336

羊肉芡实羹337

羊杂羹337

白羊肾羹337

苁蓉羊肉羹338

香榧泥338

芝麻四神糊338

炒莲泥339

葵菜羹339

补肾羹339

鳅鱼羹340

核桃栗子羹340

栗子柿饼糊341

核桃仁补骨脂泥341