图书介绍
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- 少年儿童业余训练冰球教材编写组编 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7015·1839
- 出版时间：1980
- 标注页数：289页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：297页
- 主题词：
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图书目录
教学训练大纲3
一、教学训练的任务3
二、教学训练的内容3
三、年龄分组3
四、教学训练计划3
五、各年龄组的教学训练任务、内容和要求5
六、考核标准及说明11
教材20
第一章 教学训练的任务、原则的运用和应注意的问题20
第一节 教学训练的任务20
第二节 教学训练原则的运用21
第三节 教学训练中应注意的问题27
第二章 教学训练计划31
第一节 教学训练计划的制订31
第二节 怎样上好一堂课46
第三章 身体训练55
第一节 全面身体训练55
第二节 专项身体素质训练62
第三节 守门员的身体训练69
第四章 技术教学训练73
第一节 冰球运动的力学基础知识73
第二节 滑行技术89
第三节 杆上技术127
第四节 抢截164
第五节 守门员技术及其训练175
第六节 各项技术综合练习195
第五章 战术的教学训练204
第一节 队员的条件、任务和活动范围204
第二节 个人战术207
第三节 进攻战术218
第四节 防守战术240
第五节 特殊情况的战术251
第六节 争球的技术和战术260
第一节 比赛前的工作269
第六章 比赛工作269
第二节 临场指导270
第三节 比赛后的总结272
第七章 运动保健基本知识274
第一节 建立科学的生活管理制度274
第二节 运动前后应注意的事项275
第三节 医务监督和自我监督276
第四节 运动创伤和预防278
第八章 科学研究工作281
第一节 科学研究工作的意义281
第二节 科学研究工作的范围282
第三节 科学研究方法与步骤283