图书介绍

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少林内劲一指禅 功法图解 第二套功法
  • 胡吉甫编著 著
  • 出版社: 上海中医学院出版社
  • ISBN:7810101161
  • 出版时间:1990
  • 标注页数:40页
  • 文件大小:4MB
  • 文件页数:50页
  • 主题词:

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图书目录

绪论1

功法介绍4

1.预备动作4

2.起势5

3.低位马步站桩7

4.半佛罗汉9

5.双肩蔬经12

6.三焦通络17

7.内关进气21

8.虚步站桩26

9.收势29

注意要点34

附:音乐磁带口令词36

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