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第一章 职业发展与规划导论1

第一节 高职大学生的就业形势1

一、高等职业教育概述1

二、高职大学生的就业形势3

三、大学生就业与就业指导5

第二节 职业概述7

一、职业的产生与发展8

二、职业的含义与特征9

三、职业的意义10

四、职业的分类11

五、职业声望19

六、当代职业的发展趋势21

七、职业资格证书制度23

第三节 人生全面发展与职业生涯规划26

一、人生职业生涯的发展阶段26

二、职业生涯与人生27

三、大学生活对职业生涯发展的影响28

思考与练习28

第二章 大学生职业规划29

第一节 职业规划的含义、特点和意义29

一、职业规划的含义29

二、职业规划的特点31

三、职业规划的意义31

第二节 职业规划的原则和步骤33

一、职业规划的原则34

二、职业规划的步骤35

三、职业规划书39

思考与练习44

第三章 职业发展规划45

第一节 正确认识自我45

一、能力与技能的概念及评定方法45

二、兴趣与职业的关系及评定方法54

三、人格与职业的关系及人格的评定方法65

四、价值观与职业的关系及价值观的评定方法70

五、认识自我与职业期望73

第二节 正确了解环境74

一、小环境中的可利用资源74

二、大环境中的相关政策法规和经济形势76

思考与练习80

第四章 就业能力81

第一节 大学生就业能力概述81

一、就业能力及其内涵82

二、就业能力的构成82

第二节 提高大学生就业能力83

一、就业对大学毕业生专业技能的要求83

二、就业对大学毕业生通用技能的要求84

三、就业对大学毕业生个人素质的要求88

四、如何培养大学生的就业能力89

思考与练习91

第五章 求职的方法与技巧92

第一节 就业信息92

一、了解就业信息92

二、搜集就业信息94

三、分析和利用就业信息95

第二节 求职自荐材料96

一、个人简历的制作96

二、其他求职材料的准备99

第三节 面试的方法与技巧103

一、面试概述104

二、求职面试前的准备106

三、求职面试的技巧108

四、求职面试中可能遇到的问题110

思考与练习113

第六章 大学毕业生的就业心理调适114

第一节 大学毕业生不良心理分析114

一、大学毕业生择业过程中常见的心理问题114

二、大学毕业生的就业心理准备117

第二节 大学毕业生的就业心理调适126

一、心理调适的作用与方法126

二、建立个性化的心理调适方法128

思考与练习130

第七章 就业权益保护131

第一节 高职毕业生择业中的权益保障131

一、求职择业中应享有的权益131

二、求职过程中常见的侵权、违法行为132

三、就业协议与劳动合同的签订133

第二节 大学生就业后的权益保障137

一、大学毕业生在就业中的基本权益138

二、违约责任与劳动争议140

三、社会保险的有关知识143

思考与练习147

第八章 职业适应与发展148

第一节 从学生到职业人的过渡148

一、学校和职场的差别148

二、学生和职业人的差别150

三、初入职场可能会面临的问题及其解决方式151

第二节 工作中应注意的因素155

一、影响职业成功的因素156

二、有效的工作态度及行为158

三、建立和谐的人际关系159

思考与练习162

第九章 创业教育163

第一节 自主创业概述164

一、创业的内涵与意义164

二、创业的素质与能力165

第二节 创业准备167

一、创业心理准备167

二、创业知识准备169

第三节 创业的过程170

一、创业项目的选择170

二、编写创业计划书173

三、创业场地及资金的准备175

四、申办企业的步骤和内容176

第四节 大学生创业的相关政策法规177

一、创办企业的政策法规177

二、国家关于大学毕业生创业的优惠政策179

思考与练习181

附录182

主要参考文献218