杰出青少年的12堂金牌心理课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

杰出青少年的12堂金牌心理课PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一课 性格心理课——完善性格，摆脱心灵枷锁1

认识自己，生命有无限可能3

战胜羞怯，年轻的你很勇敢7

正视缺点，因为缺憾而美丽9

拥抱阳光，送个赞美给自己12

拒绝虚荣，不因面子而受罪14

优柔寡断，会让你一再错过17

与人分享，莫做废墟守望者20

第二课 兴趣心理课——兴致勃勃，开心收获更多23

兴趣会让你眼中的世界变得生动25

相信热情，它能给你带来奇迹27

学习很没意思？消除厌学情绪30

太在意结果，会失去过程的乐趣33

避免“高原现象”频繁出现36

有目的地培养兴趣爱好39

在课余爱好中充实并完善自我43

第三课 创造心理课——敢于质疑，不总相信权威47

多问几个为什么，做有怀疑精神的人49

是什么束缚了你的头脑51

随时记录火花，突发奇想最珍贵54

培养对生活的敏锐洞察力58

走出思考怪圈，注重思维发散性61

别用“不可能”打消自己的积极性64

实践新鲜出炉的创意，别让它凉了67

第四课 感情心理课——情感交往，让爱环绕身旁71

心怀感恩，感激父母对你的付出73

跨越代沟，让最亲的人了解你76

用客观的眼光看待老师79

假如不幸受到了伤害和委屈82

玫瑰静悄悄地开，正视早恋问题85

我的心意你不懂，应对单恋烦恼88

异性交往，分清友谊与爱情91

第五课 成长心理课——流金岁月，人生在你手中95

不要在别人的眼光中迷失自己97

学会融入到不同的社会圈子100

适当的孤独，有利于茁壮成长103

了解身体变化，顺利度过青春期106

不在狂热偶像崇拜中失去自我109

要你向东偏向西，摆脱逆反心理112

成功不是打败别人，而是战胜自己115

第六课 财富心理课——关注财商，培养理财观念119

对财富有正确的认识和态度121

不赚钱的你，对金钱有概念吗124

你对家中收支情况了解多少128

要大方大度，不要大手大脚131

买东西要有目的性和计划性134

科学管理你的零用钱和压岁钱137

课余时间，学习理财知识140

第七课 习惯心理课——潜意识中，习惯成为自然143

行动之前，静下来想三分钟145

“明天再说”是你的口头禅吗148

让自己的生活有秩序有条理151

勤劳，从主动承担家务开始154

说到做到，养成诚信习惯157

激活大脑，让它多多思考160

形成与人愉快合作的意识163

找到坏习惯，用好习惯取代166

第八课 逆境心理课——感谢挫折，它是成长肥料169

疼痛是青春一道明媚的忧伤171

挫折，是你人生的一笔财富173

增强心理韧性，在逆境中反弹175

失败极为正常，失志才真可怕178

下一次，不要在同一个地方摔倒181

只为成功寻方法，不为失败找借口183

感谢你的对手，他会让你更强大186

在失利中学会扬长避短和取长补短189

第九课 认知心理课——内部机制，科学也很美丽193

关注“左撇子”的另一面195

为什么你的注意力总是不能集中199

了解遗忘理论，成为记忆高手202

所谓“错误”，只是一种不同而已205

不要轻信第一印象和表面现象207

千万不要失去发现问题的能力210

拥有绝佳的语言理解和表达能力213

分析决策原理，做出准确判断215

第十课 社会心理课——学习规则，为将来打基础219

世界并不完美，人生总有不足221

参加社会实践，不与现实脱节224

属于你的责任要勇于承担227

正确认识付出与回报的关系230

大智若愚者才是真的聪明233

选择讨人喜欢还是受人尊敬236

放弃极端想法，接受中庸思想239

第十一课 人格心理课——放下包袱，让心自由飞翔243

幼稚型人格，你不是长不大的彼得潘245

依赖型人格，精神无骨症患者很脆弱248

强迫型人格，不要成为习惯的奴隶251

偏执型人格，九牛拉不回不值得骄傲254

自闭型人格，装在套子里的人不快乐257

暴君型人格，目空一切让人避而远之261

懦弱型人格，不敢展翅就学不会飞翔264

第十二课 积极心理课——心怀希望，向着未来奔跑267

生活幸福的奥秘是什么269

你为什么总是不快乐272

怎样保持生命的最佳状态275

你可以让自己变得幸运278

享受当下，提高主观幸福感281

预防出现负面思想的措施284

播下积极种子，收获快乐人生287