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第一章 概论1

第一节 腧穴的基本意义1

一、穴位与经络的关系1

二、穴位的发展2

1. 十四经穴位3

2. 经外奇穴4

3. 阿是穴4

三、穴位的命名5

第二节 腧穴的定位法6

一、体表标志7

二、骨度分寸9

〔附〕 《灵枢》骨度表13

三、手指比量(指寸)法16

第三节 穴位作用的分析18

一、基本性能18

1. 输注气血18

2. 反应病痛19

3. 防治疾病21

二、主治要领23

第四节 “标”“本”部位与特定穴26

一、五腧、原、络和郄穴26

1. 五腧穴26

2. 十二原穴28

3. 十五络穴28

4. 十六郄穴28

1. 脏腑背俞穴29

〔附〕 八脉交会穴29

二、脏腑俞、募穴29

2. 脏腑募穴30

〔附〕 八会穴30

〔附〕 五腧原络郄俞募穴总表31

三、交会穴33

〔附〕34

阳经穴会穴总表34

阴经交会穴总表38

一、定位、命名和类别41

2. 腰俞〔附：腰奇〕41

1. 长强41

第一节 督脉穴位41

第二章 督脉和任脉穴位41

〔附〕 十七椎42

3. 腰阳关42

〔附〕下极俞42

4. 命门42

5. 悬枢43

〔附〕 接脊43

6. 脊中43

7. 中枢43

8. 筋缩43

9. 至阳43

13. 陶道44

〔附〕 巨阙俞44

23. 上星44

11. 神道44

10. 灵台44

16. 风府45

14. 大椎45

〔附〕 崇骨45

15. 哑门45

17. 脑户46

18. 强间46

19. 后顶46

20. 百会〔附：四神聪〕46

21. 前顶47

22. 囟会47

24. 神庭47

〔附〕 印堂48

25. 素髎48

26. 人中〔附：定神〕48

27. 兑端48

二、解剖要点和针灸方法49

28. 龈交49

三、主治症与效能58

第二节 任脉穴位64

一、定位、命名和类别64

1. 会阴64

〔附〕 龙门64

2. 曲骨64

3. 中极64

4. 关元〔附：利尿〕66

5. 石门66

6. 气海66

7. 阴交66

12. 中脘67

11. 建里67

8. 脐中67

9. 下脘67

13. 上脘68

14. 巨阙68

15. 鸠尾68

16. 中庭68

17. 膻中68

18. 玉堂69

19. 紫宫69

20. 璇玑69

21. 华盖69

23. 廉泉〔附：旁廉泉〕70

22. 天突70

24. 承浆〔附：夹承浆〕71

二、解剖要点和针灸方法71

三、主治症与效能78

第三章 手三阴经穴位87

第一节 手太阴肺经穴位87

一、定位、命名和类别87

1. 中府87

2. 云门87

3. 天府89

4. 侠白〔附：下侠白〕89

5. 尺泽89

10. 鱼际90

9. 太渊90

6. 列缺90

8. 经渠90

11. 少商91

二、解剖要点和针灸方法91

三、主治症与效能95

第二节 手少阴心经穴位99

一、定位、命名和类别99

1. 极泉99

2. 青灵100

5. 通里101

7. 神门101

6. 阴郄101

4. 灵道101

3. 少海〔附：心平〕101

8. 少府102

9. 少冲102

二、解剖要点和针灸方法103

三、主治症与效能105

第三节 手厥阴心包经穴位107

一、定位、命名和类别107

1. 天池107

2. 天泉〔附：肱中〕107

3. 曲泽108

5. 间使109

6. 内关109

4. 郄门〔附：臂中、郄上〕109

7. 大陵110

〔附〕 小天心110

8. 劳宫〔附：指掌〕110

9. 中冲〔附：十宣〕110

二、解剖要点和针灸方法111

三、主治症与效能114

2. 二间116

第四章 手三阳经穴位119

第一节 手阳明大肠经穴位119

一、定位、命名和类别119

1. 商阳119

5. 阳溪121

3. 三间121

4. 合谷〔附：虎边〕121

6. 偏历122

7. 温溜122

8. 下廉122

9. 上廉122

10. 手三里122

11. 曲池123

12. 肘髎123

13. 手五里124

14. 臂臑〔附：臑上〕124

15. 肩髃124

19. 禾髎125

18. 扶突125

20. 迎香〔附：上迎香〕125

16. 巨骨125

17. 天鼎125

二、解剖要点和针灸方法126

三、主治症与效能132

第二节 手太阳小肠经穴位138

一、定位、命名和类别138

1. 少泽138

2. 前谷139

3. 后溪139

4. 腕骨139

7. 支正140

8. 小海140

6. 养老140

5. 阳谷140

9. 肩贞142

10. 臑俞142

11. 天宗142

12. 秉风142

13. 曲垣143

14. 肩外俞143

15. 肩中俞143

16. 天窗143

17. 天容〔附：前天容〕143

18. 颧髎144

19. 听宫145

二、解剖要点和针灸方法145

三、主治症与效能149

第三节 手少阳三焦经穴位152

1. 关冲153

2. 液门153

3. 中渚153

一、定位、命名和类别153

4. 阳池〔附：中泉〕155

5. 外关155

6. 支沟155

7. 会宗156

8. 三阳络156

9. 四渎156

10. 天井156

12. 消泺157

13. 臑会157

11. 清冷渊157

14. 肩髎158

15. 天髎158

16. 天牗158

17. 翳风158

18. 瘈脉159

19. 颅息159

20. 角孙159

21. 耳门160

22. 和髎160

23. 丝竹空160

二、解剖要点和针灸方法161

三、主治症与效能164

〔附〕 上肢主要穴位效能歌诀170