图书介绍
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- 林静，唐烈琼主编 著
- 出版社： 海口：南海出版公司
- ISBN：7544232212
- 出版时间：2005
- 标注页数：240页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：247页
- 主题词：心理健康
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图书目录
第一章 大学生心理健康的标准与评价1
第一节 心理健康概述1
第二节 大学生心理健康的评价标准5
第三节 大学生常见心理疾病的诊断与防治11
第四节 增进大学生心理健康的途径与方法16
活动与练习18
第二章 自我意识与大学生心理健康21
第一节 自我意识概述21
第二节 大学生自我意识的发展及特点26
第三节 大学生自我意识发展缺陷及调适31
第四节 大学生健全自我意识的培养35
活动与练习39
第三章 适应与大学生心理健康42
第一节 大学生活的变化43
第二节 大学新生适应过程中的心理冲突46
第三节 提高大学新生适应能力的对策52
活动与练习57
第四章 人际交往与大学生心理健康61
第一节 人际交往概述62
第二节 大学生人际关系的特点及影响因素64
第三节 人际交往的原则及技巧72
活动与练习78
第五章 情绪与大学生心理健康81
第一节 情绪概述81
第二节 情绪与大学生的身心健康83
第三节 大学生情绪的特点85
第四节 大学生常见的情绪障碍及原因86
第五节 情绪的自我调控方法93
活动与练习98
第六章 学习与大学生心理健康100
第一节 学习的概述100
第二节 学习的神经生理机制和心理机制104
第三节 大学生常见的学习问题及应对策略112
活动与练习118
第七章 恋爱与大学生心理健康122
第一节 爱情与恋爱123
第二节 大学生性心理的形成与发展126
第三节 大学生恋爱心理问题与调适130
第四节 培养爱的品德和爱的艺术137
活动与练习142
第八章 挫折与大学生心理健康146
第一节 挫折的概述146
第二节 挫折对大学生的影响149
第三节 如何应对挫折155
活动与练习163
第九章 互联网与大学生心理健康166
第一节 互联网的概述167
第二节 互联网对大学生的影响170
第三节 大学生常见的两种网络心理需求177
第四节 大学生的网络心理障碍及其调适179
活动与练习187
第十章 人格与大学生心理健康190
第一节 人格的概述190
第二节 大学生的人格特点及缺陷196
第三节 大学生健全人格的培养与塑造205
活动与练习209
第十一章 求职择业与大学生心理健康212
第一节 生涯与大学生人生发展212
第二节 大学生的职业生涯217
第三节 大学生择业心理223
活动与练习233
参考文献238
后记240